zdjęcia

mój chłopak pościgał się PORSHE http://film.onet.pl/paul-walker-aktor-znany-z-filmow-szybcy-i-wsciekli-zginal-w-wypadku-mamy-zdjecia/pvjgr oj neos neos

[...] Łydka 42 cm Biceps 37,5 cm (- 0,5 cm) Przedramie 34 cm Prawie wszędzie poschodziło w wymiarach, ale na tym chyba redukcja polega %-) chociaz mogło by schodzić tylko w pasie }:-( Zostały trzy tygodnie redukcji i wtedy wstawię zdjęcia, abyście mogli ocenić jak sytuacja się przedstawia. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/811d4e6a4e9d4118b3e46177eaf55104.png

[...] zdjęć była lepsza można by lepiej ocenić formę startową; drugie miejsce trochę awansem; Miejsce 3 – 4 pkt. Randall09 - Robert Borzęcki – za dobrą formę i profesjonalne zdjęcia; brakuje masy w najszerszym grzbietu – po poprawieniu tego elementu mógłby powalczyć o 1. Miejsce 4 – 3 pkt. Furtek25 - Tomasz Rozborski – ładna, proporcjonalna [...]

jak dla mnie to numer 2 i 18 najlepiej, ale tylko tak na szybko teraz obczaiłem zdjęcia.

[...] udo, lewe - b.d. od początku -1 -1,5 - bez napięcia/napięcie - b.d. Największy sukces: uda i ręce, chude, ale już nie takie patykowate. Wyzwanie: no wiadomo PUPA I zdjęcia. Z bohaterką drugiego planu :-D Czy widać, że mimo miernoty jednak coś pracuję nad tymi plecami? mam nadzieję, że tak. No i na końcu mój "bicek mini". Był na [...]

rozumiem, że tylko tutaj: http://www.sfd.pl/-t987660.html dostępne są zdjęcia zgłoszonych uczestniczek? bo szczerze powiedziawszy ciężko wybrać, bo niektóre zdjęcia wypadają gorzej inne lepiej w zależności od ujęcia, a szkoda oceniać ustawienie zamiast sylwetki :/

Karol lece 5 tydzien na CKD póki co -4kg pewnie 3kg woda z glikogenem ale widac juz poprawe- psychicznie wykancza mnie ta dieta czuje ze potrzebuje weglowodanow mimo ladowan jestem typem endomorfa ale bf juz mam w granicach 13-14% chce zejsc do 10 i teraz chce zrobic taki manewr- Przeskok w 5 tyg CKD po 2 dniach ladowania na MAKRO : 50 WW, 30 B, [...]

tak, tylko w tym temacie skompletowane po 3 zdjecia , ktore wczesniej byly wysylane pojedynczo w tematach do zgloszen (indywidualnych tematach )

[...] polskiej kadry narodowej. Zestaw pulsometr polar 850i, plus profesjonalny nadajnik polar wearlink coded. Profesjonalny zestaw, cena 350 zł z KW czyli bardzo okazyjnie, zdjęcia dla zainteresowanych. Możliwe allegro, odbiór osobisty :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f40adb00db4341f2927f17e18409a0d1.jpg Zmieniony przez - hollister4 w dniu 2013-12-01 [...]

[...] treningu całość. warto też dokładbiej przeanalizować to jak ćwiczysz, jak zachowują się m. naramienne lecz również i to jak pracują m. współpracujące i jaka jest ich siła, szczególnie tricepsów... no i nie wpadaj w paranoję... świetnie byłoby jakbyś wrzucił jakieś zdjęcia, filmiki itp Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-12-01 19:31:33

Proszę o zdjęcia polara 850i. Email: [email protected]

[...] to jedna z najważniejszych partii ciała. Myślę że 2 miejsce jest odpowiednie 3. Randall09 - Rodebert Borzęcki - Suchy mięsień, zaznaczone dwójki, lecz czworogłowy za wąski, zdjęcia pleców nie wyraźne, zlewają się z tłem. Myślę że 3 miejsce dla tego zawodnika. 4. ARyNeKM - Arkadiusz Mojżyszek- Suchość jest, zarysy brzucha dobre, brakuje więcej [...]

[...] Sylwia2432 (5pkt) świetna prezencja, bardzo dobrze zachowane proporcje, sylwetka krótko mówiąc "docięta"...nie mogłam się zdecydować, czy dać 1 czy 2 m-ce, ale zadecydowały zdjęcia (na których sylwetka Viki bardziej do mnie przemówiła) 3. Franii (4pkt) świetna sportowa sylwetka, fajnie prezentuje się góra, jednak brak mi troszkę mięśni jeśli [...]

[...] totalnie nie zadziałał trening siłowy, póki co - jeśli chodzi o zmiany w ciele. Przez 3 miesiące mogłabym już mieć sylwetkę w sam raz na studniówkę. A tutaj kręcenie filmów, zdjęcia, kupowanie sukienki - a ja dalej taka sama. %-) No cóż, przerzucam się więc na cel: lato 2014 i to będę starała się sumiennie realizować. Chcę doprowadzić swoje ciało [...]

Nic nie myśłimy. ANkieta, zdjęcia +wypiska z diety :-) CHyba, ze jesteś chłopcem, wtedy przeniosę do odpowiedniego działu. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-12-01 20:47:40

jajek125 - Żywiec, pro 666 - jutro rano prześlę Ci zdjęcia/

1. WIEK: 22 2. WAGA: 104 3. WZROST: 197 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat w tym z 2 lata przerw 6. DIETA: -białko: 2,5-3 -węglowodany: 3-5 -tłuszcz: 1-1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. prop + metka, 2. metka+susta+deca 8. TRENING: 4x w tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

Jedno piwko nie zaszkodzi. Gdzie te zdjęcia do oceny?

[...] białek. Ograniczam do zera fastfoody, słodycze, kolorowe napoje itd. Czy może lepszym rozwiązanie było by treningi ręcznej tak jak w.w. orz trening FBW A i B naprzemiennie we wtorki,czwartki oraz piątki+basen 60 min a sobota i niedziela odpoczynek? Jeżeli trzeba zdjęcia oraz wymiary to wrzuce. Pozdrawiam jeżeli komuś chciało się to czytać.

W części filmu będzie, bo już trwały zdjęcia. Premiera ma być w lipcu więc pewnie mają sporo materiału. Dodadzą jakiś wątek wyjaśniający dlaczego go nie ma w filmie i pewnie na tym się skończy cała seria. Jeszcze jakiś czas temu mówiło się, że są plany na 8 i 9 część. W tej części ma być Ronda Rousey, ale co ona tam będzie robić. Pewnie jako [...]