zdjęcia

Witam! Mam do sprzedania nową suwnice na nogi. Jest ona nieuzuwana wykonana z profili 50x50x3 oraz sam wózek z 50x50x5. Wszytsko na 8 łożyskach stabilne i masywne. Cena to 1000 zł plus wysylka około 100 ale to kwetstia dogadania. Wytrzymałość około 500 kg wiecej nie miałem obciązenia. Zdjęcia poglądowe takiej samej juz zmontowanej W razie czego [...]

[...] formy aktywności fizycznej: bieganie, rolki, ćwiczenia w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : ograniczanie kcal Moje aktualne zdjęcia: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e4cfbdf844204ec4860ae43d51ce167c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9ded72e87724492fa121b188576412b8.jpg [...]

Dzięki,jestem jak w transie na tej redukcji każdy dzień interwały +dni wolne od siłowni drążek i pompki.Zajmuje to 2 godz dziennie.Mam nadzieje że za 2 tyg będę mógł was zaskoczyć i się pochwalić osiągami.I zapewniam was że wszystko jest robione bez diety(jem jak wcześniej).Jednak przyznam się ze będę musiał zejść poniżej 85kg.Planowałem 85kg ale [...]

Triathloniści zawsze wzbudzali mój szacunek. Czas Dowbora - respect, ale za to Karolak ma fajniejsze wdzianko :)). Ze względów estetycznych nie wkleję Xzaarowi bezpośrednio zdjęcia :-D

[...] A do tego mnóstwo warzyw: pomidory, papryka, por, marchew surowa, kalafior, brokuł Wiem, że nie powinno być tu wędliny sojowej, ale to już ostatni plasterek;D ..i zdjęcia (z trudem je publikuję ;D): http://fotoo.pl//out.php?i=597330_2013-08-25-18.17.31.jpg http://fotoo.pl//out.php?i=597331_2013-08-25-18.14.41.jpg [...]

Zauważyłem u Ciebie pewną rzecz, które MI nie daję spokoju. Biegnąc dystans - nie zależnie jaki, biegniesz takim samym tempem. Nie ważne czy jest to 5km, 10 km, czy tak jak w tym przypadku dystans półmaratonu. Czas Twój za każdym razem oscyluje w graniach 6minut i kilka-kilkanaście sekund.... Sprawa jest dosc prosta. Nie biegam obecnie na tempo, [...]

Dzięki bardzo! Znajomy z Wrocławia, nagrywał wody to jak mi prześle to może wrzuce. Na profilu fb są zdjecia juz :) Zmieniony przez - Juniore92 w dniu 2013-08-25 21:39:14

Zdjęcia z FB wrzuć , ja osobiście z tego portalu nie korzystam oczywiście jeśli masz tylko chęci ;-) Dziennik zyska na życiu ;-)

jeszcze jedno zdjęcia no mysle, ze wystartuje Sobie w tym roku chociaż poczuć jak to jest stanąć na scenie :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/425b90eb2d6e41af9ba733d2a9ad967d.jpg

wrzuce jutro zdjecia, bo nie mam pod reka zadnego fotografa, i pokołuje skądś centymetr zeby sie pomierzyc, bo od miesiaca jestem 600km od domu ;p

Gin, jutro zdjęcia wstawiasz?

[...] Biodra: 91 (+1 od podsumowania) Udo p/l: 53,5/53 (+1 od podsumowania) kolano: 36 (+1 od podsumowania) Łydka p/l: 34 (bz) Biceps: 25 (bz) Jak widać są wzrosty, a i po zdjęciach widzę,że talię i plecki trochę zalało. No ale cóż, miski miesiąc nie liczyłam + wino czasem wpadło, więc się nie dziwię. Ale myślę ( a w zasadzie nie tylko myślę [...]

[...] 1 Paczka kinder czekolady http://imageshack.us/a/img826/750/jif1.jpg http://imageshack.us/a/img11/5540/8m99.jpg http://imageshack.us/a/img689/9397/oamn.jpg Jutro powrót do normalności \-) Kitly Dzięki bardzo. gintonic Na 29 masz najświeższe zdjęcia, może Ci się jeszcze bardziej spodobają :-D Zmieniony przez - 120 w dniu 2013-08-25 22:42:38

Nie ma co się oszukiwać :) bez koksu jest bardzo ciężko i chyba za ciężko :) zdjęcia muczakosa też są w dziale "doping" więc...:) ale to nie temat na takie dyskusje. Mega szacun za ciężką robotę

Już można głosować! Przypominam zasady i terminy: -Ocena zdjęć:oceniamy sylwetke oraz miejsce i pomysł zdjęcia oceny-od 6 pkt(najlepsze zdjęcie) do 1 pkt-osobno bierzemy pod uwage userów i modów. -głosowanie bedzie od 25 sierpień godz 22:00 do 31 sierpień godz 22:00

Zdjęcia: Żadnych różnic nie zanotowano. %-) Start: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cee32372d0964ebda1d20303afaa279b.jpg Po 4 tygodniach: *Przepraszam za słabą jakość i inną bieliznę, ale zdjęcia robione na szybko. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/92733a7401154c0ca0a57e42524a4fb9.jpg Zmieniony przez - Mishkaaa w dniu 2013-08-26 08:09:45

Jeśli uprawiasz kulturystykę i masz jakieś sukcesy lub ambitne plany na przyszłość to oczywiście możesz nam wysłać cv/zdjęcia.

[...] podsumowanie :) Pierwszy trening 18 marca 2012, wymiary wtedy : Klata: 89 +- 2 bo sam mierzyłem Bic: L-29 P-30 Przedramię: 27 Pas: 82 Udo: 54 Łydka: 36 Waga 63 kg zdjęcia na 1 stronie ;]:)) Kwiecień, maj czerwiec solidnie przepracowany lipiec jeszcze względnie a sierpien tragedia moze z 5 treningów ;] 25 sierpnia wymiary: Klata: 95 +- [...]

PODSUMOWANIE Minął ponad miesiąc kalendarzowo, ale były przestoje, więc redukcyjnie traktuję ten czas jak 4 tyg. Trochę się działo w moim życiu przez te kilka tygodni- dowiedziałam się po 23 latach, że mam skoliozę, miałam mały wypadek samochodowy, było trochę przemęczenia jednoczesnymi praktykami i pracą, były także wyjazdy wakacyjne, przyjęcia, [...]

Edytuj zdjęcia sylwetki ? ? Mój postęp Zmieniony przez - lumi2 w dniu 2013-08-26 12:17:28