zdjęcia

Wyślij zdjecia ; [email protected] i większe info na ten temat.

A moim zdaniem fajnie że pojawiają się zdjęcia czy filmiki z "innych aspektów życia". Gdyby tego nie było dziennik wyglądałby mniej więcej tak: Dzień n-ty Dieta ..... Trening ..... Suple Jakiś komentarz I znów to samo n-razy. Fajnie, że dziennik żyje, zmienia się

Dzieki za odzew Martucca Moge się założyć, że wasza koncepcja diety jest o wiele bardziej rozsądna niż wielu lekarzy:) Oddaję się pod waszą opiekę:) Poniżej ankieta. Wiek : 30 Waga : 68-69kg Wzrost : 164cm Obwód w biuście : 96 Obwód pod biustem : 84 Obwód talii w najwęższym miejscu : 85 Obwód na wysokości pępka : 92 Obwód bioder : 101 Obwód [...]

Cześć, mam do sprzedania korki Nike Marquis w kolorze czarnym, długość wkładki 28 cm. Buty miałem na 2 treningach i jednym meczu, niestety z powodu urazu musiałem zakończyć przygodę z piłką :) Jeśli byłby ktoś zainteresowany zdjęcia wysyłam na maila.

Prosiliście o zdjęcia, chyba tyle wystarczy? http://imageshack.us/g/94/dsc01124bg.jpg/ Tu od razu pytanie: na plecach, mama zauważyła tę "łezkę" po środku pleców, na kręgosłupie - czy to jest normalne, taki jest układ mięśni? Czy może jest to coś, czym powinien zainteresować się lekarz Zmieniony przez - warnabroth w dniu 2011-07-05 [...]

kasztan - dziś robię ten sernik z przepisu grubasa :) Może coś z tego wyjdzie. Dodaje 2 zdjęcia brzucha. Jedno na luzie, drugie napięte. Tłuszczyk się gromadzi ... Zmieniony przez - Regenat w dniu 2011-07-05 15:18:31

Od razu po obiedzie robiłem te dwa zdjęcia. Jutro rano chce zrobić kontrolne na czczo. Ogólnie słabo się czuję. Czekałem na busa dziś 20 min na przystanku. Jak już wysiadłem u siebie i wczłapałem się na drugie piętro - myślałem, że zaraz zemdleję. Może tak duszno się zrobiło, a ja w t-shirt i koszuli .. Eh.

[...] rozmiaru 38 (czyli takiego jak za dobrych czasów) ale nie utrzymałam diety i kilogramy wróciły. Jestem chętna do wysiłku fizycznego, mam dostęp do siłowni, basenu. Oto moje zdjęcia Według moich obliczeń to zapotrzebowanie mam na około 2031 kalorii. Moja jutrzejsza miska przedstawia się tak: Proszę o pomoc w pozbyciu się fetu Zmieniony przez - [...]

[...] lewy i prawy: 32cm i 32cm/ 33cm i 33cm = po +1cm Przedramię zgięte w łokciu, w lewym i prawym: 26,5cm i 27,5cm/ 27,5cm i 29m = +1cm i +1,5cm Pas: 98cm/91cm = -7cm Biodra: 103cm/95cm = -8cm Udo lewe i prawe: 56cm i 56cm/ 55cm i 55cm = po -1cm Łydka lewa i prawa: 38cm i 38cm/38cm i 38cm = 0cm A teraz kilka aktualnych zdjęć i zdjęcia porównawcze.

Dziękuje wszystkim za pomoc :) Odezwę się za te 6-8 tyg. Jeszcze porobię sobie zdjęcia i pomożecie mi określić typ mojej budowy, dobrze ??

[...] pod notką "Warning" jest wybity numer serii 53897 JAN2013. Pigułki przezroczyste w środku biały proszek bez smaku. Oczywiście był "fabrycznie" zapakowany. Oglądałem zdjęcia M-Drola na allegro i widziałem, że tam jest termin wybity na środku etykiety u mnie jest na samym dole ale te z allegro są rozmazane a u mnie mocno wybity wyraźny [...]

moze juz w tym tygodniu przysla zdjecia konia sa - to sobie powiesze nad lozkiem .!

dzięki zdjęcia juz poszły na podany adres

Tak jak w pytanie. Spójrzcie na zdjęcia i napiszcie proszę o opinię co z tym robić. Obecnie 178/85 wg calipera tłuszcz w okolicach 15%. Nie mogę się zdecydować. Myślałemnad cyklem siłowym bo sporo nigdy nie miałem okazji robić. Dodam, że nie zależy mi na redukcji jakoś bardzo ale rzeźbić czego czego jest mało też nie ma sensu. Jak masować na czym [...]

jak w temacie jesli bedzie ktos chetny oto gg 2440062 zdjecia wysle zainteresowanym sprzet jest firmowy, nie wlasnej roboty

Ann nie wkleiła CI się tabelka z wymiarami (ja widzę 2 razy tabelkę z maksami). Dasz radę dzisiaj uzupełnić? Ann gratulacje, bardzo ładnie dziennik prowadziłaś. pieknie trzymana dieta. zdjęcia pokazują bardzo dużą zmianę, dwójki miażdżą. przy okazji spory wzrost siły i wytrzymałości Zmieniony przez - agak w dniu 2011-07-06 08:30:38

sprzedam katane rozmiar 42 koszula to katana zwykła 42 a\s chcę za nią 300zł do małej negocjacji stan jak nówka po jednym starcie telefon 783806303.zdjęcia moge przesłać na maila.

Week 7 day 2 A macie te zdjęcia do porównania Progresu nie ma, to wszystko wina światła Te po lewej z pierwszej strony dziennika te z prawej z dziś ;) Nóg nie pokazuje bo nie warto Nie mam takiego brzucha jak w tricach bokiem tylko sie tak powykrzywiałem !

nie spinaj sie gienek. dla mnie też jest c***owe jak ktoś mi robi zdjęcia, wole albo lustro albo samowyzwalacz. aż mi głupio kogoś poprosić żeby mi zdj zrobil :P no chyba że dupę :)

Ostatnie dwa zdjęcia to jakby były obrobione w PS. I to obrobione przez 14 -o latka. Jeszcze ten kolo w tle. Lubie Markusa, ale prawda jest taka, że czas mu na emeryturę. To co mu zostało to firmować nazwiskiem jakąś linię odżywek albo otworzyć sieć siłowni. I żadne zaklęcia najżarliwszych nawet fanów tego nie zmienią, że scena już nie dla niego. [...]