zdjęcia

na razie to czekamy na jakies wieksze info zdjecia czy cokolwiek :D

widac postep - uda wieksze,łapka tez wieksza sie wydaje - tylko szkoda ze takie zdjecia dałes na poczatku, no i teraz - ciezko ocenic wiecej....... ale i tak sogacz sie nalezy ps. raczej nie wejdzie bo nie mam abona.... sorki Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-02-01 10:59:50

[email protected] mozesz wysłac mi zdjecia mysle ze sie dogadamy

tak bo robie was ciagle w h** :D i daje zdjecia kumpla :P

i jeszcze raz... zdjęcia na livie ;)

hadesZiom to zdjęcie masz przed oczyma jak wstajesz rano ? Nigdy nie zrozumiem po co ludzie drukują zdjęcia obcych kobiet z neta i przyklejają na suficie albo w innych miejscach żeby tylko móc potem powiedzieć że ma się ten widok przed oczyma po przebudzeniu to tytułem wstępu, teraz trochę powagi czyli powitanie: CZEŚĆ i od razu przejdę do [...]

"No dobrze,ma unikalną strukturę - ale to ma każda SW".... I wlasnie dlatego JKD to nie mix technik z wielu sztuk walki P.S Jeszcze pytalas sie czy gdy trenujesz Judo musisz wiedziec co pisal Kano itd... JKD "efekt koncowy" uzyskalo w 1973r. Stad tez po smierci Bruce'a utworzyly sie dwie linie, Ted Wong pozostal przy tym [...]

Michal zdobyl ME w ... Escrimie?:) Wuxia, mialbys przechlapane... chyba Twoja bron ze zlotu bylaby potrzebna na sparing :p http://www.eskrima.pl/nowinki/ME_05.htm Co tu pisać?! Nie da się w kilku słowach przekazać niepowtarzalnej atmosfery wielkiego święta Eskrimy,jakim z pewnością były te ME. Zaszczytem dla nas jest możliwość współzawodnictwa na [...]

Jak mi sie zachce to tobie przepisze albo zrobie zdjecia gazety i wysle.

Regularnie wrzucam poglądowe zdjęcia, nie będę robił tego dzień w dzień, mija się to z celem, jak i narcyzmem pachnie. do środy-czwartku wolne - ciężki egzamin i powrót do domu. pzdr/

ile w pasie masz,klacie bicku??nie masz jakiegos skrzywienia kregoslupa,wady postawy itp?? jak dotychczas sie odzywiales?? wczesniej przed ta dieta?? zdjecia kiedy byly robione rano na czczo czy wieczorem? Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-02-03 13:22:47 Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-02-03 13:23:31

W JKD nie ma zawodów, a sa spraingi i tak sparingi toczyłem 2. JA CI OPISUJE JAKIE SA ROZWIAZANIE W JKD NIE MOWIE ZE TO JEST LEPSZE OD TAMTEGO, PO PORSTU OPISUJE I ODNOSZE SIE DO GODNEGO ZAUFANIA ZRODLA TZN> DO NOTATKEK BRUCE"A LEE NA TEMAT JKD, SKORO JKD TO SZTUKA WALKI BRUCE'A LEE TO NIE BEDE SIE ODNOSIŁ DO np. Oyamy... Co wiecej, [...]

W Doping - zdjęcia są. Użytkowników chyba brak.

Na zdjęciu widać lekką skoliozę (ale naprawdę delikatną), ale możliwe,że też byłeś źle ustawiony do zdjęcia. W zasadzie zgadzałoby się to z tymi bólami mięśni - często przy skrzywieniach kręgosłupa zaczynają boleć także mięśnie, które są nadmiernie obciążone/naciągnięte. O jaich łęzkach myślisz? - jeśli o tym "bardziej białym" na [...]

Siema, pierwsza uwaga zmniejsz zdjęcia Co do treningu jesli Ci nikt niechcial pomoc to jest bardzo duzo na SFD wystarczy poczytac i troche pod siebie skorygowac. Pozdro;)

Spoko. Kolejne zdjęcia bd dawał w 800x600 btw. Patrzyłem ale nie mam do tego głowy. Ułożyłem taki i z Nim jade. Pozdrawiam

Ja akurat Ci nie pomogę, bo na tym się nie znam - ale sugeruję wrzucenie zdjęcia

sooql - rozwiąże zagadke nie robiłeś sobie zdjęcia i nie patrzałeś jak na nim wyglądasz bo byłbyś w szoku btw sąsiad mój ma prawie 190 i 23,5cm dokładnie w napietej łapie ćwiczć nie może ze względu na ciężki wypadek samochodowy i jakoś śmiało kuflem trafia do buzi nawet młotkiem macha

[...] 4 podciąganie sztangi do brody stojąc wąskim 3 x 12-8 (40kg) 5 uginanie ramion stojąc ze sztangą 2 x 8 (40 kg) 6 uginanie ramion stojąc ze sztangielkami (supinowanie)2 x 8 (po 20kg) 7 to samo tylko młotkowym zaraz potem A6W zdjęcia zaraz po Zmieniony przez - Miyagi1 w dniu 2009-02-04 21:14:32 Zmieniony przez - Miyagi1 w dniu 2009-02-04 21:14:55