SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • [...] wszystko co dobre szybko się kończy. Jak pisałem , chciałem przeprowadzić lekką redukcje, zresetować się i teraz dokładać masy i podbijać siłe. Wstawiałem w jedno miejsce zdjęcia, niektórzy stwierdzili że nie widać że redukowałem, cóż, wymiary nie kłamią, na zdjęciach niestety to nie wyszło aż tak , nie widać aż 6kg straconej masy realnie [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 13235 Data: 2015-01-09 20:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III NABÓR W DZIALE

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 2.Debiuty 2015, bikini fitness 3.158 4.53 5.28 6. Instruktor Fitness 7. Treningi siłowe, zajęcia fitness 8. Redukcyjna 9. brak :) Witam Panią w turkusie :-) Patrząc na zdjęcia oraz termin debiutów uważam że przygotowanie do nich przez nas jest niemożliwe (mało czasu). Gdybyś reprezentowała na dziś odpowiednią formę - w której powinnaś się [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-13 11:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Bilewska nie spełnia regulaminu : " Uczestnik zgłasza swój udział w Konkursie poprzez załączenie jednego zdjęcia przedstawiającego siebie wraz z twarzą („Zgłoszenie”). " JEDNEGO zdjęcia a nie 3 :) ps. to nie jest konkurs na najlepsza sylwetke ... Zmieniony przez - nutritionxxl w dniu 2015-01-14 23:04:30 Zmieniony przez - nutritionxxl [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8048 Data: 2015-01-14 23:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia wrzucamy do dzialu doping-zdjęcia do specjalnie stworzonego do takich celów tematu.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2015-01-20 09:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG}Nomundo - redukcja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dzien 21 DNT trochę zwaliłem z białkiem i tłuszczem ale nie miałem już sił ani chęci by wszamać wieczorem cała kostkę twarogu i kielona oliwy %-) Dziś dorzucę zdjęcia sylwetki na dzień22 oraz wymiary* * zdjęcia z godz ~11.00 ~ waga z godz 11,00 ~wymiary będą z godz 14-15,30 (przed okienkiem) Micha z wczoraj: [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12337 Data: 2015-01-24 12:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10 gram, SFD/Images/2015/7/26/19918a3cf17643aa83b03e9f39d4e60a.jpg Rano: Carbo + Whey C6 + Witaminy i minerały + omega 3 W trakcie dnia: Whey C6 + BCAA Powder Załączam zdjęcia z zawodów oraz zdjęcia posiłków z dnia wczorajszego: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/360410ec6c364c23bce66abbd2f5d037.jpg [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 15503 Data: 2015-01-25 17:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niezle cyrki Jestem ciekawy co wsypal do tej puszki :)) Myslal ze zarobi kokosy ale klamstwo ma krotkie nogi Dziwne jest to ze ludzie od niego kupuja jak koles nie wstawia "oryginalnych" zdjec produktu Raz mialem taka sytuacje ze widzialem aukcje ze starym meso z 1,3 ale nie bylo oryginalnego zdjecia produktu Napisalem do sprzedawcy zeby wyslal [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 8046 Data: 2015-01-28 14:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukowac?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://imgur.com/MLqfwWs <-- link do zdjecia. Nir wiem, ostatmio dodawalem zdjecia z telefonu i dzialalo;/ nie waznr, juz dalem link a typu sylwetki nie znam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2015-01-30 23:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS-masa z Iron Horse !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zdjęć, filmów i cotygodniowych pomiarów. Oferuję: - zaangażowanie - skrupulatność - szczerość i wytrwałość oraz przede wszystkim czytelne, codzienne wypiski wzbogacane o zdjęcia posiłków, zdjęcia z treningów wraz z filmikami. Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 75kg Wzrost : 187cm Cel treningowy : zwiększenie masy mięśniowej Staż treningowy na [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 17135 Data: 2015-02-02 11:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS HI TEC NUTRITION

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] cena, wysoka jakość produktu, brak jakichkolwiek efektów ubocznych (przy normalnym stosowaniu) i wiele, wiele innych zalet tego produktu. Polecam Patryk :D P.s Tekst i zdjęcia są wyłącznie mojego autorstwa. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/575584fe2d274d28b4181f72631dcf5d.jpg Kreatyna w swoim naturalnym środowisku heheh :D [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5777 Data: 2015-02-05 14:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja oglądam zdjęcia jedzenia w internecie %-) Wiecie co, a ja to od dziecka miałam schizę na punkcie jedzenia, bo nawet w czasopismach mamy namiętnie oglądałam fotki jedzenia, a jak już umiałam czytać to także studiowałam przepisy ...Do dziś pamiętam niektóre fotki np. z niemieckojęzycznej Burdy ... Jestem urodzonym żarłokiem ...%-) też uwielbiam [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-07 10:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kij'n'Marchewka/Nikki

    Post
    Ladies SFD

    [...] dużo czasu, mnie choroba w sumie przez 2 tygodnie też odcięła od treningów. Masy nie udało mi się zbytniej nabrać, czy sylwetka mi się poprawiła sami ocenicie, ja patrząc na zdjęcia jakiejś oszałamiającej poprawy nie widzę (może pupa i dwugłowy mi się poprawiły, a może to tylko kwestia innej postawy). Mimo wszystko dziękuję Ci Ruda za wszelkie [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15235 Data: 2015-02-08 12:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Wypełniłam ankietę, wrzucam zdjęcia choć trudno mi to przychodzi ... zdjecia specjalnie robione wieczorem bo widac wiecej mankamentów ----------------------------------------------------------- ANKIETA Wiek : 25 Waga : 70 Wzrost : 160 Obwód w biuście(1) : 88 cm Obwód pod biustem : 77 cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 76 cm Obwód na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3563 Data: 2015-02-08 16:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam konsultację u fizjo i mam nadzieję, że będę mogła ruszyć z treningami. Jak uważacie, założyć nowy porządny dziennik? W straym mam kilka stron zbędnego stanu i brzydkie zdjęcia ;) No i pytanie odnośnie zdjęć - jestem cholernie krzywa, jak stanę na luzie - mam w takiej pozycji robić zdjęcia, czy się wyprostować? Zmieniony przez - kleine-hexe [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-10 11:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]QuansT/ Forma w 90 dni

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 4 15min skakanki 15min steppera 15 burpeesów 1.płatki owsiane 2.Kurczak+ryż 3.Kurczak+ryż 4.Kurczak+ryż 5.Twaróg No i zdjęcia W 15 dniu mierze się aby sprawdzić czy wszystko idzie w dobrym kierunku,a w 45 dniu zdjęcia na porównanie. https://www.youtube.com/watch?v=bVdvIT5Uns4 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1219012f1fdf41f6996260b411e5d191.jpg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2015-02-12 20:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie chodzi o to co robią inni, ale non stop ktoś wbija z pytaniem " a gdzie zdjęcia sylwetki? a daj zdjęcia itd" %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-14 01:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Od zdjęcia 'poczatki' do zdjęcia 'przed wakacjami' na 1 stronie ile minęło? Poza tym, najlepiej się właśnie robi formę bez spiny, bez planów. Jak zaczynałem to tak dla siebie cwiczylem i szlo najlepiej. Po roku mi się coś posralo, że zawody jakieś, jak najszybciej, kombinowanie i ostatecznie rok w miejscu. Przemyślalem i teraz bez spin znowu [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 09:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz w dziale doping-zdjęcia odpowiedni temat do oceny wizualnej towaru,zrób zdjęcia i tam je wrzuć do wglądu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2015-02-20 19:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vacerrosa DT str. 16

    Post
    Ladies SFD

    [...] ostatni miesiąc? Waga skoczyła nagle w górę, faktycznie przed okresem, ale dzisiaj okres już mi się kończy (był jakiś króciutki ;P), a waga i tak jest jeszcze wyższa. No to zdjęcia. Przepraszam za te światłocienie, ale mój aparat zdecydowanie nie chce współgrać z oświetleniem w moim ciemnym pokoju. Lepszych nie byłam w stanie zrobić, próbowałam [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-21 21:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lordoza czy wypchany żołądek ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Aktualnie nie mam kogo poprosić o pomoc przy zrobieniu zdjęcia , być może to będzie bardziej odpowiednie, jeśli nie, to wrzucę później jakieś lepsze. Zdjęcia robiłem z "naturalną postawą" w sensie jak chodzę troszkę ją koryguje, ale tak jest zrobione na luzie właśnie. Mam nadzieję, że to pomoże. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4545 Data: 2015-02-28 11:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)