SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • mmooonia/BLOG/ bo masa to klasa s.45

    Post
    Trening dla początkujących

    kiedy wstawisz nowe zdjęcia ?

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 16:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha. Ktoś jeszcze? Fajnie by było jakbyście dawali zdjęcia

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 17:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczać juz czas najwyższy i zmienić się na lepsze

    Post
    Trening dla początkujących

    I jeszcze jedno zdjęcie daję dziś, aczkolwiek ostrość tego zdjęcia pozostawia wiele do życzenia. Zmieniony przez - Dalton_200 w dniu 2009-05-23 17:15:33

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 17:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczać juz czas najwyższy i zmienić się na lepsze

    Post
    Trening dla początkujących

    Niedługo dam zdjęcia lepszej jakości, będzie napweno widać lepiej zmiany jakie zaszły w moim organiżmie przez te kilka tygodni krótkich regularnych ćwiczeń oraz diety.

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 17:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mmooonia/BLOG/ bo masa to klasa s.45

    Post
    Trening dla początkujących

    Vena to oszukuja nas z tymi pustacjami, samych orzeszkow o polowe mniej hehe Na grilla wez sobie kawalek piersi czy innego mieska i bedzie ok a w koncu dzisiaj masz odpoczynek to jak zjesz po 5 tyg kawalek slodkiego to nie bedziemy az tak krzyczec , byleby sie na kawalku skonczylo ! bilka jak bedzie co pokazywac, bo na razie dochodze do ladu [...]

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 17:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała E spójrz na rywalizacje Kanili i Zyrafki, od 1 dnia jakie wypiski,zdjęcia. To się nazywa prowadzenie rywalizacji :) / u przywora coraz lepiej z wypiskami, oby tak dalej

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 17:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a szykość

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    spokojnie możesz ćwiczyć, spójrz na zdjęcia splinterów, ich uda i poślady są bardzo niesamowiecie rozbudowane, nie jeden "koks" im pozazdrości takich uda i pośladków

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2009-05-23 18:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorki za spam. Już się dopatrzyłem rozpisku :P przez tą małą czcionke i te same zdjęcia od DogFace'a przeleciałem szybko scrollem stronę i przegapiłem :P

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 19:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczać juz czas najwyższy i zmienić się na lepsze

    Post
    Trening dla początkujących

    e no Dalton, to to jest redukcja. Gratuluje postępów, rewelacja. Niedługo na masę się trzeba szykować. Szkoda że zdjęcia kiepskiej jakości/rozmiaru ale widać poprawę.

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 23:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak dużo ludzi zagląda do Naszego testu. To bardzo motywuje. Banan, sprzęt mam naprawdę bardzo średni (Photon 484, nie polecam...). Jeszcze w pomieszczeniach jakie takie te zdjęcia, ale plener... W poprzednim teście miałam fajny aparat od koleżanki, w tym robię co mogę, by fotki były w miarę ładne Niektórzy twierdzą, że mam dobre oko do zdjęć [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 23:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wiec chcialbym poruszyc temat odbloku ktory przeczytalem dzis w ksiazce tego pana.twierdzi on ze tylko jednoczesne podawanie tych 3 srodkow jest w stanie odblokowac nas po dlugim cyklu i ze jest to ponobno najnowszy wynalazek grupy doktorow endokrynologow ktorzy wyleczyli w ten sposb okolo 100 osob chorych na rozne rodzaje hipogonadyzmu.wsrod [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2009-05-24 02:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zayyebisty start polsko-"tajskiej" kompanii Wyglada ****a fatalnie...kiedy sie ludzie w koncu nauczycie, jeszcze troche i bede po atomicu tez takie zdjecia, kwestia czasu. Alchemie, atomy, wszelkiej masci gowniane ug bym tylko w kiblu spuscil, ale wazne ze wiekszosci nic sie nie dzieje, a jak na ciebie trafi? Coz - rosyjska ruletka, [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-24 06:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmm? Pytanie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tak) trzeba mieć nie wiadomo jak wiele masy i to spalać czy wystarczy że będzimy mieli jako - taką masę i następne będziemy się katowac żeby się tak wyrzeźbić. Zamieszczam zdjęcia. Wiem że dla większości uchodzi za opalonego, gejowatego szczura, ale zależy mi na konkretnych wypowiedziach. Pytam, bo jestem ciekaw czy moje 81 kg przy wzroście [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5496 Data: 2009-05-24 07:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ME w kulturystyce - 2009 - Serbia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Polacy, ktorzy przeszli do finalow: Mariusz Balazinski, Robert Majewski, Marcin Kosel, Tomasz Blaziak, Tomasz Pietras, Slawomir Zaloga, Andrzej Kolodziejczyk i oczywiscie para Tomasz Pietras i Edyta Wozniak. Zdjecia z prejudging ponizej. Zmieniony przez - scR w dniu 2009-05-24 08:31:57

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 19235 Data: 2009-05-24 08:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mmooonia/BLOG/ bo masa to klasa s.45

    Post
    Trening dla początkujących

    na pewno jest jakaś różnica po prostu ty nie jesteś obiektywna :P wstaw zdjęcia teraz i wcześniej w tym samym stroju a zaraz się dowiesz co się zmieniło ja jestem szczupła i jak zaczynałam ćwiczyć to moja waga poszła o 5 kg do góry i stoi cały czas na 53 więc nie sugeruj się wagą :)

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-24 09:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mmooonia/BLOG/ bo masa to klasa s.45

    Post
    Trening dla początkujących

    waga sie az tak bardzo nie sugeruje wiadomo ze fajnie zobaczyc mniej hehe ale jak zobacze zmiane w ciele to moge i 60 wazyc za jakis czas wstawie zdjecia jak tylko bedzie cos lepiej na razie zastoj..

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-24 10:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paulis24 / Moje odchudzanie

    Post
    Trening dla początkujących

    wstaw nowe zdjęcia i koło tego dla porównania z 1 str foty :)

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 15460 Data: 2009-05-24 10:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest...???

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Oto zdjęcia mojego problemu:P co mam z tym zrobić?? dieta jakaś czy co??? Dodam ze mam 18 lat :) Zmieniony przez - kakinho w dniu 2009-05-24 10:52:28 Zmieniony przez - kakinho w dniu 2009-05-24 11:07:17

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2009-05-24 10:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...możne wkleicie zdjęcia swoich panien a nie wyłapane z neta ? ...bo marzenia to może mieć każdy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-24 11:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost 176 waga 95 biceps 46 talia 92 jestem pierwszy tydzień na cyklu zobacze co z tego wyjdzie(bedzie dobrze - będa zdjęcia)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-24 11:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)