Fidelson
spokojnie możesz ćwiczyć, spójrz na zdjęcia splinterów, ich uda i poślady są bardzo niesamowiecie rozbudowane, nie jeden "koks" im pozazdrości takich uda i pośladków
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
60
...
Sevillista
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
2026
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
18838
wiadomo ze jeśli przyjdzie masa to spadnie szybkość. proste.
sprinterzy mają np. przede wszystkim rozbudowane uda i plecy, lecz inne partie nieco słabsze. jeśli bardzo zależy ci na szybkosci powinenes wiedzieć ze jeśli przyjdzie ci kilka kg masy to szybkosc niestety zapewne spadnie.
sprinterzy mają np. przede wszystkim rozbudowane uda i plecy, lecz inne partie nieco słabsze. jeśli bardzo zależy ci na szybkosci powinenes wiedzieć ze jeśli przyjdzie ci kilka kg masy to szybkosc niestety zapewne spadnie.
Nawet najtwardsi mają chwile kiedy potrzebują klęknąć...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
