zdjęcia

[...] ze czułem się o kilka kilko mniejszy……..tak było np. w piątek – straszny dzień był……...cięzki. Miałem popstykac wtedy zdjęcia – ale niestety na planach się skonczyło. Zdjęcia smigane w niedziele – kilka godzin temu……. Porównanie: po lewej POCZĄTEK - po [...]

zdjęcia z krótkiego tour de Nowa Huta 1) czołg 2) zalew nowohucki 3) kościół na osiedlu Szklane Domy

[...] jest Rickson Gracie "Są wielcy wojownicy i jest Rickson Gracie" Renzo Gracie "Rickson jest jedynym człowiekiem, do którego mam szacunek na macie" David "Tank" Abbot, najbrutalniejszy zawodnik vale tudo. ART robiony dosyć dawno i nie uaktualniłem go ale polecam przeczytać Jutro wrzucę zdjęcia i materiały VIDEO bo w domu mam bardzo wolny internet

B3con: robie po 4,5 serii w kazdym cwiczeniu a co do ruchow to zaczynam od 15 ale nie schodze ponizej 8 ruchow w kolejnych seriach. Eoghan: wlasnie sie zastanawiam nad debiutami lub nad zawodami w wyciskaniu,do tej pory cwiczylem dla wlasnej satysfakcji ale koledzy mi caly czas mowia zebym poszedl na debiuty albo cos to moze sprobuje ale [...]

A nikomu z was nie przyszło do głowy, że zdjęcia z początku tego wątku (m.in fota którą Konfacela dał do porównania) były troche przerobione?

Macie zdjecia mojej sylweki, moze to wam pomorze w doradzeniu mi czy mam spalac tluszcz czy juz rzezbic cialo. Hmm ok.2 miesiecy chodze na silownie - a przed tymi dwoma miesiacami mialem roczna przerwe ktora byla koncem 7miesiecy zmagan na silowni (kiedys bylem o wiele bardziej grubszy nic jestem teraz) Jaki widze cel w moim treningach? Sami [...]

po prostu nie lubie zdjęć z zaskoczenia bo wychodze na nich zawsze jak siódme dziecko Baby Jagi aparacik sie wykazał, ale to nie są zdjęcia do publicznej wiadomości Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-04-26 21:22:34

Witam! Na początek sie przedstawie. Mam 19 lat sportem interesuje sie od 3 lat, staż na siłownie rok z przerwami, także nie moge powiedzieć, iż sumiennie chodziłem na silownie. Od małego byłem gruby ale w gimanazjum roztyłem sie strasznie ( pierwsze zdjęcie ) przełomowym momentem w moim życiu była pierwsza klasa liceum gdzie postanowiłem sie [...]

Może ktoś zerknąć na te zdjęcia i ocenić towar?

[...] jest to moja życiowa dewiza :) poza tym zrobiłem się dużo bardziej cierpliwy i zrozumiałem, że w tydzień czy miesiąc nie zgubię tego co nagromadziłem przez kilkanaście lat. zdjęcia zaraz wrzucę, ale mam taką zajawkę teraz na ten dziennik, że od razu musiałem odpisać :P cierpliwości :) aha, a propos tej wagi. to po prostu chciałem tak dla siebie [...]

[...] kiedys całkowicie bez pojecia o ile dobrze pamiętam nitro bolon i gainer ale nic z tego nie było niedawno cykl na kreatynie universala i gainer dla uzupełnienia diety. nic więcej. wyciskanie na klatke jak mam dobry dzień 120 szarpne. innych wyników nie sprawdzałem. ciągle czuje ze siła idzie ale obwody nie.. ok zdjęcia ponizej Pozdrawiam

wydaję mi się, że to prawda, bo ramię to odcinek ręki w którym mamy biceps i triceps, tak? no sprawdzę jeszcze raz, ale wydaje mi się, że pomiar był dobry. niżej zdjęcia:

Obli- zdjęcia niedokładne ale masz rację, dla Mnie to niestety zawsze była "zmora" mnkk kavva Oczywiscie dziękuję :) Zmieniony przez - Ative w dniu 2009-04-26 22:30:20 Zmieniony przez - Ative w dniu 2009-04-26 22:30:51

to jak zdjęcia to do odpowiedniego działu, nie wiem jak w irlandii, ale w PL to jedna wielka loteria, raczej z większością negatywnych opinii

4 miechy i juz jestes po cyklu na kreatynie - i teraz jedziesz z kolejnym towarem? powodzenia co do bialek - ile userow tyle opinii. UZyj wyszukiwarki, zajrzyj do dzialu "opinie i zdjecia".

[...] i kefirem + jabłko 5. twaróg + oliwa Suplementacja trzymana, czyli Storm rano i na noc poleci kilka tabsów Hmbolonu. ********************************* Przypomniały mi się zdjęcia z Pojedynku Gigantów to wrzuce moje z kilkoma siłaczami <tylko się nie śmiać xD> JA I GRZESIEK SZYMAŃSKI (2 miejsce) JA I RAFAŁ KOBYLARZ (Ibok) (3 miejsce) JA [...]

zdjecie chyba z przed roku - mam ochote zrobic (wrzucic) zdjecia "mój progres". Dla tych przedewszystkim co zawsze pisza ze nic sie nie zmienia...a zmienia sie. Od wrzesnia waga +12kg!!! ..a teraz........hhmmmmmmm Teraz SD (tydzien,dwa) potem lekko..... A potem albo split albo FBW - zobaczymy Przypuszczam ze bede odciety od neta od [...]

wrzuce zdjecia w najblizszym czasi ;] onlyanimal - startowałeś ??

lemoni nie przejmuj sie jak jest to wina okresu. druga mozliwosc: chudniesz tak jak vajolet, po wadze i cm nic nie widac, dopiero zdjecia po kilku tygodniach/miesiacach pokazaly ogromna roznice lemoni tluszcz Ci napewno nie przybyl, wiec sie nie zamartwiaj!!! ps i nie wyj tak rano, bo pobudzisz sasiadow

ative a masz jakies zdjecia z lutego ?? bo jestem bardzo ciekawa tej Twojej przemiany... tez chce tak