zdjęcia

Mam 17 lat. od jutra zaczynam cwiczyc po długiej przezwie. o to zdjecia ktore robilem jakis czas temu.i powiecie czy jest ok

działające zdjęcia : ] ] EDIT: dobra powiedźcie mi tylko czy mogę sobie w tej przerwie dwu tygodniowej od supli tych co teraz biore (tj. cla, glutamina, białko, kreatyna) wrzucić man scorch i omega-3 ?? Zmieniony przez - Patryq92 w dniu 2009-03-23 23:14:14

[...] ale miałem 2-3 dni, ze nie mogłem wstać z łóżka. Olałem troche przedramię i łydki. Najbardziej jak zwykle poprawiłem barki. ***** 3. ZDJĘCIA ***** Porażka. Inne miejsce. 2-3 zdjęcia + film. Aparat nie dość, ze pożyczony to jeszcze padł w czasie robienia w/w zdjęć. Zrobiłem co sie dało, tutaj dałem lekką plame, przyznaje. [...]

przy zerowym stażu treningowym,polecam najpierw dział odżywianie i trening co do zdjęcia ,to bardziej pasuje do portalu randkowego

A co jest zalosnego w moim komentarzu? Wrzucasz zdjecia, wiec chcesz zeby Cie ocenic, ja napisalem moje zdanie- jest bardzo kiepsko, a to ze cwiczy 7 miesiecy to jego sprawa, niech wrzuci zdjecia po takim czasie zeby bylo co oceniac, bo narazie nie ma. Wg Twojej filozofii, to jak ktos wrzuci zdjecia po tygodniu, miesiacu cwiczen bo cos sie [...]

Dla mnie to byl zaden pojedynek od samego poczatku, bo do pojedynku wybiera sie dwie osoby o podobnej budowie/wadze/wzroscie czego tu nie bylo. Generalnie to ja nie wiem ktore zdjecia sa przed, a ktore po tescie, u obu panow, i nie mowie tego ironicznie..

ja sie boje i wstydze bede musial zdjecia zrobic, a nie chce popsuc kolejnego aparatu Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2009-03-24 10:00:17

3 kg dobrej masy jakościowo u Eclipse'a to niezły wynik. Molder niestety Twoja dieta była jak widać niedopracowana. Jeśli zdjęcia po prawej są " po " to zaliczyłeś regres formy

[...] panowie na pewno są zadowoleni z wyników które osiągneli. Dlaczego wybrałem Moldera? Bardzie przykładał się do testu , wprowadzał sumienne wpiski z treningów , filmiki , zdjęcia. Wprawdzie Eclipsce też dawał filmiki , na których były drugoplanowe postacie ale było tego zdecydowanie za mało i czasem zapomniało się dać wpiski przez długi okres [...]

mam problem - nie chca sie wgrac zdjecia. caly czas je zmniejszam i caly czas za szerokie. jak to zrobic?

UP. Zainteresowani pisać to wyślę zdjęcia na e-mail.

No ok, zrobil 30 kg masy w 7 miesiecy, to swietny wynik ale to nie zmienia dalej faktu, ze za wczesnie jeszcze na zdjecia ;)

ja zaraz wam wysle co mój kolezka rysuje :D:D narysowal mi jeden rysunek ale jak bede u niego to zrobie zdjecia pozostalym Zmieniony przez - ciezkiaku1 w dniu 2009-03-24 16:37:38

Avasso chyba chciałeś powiedzieć rywali?? Nie,nie znam jedynie co mogłem zrobić to przejrzeć zdjęcia pierwszych trójek w kat.do 80kg jak i klasyku,masakra!!Pierwsza trójka w 80'tce wygląda jakby to była co najmniej waga do 90kg.Małe nabite trolePoziom bez wątpienia będzie bardzo wysoki,moim celem będzie finałowa szóstka.To będą moje pierwsze [...]

[...] dni wiecie poprawki ściemnianie typu dzwonie dopytuje obiecują że oddzwonią dowiedzą sie itp. wiele razy dzwoniłem sporo czasu mineło nie miałem ani pieniędzy ani sównicy dopiery groźby sprawiły że coś sie ruszyło w tej super firmie :/ wkońcu sprzęt wraca spowrotem do mnie oto kolejne zdjęcia Zmieniony przez - Kelton w dniu 2009-03-25 08:43:50

[...] potrafią kłamać , nie dajcie sie tak w "Hu..a zrobic " nic na słowo a najlepiej rozejrzyjcie sie za inną firmą bo sprzęt nie jest adekwatny do ceny a to co na ich stronach widnieje czyli zdjęcia nie są ozdwierciedleniem tego co sie dostaje i za cos ie płaci. Wszelkie zapytania kierujcie wprost chętnie udziele odpowiedzi. Pozdrawiam :)

Jak chcesz to mam longsleeva Adidasa nowego, oryginalnego tylko ze nie posiada metek ( ale nigdy nie był używany ). Cena około 80-90 zł. Jak chcesz to moge dodac zdjęcia. Aha rozmiar to XL :). I mam jeszcze oryginalne buty Adidas Porshe Design S2 Białe Rozmar 44 nowe z metkami i kartonem oraz paragonem ( za buty dałem w firmowym sklepie 329zł). [...]

cena z wokrkiem 500zl bez 400zl sprzet kupilem w sklepie za 750zl okolo 6 miesiecy temu oczywiscie bez worka. worek jest stray ale za to bardzo wytrzymaly jesli zdjecia zamieszczam na wyslijto.pl mozna je sciagnac z tego oto linu:http: //wyslijto.pl/plik/jb8ina3tn9

24 Marca 2008, cel - redukcja do 95kg + rzeźba (21 Czerwca) Dieta: 7:00 owsiane na mleku z sokiem malinowym 11:00 dwie grahamki + serek topiony z czosnkiem 14:00 cyc smażony + ryż i warzywa gotowane 16:00 powtórka ze śniadania bo głodny byłem 18:30 trzy gotowane jajka + chleb ciemny z keczupem i szczypiorkiem 21:30 dwa serki wiejskie Trening : [...]

starałem się wypełnić ale nie mam zdjęcia i nie potrafie jakoś tego obejść, więc może jednak ktoś się wypowie??