zdjęcia

oj laleczka lakeczka Moderator Ringjak byl a teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to! leze sobie i snie o kims o mojej misce kochanej:*********najukochanszej:**********

a co czyta Moderator Ringjak byl a teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to! leze sobie i snie o kims o mojej misce kochanej:*********najukochanszej:**********

a gosia z kond mozesz wiedziec jak nie pisze co czyta Moderator Ringjak byl a teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to! leze sobie i snie o kims o mojej misce kochanej:*********najukochanszej:**********

ale tam nie pisze co czyta lalka tylko wie Moderator Ringjak byl a teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to! leze sobie i snie o kims o mojej misce kochanej:*********najukochanszej:**********

hihihi nie Moderator Ringjak byl a teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to! leze sobie i snie o kims o mojej misce kochanej:*********najukochanszej:**********

przepiękna Niunia, jednak nie ma nic kochańszego i dla kogo warto zyc jak własna pociecha Pozdrawiam i czekam na zdjecia dorastającej laseczki Uśmiechnij się!!! ... i tak przeznaczenia nie oszukasz

http://brentgreen.tripod.com/RobinHood/callard.htm na dwóch stronach są jego zdjęcia dosyć sporo zresztą

nowe obciążenie 2 x 7 kg 2 x 4kg 2 x 4kg i 2 x 2,5kg około 16 bede jeszcze mial 3 x 16 kg wiec dodam tez zdjecia

wawa666 &#8211; możesz napisać coś więcej o tym konkursie i na jaki adres wysłać zdjęcia? Zapraszam na IRCA w sieci irc.pl kanał #Kulturystyka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61804 < masz jakieś pytania, pretensje pisz tutaj. Royal.

Ok ,nie będe się wdawał w dyskusje ale porównując zdjęcia wcześniejsze z obecnymi nasuwa się oczywisty wniosek.Na starym zdjęciu masz dobrze odtłuszczona muskularną sylwetke i nigdy bym nie powiedział ,że masz tendencje do tycia , a na tych ze strony pierwszej masz zalaną twarz i jesteś spuchnięty, nie wspominając o ginekomastii ale looz Ty wiesz [...]

Jest Sopx Jestes jednym z niewielu którzy dają zdjecia na których pokazjuą nogi . Wazne zeby bylo symetrycznie .. u ciebie jest ok .(niebedziesz musiał w lato w spodniach chodzic ) Tzymaj tak dalej ... Pozdro,

Tak, mój stary jest fotografem. Zdjęcia troche kiepsko wyszły bo niema on wprawy w robieniu zdjęć kulturystycznych, a też ja troche zawaliłem bo zabardzo sie nasmarowałem oliwką :) bez skojarzeń.

TO ZDJECIA Z PREDJUDGING!!! Dodam tylko ze pierwsi do porownania zostali wywolani: First callout: Toney Freeman, Ahmad Haidar, Silvio Samuel, Hidetada Yamagishi, Marcus Haley. Czekamy na finaly nie wiem czy dotrwam wiec mozliwy update dopiero jutro :) pozdrawiam

Wstaw zdjęcie to ocenimy bo pewnie lekko dramatyzujesz :) Zdjęcia 1,3 na spięciu mięśni brzucha, 2,4 brzuch luźno. /SFD/2017/8/3/e3ae5e2ce0a44932a89120827ff9e4a4.jpg /SFD/2017/8/3/cd1fcd0d9dd04461ae571ac7b4bf5d95.jpg /SFD/2017/8/3/2d78c99b4bd64923a7cdf7636afeb01a.jpg /SFD/2017/8/3/b940e4b97a0f4792b6383e118cdf41c9.jpg

Ale wyjściowy stan nie jest na masę, ja raczej weszłabym na zero i przemyślała mimo wszystko lekką redukcję. Ale rzeczywiście, jak wstawisz lepszej jakości zdjęcia, będzie można bardziej Cię ukierunkować.

http://zapodaj.net/c1ad19556cad.jpg.html Plecy Klatka http://zapodaj.net/04a8f0ee1143.jpg.html Zdjęcia robione 3 tyg. temu więc teraz jest lepeij :P

u mnie sa po 99zł ale nie widze zdjecia to nie wiem czy takie...

jak sam tego nie wiesz, to skad niby my mamy wiedziec? i jeszcze bez zdjecia? co do dawkowania uzyj wyszukiwarki, to drugi twoj problem zniknie. SUPLEMENTACJA W SPORTACH WALKI http://www.sfd.pl/%5BART%5DSuplementacja_w_sportach_walki_by_faftaq-t395344.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-07-02 14:26:42

[...] cokolwiek - a i tak będzie lepiej niż jakbyś nic nie robił... No i jeśli Ty masz ogromny dylemat to jak ktokolwiek stąd miałby zdecydować za Ciebie? Wrzuć może lepiej jakieś zdjęcia, napisz trochę o odżywianiu - bo to kluczowy czynnik, a dostaniesz tutaj napewno jakieś wskazówki i porady, co przy Twojej konsekwencji i wysiłku da napewno jakieś [...]

[...] z masą musisz robić redukcję, przy czym nieco mięsa zawsze poleci, wtedy znowu robisz masę no i masz znowu a wysokie bf - więc redukcja, i tak do usrania. Widziałem raz zdjęcia jednej zawodniczki - normalnie wyglądała na zwykłą dziewczynę, nawet miała leciutki tłuszczyk na brzuchu - podczas zawodów natomiast to po prostu masakra, jakby ją [...]