zdjecia

Po krótkim spaniu po nocnym dyżurze spacering rowerowy do Bolkowa. Trasa zrobiona z 1nym zatrzymaniem aby zrobić zdjecia słonecznika rosnącego na polu. Prędkości nie ma, lecz cieszę się że daję radę pokonać trasę bez przerw :) /SFD/2021/8/12/75bb452cddfc45fd9045a8370d1b4553.jpg /SFD/2021/8/12/eba9ead4ea9143189a099c21730b1d6f.jpg

Teoretycznie tak powinno być, że maseczki do zdjęcia tylko w tych klatkach, ale nikt tak nie robi. Szorowanie sprzętu przed i po też, ale to co 10ty(najczęściej laski) to robi.

Pradu nie ma, a zasięg internetowy to trzeba łapać na wiosce, i załączonego zdjęcia nie wysyła

Jawor, dzięki Twojemu jednemu postowi zrozumiałem, dlaczego rowery elektryczne są potrzebne. A byłem bardzo przeciw! Teraz już nie jestem. Shadow, nie żebym się żalił lecz zobacz jak wygląda moja noga pod proteza, a przecież nie mam możliwości aby to trochę zagoić aby nie bolało przy kreceniu a i chodzeniu w pracy po schodach to już masakra, a to [...]

Mi to na złoto i brąz wygląda :-) Nie mialem konkurentów w masters5,oraz paraolympic , zdjęcia medali z dwóch stron

Tylko te mapki wrzucasz a gdzie piękne zdjęcia :-? ;-)

[...] cos mowil ze nie ma jakis tam stron? Prosze podac ktorych a jak znajde odrobine czasu i brat zainstaluje skaner to zeskanuje, tylko potem problem bedzie bo niewiem jak te zdjecia potem umiescic na forum:) UPST:) Jak tak przegladnalem rysunki to ja nic z tamtad nie umiem:) Powodzenia w trenowaniu i rozciaganiu SIE. Nizej zamiescilem zdjecie aby [...]

Dzięki właśnie oto mi chodziło, a co do zdjęcia to możesz umieścić każde zdjęcie różnej wielkości. Wystarczy że sam je sobie przerobisz w jakimś programie graficznym. Bądź też wejdź na rozdiał nasze zdjęcia i potem ma "przerabiamy zdjęcie na nicka" tam je zamieść i ktoś Ci je przerobi. Kris

Hej, znalazłam w sieci coś takiego: http://stadion.com/catalog&test.html i tu mały problem. ten test na możliwość zrobienia szpagatu bocznego przeszłam , mogę nogę założyć na coś wyższego, niż krzesło ze zdjęcia. ale ten test na ruchomośc bioder do szpagatu przedniego to porażka, niby trzymam nogi tak, jak facet ze zdjęcia, ale do położenia ud [...]

Zdjęcia oczywiście, że nie będą napromieniowane. Nie musisz ich przenosić w ołowianych rękawicach. Oczywiście pod warunkiem, że nie będziesz robiła/robił zdjęcia RTG zdjęciom %-) Napromieniowane będą Twoje zęby, szczęka, ogólnie cała głowa. Nie ma to jednak specjalnego znaczenia. Zdjęcia takie robi się rzadko i w takiej sytuacji nie będzie to [...]

dobra relacja na blogu, zdjęcia też spoko. Gratuluje startów jeszcze raz. Trzeba coś w życiu robić ponad standard !

2/8/2017 Palenica Białczańska – Dolina Pięciu Stawów – Zawrat – Kozi Wierch – Dolina Pięciu Stawów – Palenica Białczańska Trasa około 25km Komentarz: Wczoraj dzięki temu, że przyjechała szwagierka ze szwagrem, którzy się wspinają, zrobiliśmy najtrudniejszą część Orlej Perli. Dość wątpliwa przyjemność zwłaszcza, gdy ma się lęk przestrzenny jak ja. [...]

Panie, nie chciało mi się dziubać na telefonie tego wszystkiego. A tak bym sobie dodał zdjęcia, to nieee... musiał wypalić z odmrożeniami :-D %-)

25/5/2019 Szrenica -> Śnieżka -> Szrenica 42km Czas 7:58 /SFD/2019/5/25/9122b5a9d1f6472f8e1b4fe218d49539.jpg /SFD/2019/5/25/d195217240604b0685d9822b1d57dc48.jpg Komentarz: Dzisiaj przecierka przed Maratonem Chojnik. Pierwszy dystans maratoński dla mojej małżonki, która poradziła sobie wyśmienicie. Czas tak długi, bo nie wyłączałem zegarka na [...]

17/2/2021 Indoor Cycling /SFD/2021/2/18/772e69c861a1455bba62fccdd11b43c2.jpg /SFD/2021/2/18/123749feac804437b6f24f6ae1586c39.jpg /SFD/2021/2/18/81919ddfe6f94bc9b8220f6003321210.jpg Komentarz: Praca na rowerze tylko, bo trochę byłem zaorany po dwóch treningach w nowym formacie. Nie udało mi się zgrać podsumowania na telefon dlatego zrobiłem [...]

Jest to najprawdopodobniej torbiel czynnościowa. Zdjęcia sylwetki dodam na tygodniu bo nie mam możliwości wykonania zdjęcia. Mojego przykładowego menu wolałbym nie wrzucać bo właśnie to on jest powodem moich nadprogramowych kilogramów i zdaje sobie sprawę że muszę zmienić sposób odżywiania. Od jutra zaczynam zdrowy tryb życia i pod wieczór [...]

Witam ponownie wszystkich :) Ze względu na dawny uraz kręgosłupa i wystepujacy w nim ból nie mogę robic przysiadów, w sumie to się boje je robic, nie miłe uczucie być sparalizowanym wiec stosuję : wyciskanie nogami na maszynie 3s X 12 powt wyprosty nóg 2s X 10 powt wyciskanie hantli w skosie 3s X 12 powt rozpietki [...]

Siemanko ;) Dziś jak obiecywałem wrzucę jakieś zdjęcia z napinki i filmik z treningu łapy :D Dziś trening bary + bic, moc była dobra :) Zdjęcia robione wieczorem, obżarty ostro byłem to i bęben wybiło ;] http://static.pokazywarka.pl/i/2850056/636532/bok.jpg http://static.pokazywarka.pl/i/2850056/343566/lapa.jpg Zaraz jeszcze wkleję filmik [...]

Volcanodon, przepisy są różne różniste, będę was tu raczyć stopniowo,żebyście mi się nie zaślinili Anittat, nawet na redukcji coś Ci się od życia należy, jeżeli zjesz takie biszkopciki na przykład bez żadnego słodzika i tylko z owocami, to Ci to na dobre wyjdzie, bo ma dużo białka, a przede wszystkim psychicznie się lepiej poczujesz Jestem ciekawa [...]

juby5_89 nie bierz tego do siebie i nie chcę Cię obrażać, ale wierz mi, że gdybyś co chwilę tak nie "zachęcał" i wyrażał swoje rozczarowanie na temat braku zainteresowania testem, myślę, że byłoby ono większe. Fajnie, że robisz test, ale pamiętaj, że robisz to głównie dla siebie. Jeżeli odniesiesz sukces, będziesz zadowolony z rezulatów [...]