Jak w temacie. Komplet, gwarancja (ponad rok), bez simloka. Wyswietlacz bez rys i rysek, nwet tych malutkich. Jestem pedantem i wiem jak to moze denerwowac. Jedna ryska koło napisu sony ericsson, niestety podczas wyciagania z pokrowca przesunałem gora telefonu po suwaku i został malutki slad. Widac dopiero pod odpowiednim katem pod swiatlo. Moglem [...]
witam co sądzicie o tym enanie fake ? na ampułkach nie ma daty. zdjecia sa jakie są niestety nie mam dostępu do lepszego aparatu http://w368.wrzuta.pl/obraz/0olIuhqQNN1/zdjecie0656 http://w368.wrzuta.pl/obraz/182wKMVmSQP/zdjecie0657 http://w368.wrzuta.pl/obraz/3JDTlNYR359/zdjecie0660 http://w368.wrzuta.pl/obraz/4mlvMUQQ2ob/zdjecie0669 [...]
Witam. Na to forum przyciągnęła mnie znajoma. Wiele razy próbowałam się odchudzać. Udawało mi się to, a następnie dopadało jojo. Na dzień dzisiejszy udało mi się zwalczyć 9 kg. Od dwóch tygodnia sporo ćwiczę. Wcześniej (od lutego) chodziłam dwa razy w tyg na siłkę uczelnianą. Teraz mam jeszcze karnet open na fitness i siłownie. Liczę, że [...]
[...] majaca najwiecej głosów-punktacja bedzie w tabeli.Za kazde miejsce sa punkty. Zasady dla głosujacych 1.Oceniamy tylko przedstawione już zdjęcie!. 2.Oceniamy tylko mieśnie ramion i przedramion-przedstawione w kadrze.Nic innego nie bierzemy pod uwagę 2.Piszemy krótkie uzasadnienie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6db2f2aecd314503931329011b70f910.jpg
Mamy zainteresowanie głownie tymi 3 firmami: PKN Orlen SA Polska Grupa Energetyczna SA GK PGNiG SA Ostateczny Nasz wybór padł na: Polska Grupa Energetyczna SA http://i39.tinypic.com/34rcbyp.jpg W Polsce z dnia na dzień poszerza się zainteresowanie kulturystyką. Coraz więcej firm patrzy na dodatkowe zyski z sponsorowania własnie zawodników [...]
Ponieważ zależy mi na czasie odpowiedzi, kopiuje moj temat z innego forum Zaczniemy od ankietki 1.WIEK: 27 2.WAGA: 86 3.WZROST: 181 4.WYMIARY: BICEPS: 41 w maxie 43 KLATA: nie znana UDO: nie znane TALIA: ponizej 90 cm 5.STAZ NA SILOWNI: dlugo za dlugo wiele lat bledow i szukania zlotego srodka. 6.DIETA - na cykl planowane low carb chociaz sie [...]
Witam Mam do sprzedania obciążenie stalowe 2x10 4x5 4x3 Cena 3zł/kg Lokalizacja Ostrowiec Świętokrzyski odbiór osobisty ewentualnie podrzucę niedaleko samochodem. zdjęcia wrzucę jutro. Kontakt gg 12516180 tel 508218439 Pozdrawiam.
Witam wszystkich :-) Wstęp: To tak mam na imię Tomek. W maju 2011 roku postnowiłem urządzić sobie w piwnicy siłownię. Ćwiczyłem na niej z przerwami i kombinując z planami treningowymi. Co tydzień coś zmieniałem %-) Startowałem z wagą 62 kg, obecnie ważę 69 kg. Założyłem dziennik w celu motywacji do treningu i trzymania się jednego założonego planu [...]
Witam co dostaje po wykupieniu wybranego pakietu na http://plany.sfd.pl/ czy to są zdjecia cwiczen, czy są tam jakies konsulatacje telefoniczne z trenerem na jakiej podstawie oni ukladaja diete, czy są przeprowadzane jakies wywiady i tak ogolnie czy warto to wykupic jakie macie opinie na ten temat ?
Moje zdjecia z Pucharu Polski Kadetow styl wolny Miedzyzdroje 17.3. Czesc II ---link do nich tam: http://peterf.smugmug.com/Wrestling2012-1/Freestyle-Wrestling-2012/Poland-Freestyle-Cadet-Cup-1/22103606_GKThDc/#!i=1764181209&k=htffh24 i mozna je tez ogladac w formie filmiku-pokazu slajdow na moim kanale Youtube tam: [...]
Witam co dostaje po wykupieniu wybranego pakietu na http://plany.sfd.pl/ czy to są zdjecia cwiczen, czy są tam jakies konsulatacje telefoniczne z trenerem na jakiej podstawie ukladacie diete, czy są przeprowadzane jakies wywiady i tak ogolnie czy warto to wykupic
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam chce zaczac redukcje i jechac z taka mniej wiecej dieta i treningiem. ZDJECIA http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/a93b03f5d6b37c4e.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/125da07c1a21de42.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/6cc72077e9f9b5c3.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/1852ca07db647805.html 8:00 3 jajka + troche oliwy+ [...]
[...] Opoczno Team .Na sam początek umieszczam kilka fotek z trenigu miesznego . Drużyna w tej chwili ma czteroosobowy skład :Półtorson,Dziadzia,Bantos, Bastek,w wieku od 20 do 46 lat.Temat bedzie co dzień aktualizowany o czym moge was zapewnic wię zapraszam,odpowiadac, podpowiadac. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c48b7e74d5294bc187fc67639df92df6.jpg
Witam Jestem bardzo zadowolony z zakupu sprzętu do siłowni. Sprzęt bardzo ładny i spełniający swoją funkcje. Jak siłownia będzie w pełni gotowa dośle kolejne zdjęcia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a417d3674fd94d0488a147d041eea94d.JPG
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam ! Proszę o pomoc w rozpoczęciu spalania zbędnego ciałka ;). Moje dane: Wiek : 18lat Waga : 82-85kg Wzrost : 177cm Najgorzej jest z moimi nawykami żywieniowymi(lenistwem)... Rano śniadania nie jem, obiad nie zawsze.. Od niedawna zacząłem biegać(1-2tyg spokojnie trucht) a potem interwały, czy to dobre ustawienie na redukcję tkanki ?? Mam [...]
Witam tak jak w temacie mam do sprzedania silownie domowa w ktorej zestaw wchodzi : ławeczka Firmy Sven By Kettler Ławeczka z modlitewnikiem i maszyna do nog, regulowana w skosie dodatnim x2 i Ujemny,Łączone haki ma, Wyciąg stacjonarny Massiv jak dobrze pamietam gorny i dolny razem z wszystkimi uchwytami co mam czyli Linka(co wisi na [...]
Witajcie :) Nawet nie wiecie jak się cieszę, że wpadłam na to forum! Z czym przychodzę ;) Od dziecka byłam chudzielcem, każdy zna case dziewczynki, która wszędzie (ja na szczęście oprócz domu) słyszy o tym jakim to nie jest patykiem. „Na siłę” próbowałam przytyć. Mam mało kobiecą budowę ciała, wąskie biodra, brak cyca, pupy.. Okres dojrzewania [...]
Witam wszystkich serdecznie ,właśnie jestem po zakończonym 28-dniowym(4 tygodnie) cyklu produktu firmy Fitmax Crea Misssion. Odczucia co do produktu ? Z początku przy dawce dwie kapsułki przed i dwie kapsułki po treningu czułem ogromną pompe ,która często pomagała mi w podnoszeniu ciężarów. Jednak z czasem dawkę musiałem zwiększyć do trzech [...]
Witam wszystkie aktywne panie bardzo serdecznie. Jestem Arisu a sport to moje hobby i chciałabym zwiększyć swoją masę mięśniową oraz zmniejszyć %bf, a na moje nieszczęście gdy weszłam dziś po jakimś czasie na wage liczby poszły w dół :-( Byłabym wdzięczna za jakieś rady odnośnie diety, bo sama sobie z przybieraniem na masie nie radze, jak [...]
Wiek : 41 Waga : 85 Wzrost : 158 Obwód w biuście(1) : 112 Obwód pod biustem : Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 94 Obwód na wysokości pępka : Obwód bioder (3): 113 Obwód uda w najszerszym miejscu: Obwód łydki : W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, biodra W którym miejscu najszybciej chudniesz : twarz, biust Uprawiany sport lub [...]
Opoczno Team
