zdjecia

ZDJĘCIA 07.12.12r. WAGA: 75,9KG http://files.tinypic.pl/i/00217/g44gewuk011l.jpg http://files.tinypic.pl/i/00217/8tfim780j1hh.jpg http://files.tinypic.pl/i/00217/ch21ew1ccszp.jpg http://files.tinypic.pl/i/00217/65piediy4g2l.jpg http://files.tinypic.pl/i/00217/nnnzp70yu4me.jpg http://files.tinypic.pl/i/00217/m92962dl7zw8.jpg Ogólnie to klata kicha [...]

Nie jest źle :D Widząc niektóre zdjęcia dawane to jesteś w czołówce:D Więc ciśnij i Niech Masa Będzie z Tobą :D Będę dopingował :)

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9def6e964d2d4d42921062c861ed5233.png Także zaczynam kolejny etap w moim dotychczas może i trochę nudnym dzienniku, ale uprzedzałem już na pierwszej stronie że będzie on nudy Jednak wydaję mi się że czas to zmienić, i od dzisiaj będą tutaj regularne wypiski, od czasu do czasu zdjęcia szamy, możliwe że będę dawał relacje [...]

30.8.13 DZIEŃ 5 Dziś dzień bez treningu na siłowni. Aktywność fizyczna to : 2,5h kajaki dobrym tempem, barki paliły 2x10min rower w terenie o 18:00 i 20:00 Czuję się dobrze, zakwas na plecach odczuwalny, ale nie mocny dobre samopoczucie, wszystko tak jak należy, jutro idę na siłownie po pierwszym obfitym posiłku. Do tego plutonium po dłuższej [...]

[...] dziś, plecki palą strasznie. Jednak metoda wiosła na ilość oczek zawita na zawsze do mojego treningu hehe, plecy sie poprostu podpalają ;-) Zdjecia z dzisiaj /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c0c92c7db3514be69b0676af6ede8d7f.jpg Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2013-12-13 18:44:56 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c0485946415a4441ada26586d26b1f20.jpg Zmieniony [...]

Cały czas śledzę Fun, i ze zdjęcia na zdjęcie jest coraz lepiej.:-)) Suplementacja jakaś jest teraz?

GRATULUJĘ zaliczenia w takim razie ;) Jasne - nie ma się co spieszyć z ty dodawaniem węgli do miski, powoli powoli i będzie git oby tylko teraz była miska trzymana bo bez tego to i zmniejszona ilość węgli nic nie da. Czekam na zdjęcia;)

swietny pomysl, tylko potem trzeba by zebrac wszystkie zdjecia w jednym miejscu zeby latwiej bylo porownac

Ja bym moim skromnym zdaniem proponowal: kiedy juz beda wszyscy kandydaci zalozyc nowego posta, np."Mr. SFD- wyniki" i tam wrzucic ankiete i same zdjecia z podpisami bez komentarzy zeby bylo latwiej glosowac

a ma ktos zdjecia king konga, bo nigdy tego goscia niewidzialem, a wiem ze byl w rozmowy w toku na tvn, ma ktos jakies fotki?

no tak...ale jak ktoś daje zdjęcia połowy sylwetki albo 1/4 sylwetki to nie zabardzo widać jak to wygląda wszystko zebrane w całości i jak się cała sylweta prezentuje...

Dodam jeszcze dwa zdjęcia z wczoraj. Widać całą sylwetkę. Jak sądzicie. Czy po zrzuceniu kolejnych 10 kg mięsień będzie już w miarę ładnie odsłonięty? http://i44.tinypic.com/zy837m.jpg http://i40.tinypic.com/cki9i.jpg

czemu zdjecia sie nie wyswietlaja?

Bardzo fajne zdjecia sam robilem to wiem... Sogacz idzie for you

No tak, ale te zdjęcia są z starego domu :), a do nowego nie wpuszcza kamer

Nie no pomysł własciwie fajny ale jak nie ma cwiczeń to mnie też . Same zdjecia to mnie za bardzo nie wciagaja a tym bardziej niski bf . Także powodzenia i trzymam kciuki bo pomysł całkiem całkiem .

He he no tak ale do modułu majowego przyciągnęły mnie ćwiczenia a zdjęcia były dodatkiem :-)

zdjęcia mogę wysłać jako wiadomość prywatną *

mis00 mam pytanie czemu skasowałes moją wypowiedz z tematu b12 ? co w niej bylo nie tak ?? moze podaj numer gg zeby wszczyscy w razie wątpliwosci mogli sie ciebie spytac na priva a nie zaśmiecac forum Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań [...]

Niewiem poco wklejac takie zdjecia... NIEMA SENSU, NIC TU NIE WIDAC TYLKO JAK BY CIE NIE KARMILI W DOMU !