zdjecia

Mam pytanie techniczne - jak wstawić tabelkę z treningiem, którą mam w wordzie? Nie umiem tego przekonwertować na format zdjęcia...

http://www.skate-europe.com/common/zdjecia/71093-1.jpg http://www.skate-europe.com/common/zdjecia/59223-1.jpg Fajna laska z twarzy Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2013-01-25 19:13:44

Dobra dopiero dzisiaj kolejny trening. Od przyszłego tygodnia pewnie już na profesjonalnej siłowni :) Więc może pojawią się filmiki, obecnie ćwiczę u kolegi w garażu niestety przy obecnej temperaturze nie jest to zbyt przyjemne stąd tymczasowe przenosiny. A dzisiaj tak: Barki: Żołnierskie 1x15 20kg 2x12 22.5kg 2x10 25kg 1x8 30kg Unoszenie bokiem w [...]

Napisałem super próba a wyszło wielka próba,ale ostatecznie skasowałem swój post.Widziałem że Duf był online ale już go nie ma. Mariusz żeby był podgląd filmu to trzeba w oknie edycji wrzucić link przez kliknięcie ikonki z taśmą filmową więc teraz jak usunąłem swojego posta możesz poprawić. Ach , to teraz już wiem. A ty 2 x też wrzucałeś, bo na [...]

Możesz równie dobrze zrobić zdjęcie przy gazecie z datą i wystawić na licytację :D Udokumentujesz jak nagrasz filmik że wcinasz. Odeszliśmy od tematu ale zdjęcia sylwetki by się przydały (jak na normalny test przystało). Jak ktoś wcześniej napisał co mi z tego że napiszecie po teście "spalacz działa, 5 kg mniej" a suplement nawet nie otwarty na [...]

Pewnie dojdzie w poniedziałek, więc na trening już będziecie mieć suple, poróbcie zdjęcia i w poniedziałek zaczynajcie test. A po za tym nie było wysłane później niż wczoraj, a kurier daje max 2 dni robocze na przesyłkę.

Możesz równie dobrze zrobić zdjęcie przy gazecie z datą i wystawić na licytację :D Udokumentujesz jak nagrasz filmik że wcinasz. Odeszliśmy od tematu ale zdjęcia sylwetki by się przydały (jak na normalny test przystało). Jak ktoś wcześniej napisał co mi z tego że napiszecie po teście "spalacz działa, 5 kg mniej" a suplement nawet nie otwarty na [...]

dobra panowie koniec spamu,a ty nic nie bierz jak nie wiesz co to jest,lub daj zdjęcia może się pozna.

Skora jest jak u 40 latki . Popatrz na zdjęcia Szefowej Obli, Manzares, Kokosa czy Ziuty. Wszystkie są około 40.;-) Przepraszam, musiałam.

[...] względnie ładny brzuch, a nie tak jak przedtem (jakbym była w 5 miesiącu ciąży %-)) Suple: Wit C, żelazo, falvit, metizol 5mg (1x dziennie), omega 3. Pomiary: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a1ba6d6c054c4b58bbdf91d5343f8614.png Zdjęcia: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5bed4f29b0d7431ab7578ef60e8a1d19.JPG Siłownia wejdzie od początku lutego. Dobre rady, kop na [...]

Obiecaj mi jedno... Końcowe zdjęcia zrobisz sobie w czerwonym berecie :-D Nie takim moherowym%-) ale wojskowym :-)

Pro100 świetnie to wyglądało. Jaki wzrost ? kojarzysz może wage i ~wymiary ze zdjęcia ostatniego ?

Ktoś pisał że w Turcji takie specyfiki jak anapolon sa wystawione na regałach w aptece, nawet zdjęcia były wrzucone. Słyszałem żę Francja zajmuje się produkcją anavaru ( tylko słyszałem), czyli od tak mi nie sprzedadzą ? Powiedz mi jeszcze czy we Włoszech da się kupić bez Recepty Zmieniony przez - piastoholik w dniu 2013-01-26 12:03:56

Nie rób tego dzisiaj! Czyżbyś nie czytał archibalda ? Jedz i pij przez 2 dni i dopiero wtedy zrób zdjęcia z miarą! Ucz się od doświadczogo kolegi, który po odwodnieniu stracił ok. 4 cm w obwodzie bicepsa! (Chyba, że nie zależy Ci tak bardzo na nagrodzie za Twoje trudy). Te 2 dni nie przyniosą aż tak wielkiej szkody dla Twojej sylwetki (a może [...]

A co to za mina? :-> Zrób zdjęcia i na priv mi podeślij, Talia się praktycznie nie zmieniła, więc tycia się nie spodziewam ;-)

[...] Wezuwiusz(Vesuvio) Komunikacja na miejscu: Pociag-stacje są umieszczone w centrach miejscowości,obok dworce autobusowe-ceny-chyba tańsze niż u nas a komfort jazdy nieporównywalny(klima,czysto,wygodnie,punktualnie i szybko) Czekam na pytania,propozycje od ewentualnie zainteresowanych... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c4eaa3520418458c9626c8361f89e84a.jpg

Ok, więc nic nie zmieniam tylko dołożę tych warzyw i urozmaicę troszkę ;-) Hubert, a to dziwne, bo nic nie widać, nawet zdjęcia zrobiłam, żeby sobie porównać, bo w krótkim czasie poubywało, ale wyglądają identycznie tak samo :-P A chłopak to patrzy na mnie z przestraszoną miną jak widzi ile jem, ostatnio wspomniał, że boi się, że będę 'naprawdę [...]

wzrost 180cm waga ze zdjęcia koło 98kg Talia poniżej 80cm było Ręka 51cm Noga 77cm

Pro rewelacyjna sylwetka. Oba zdjęcia bdb wyglądają.

Płeć : Mężczyzna - ektomorfik Wiek : 20 Waga : 69-70 Wzrost : 175 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 3-4 miesiące Uprawiane inne sporty : tylko siłownia Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : -ławeczka,modlitewnik,drążek,gryfy łamany/prosty,sztangielki,prasa do nóg Dieta : niedopięta do końca [...]