SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjecia

Czy chodziło Ci o: "zdjęcia"?

  • Endomorik a zarazem ektomorfik

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    postaram sie dodac zdjecie z boku to zobaczysz ten brzuch :P jak siedze to jest taka opona ze az mi sie rzygac chce ;p kiedys sie pojawi kostka wszystko w swoim czasie i nie wszystko na raz :) nastepne zdjecia dodam w zime jak skoncze masowac :P

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2011-08-19 13:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rewelacyjny, konsystencja swietna - ani za twardy, ani za miekki, jak dla mnie super!!! "Ciastko - torciki" - te pysznosci widac jako takie grube prostokaty na zdjeciach, ktore ostatnio wrzucalem. Mialem smak czekoladowy oraz kokosowy. Oba bardzo smaczne, ake jednak ustepuja walorami smakowymi batonom MR BIG. Natomiast sa bardzo, [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 02:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z genami - foty 1,4,5

    Post
    Galeria Zdjęć

    10 lat temu mialem tego typu tv wtedy mozna bylo reklamowac ale teraz? zdjecia sie robi zawsze w tym samym miejscu zeby swiatlo bylo takie same a ze mam tam na przeciwko lustro a przypinki niesa moja mocna strona to robie wlasnie w ty miejscu, jak watpisz w moje slowa wplac mi stowke to ci udowodnie z tym lustrem plecy na slowo uwierz ze sa [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 13:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Niestety nie udało mi sie jeszcze dokonczyc całego podsumowania. Co prawda czesc opisowa została zrobiona w całosci, ale zostały jeszcze zdjecia do przerobki. Myslalem ze dzisiaj sie z tym wyrobie, ale nie udalo mi sie. O 16 wyjezdzam do Białej Podlaski na zakonczenie lata zatem podsumowanie w pelni zrobione wrzuce na 100% w poniedziałek. [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 19399 Data: 2011-08-20 15:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to normalne?

    Post
    Trening w domu

    No ja planowałem do tego drugiego programu wskoczyć, a nie do poziomu żebym się bardziej "wczuł" I bardzo dobrze A to, że rozciąganie tyle trwa i trening to w niczym nie zaszkodzi, bo ja po prostu się do tego "przykładam" O ile nie będziesz tam zbytnio szarżował i sobie nie ponadrywasz nic to wszystko będzie git Jeszcze takie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2011-08-20 18:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia, kilka pytań.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja osobiście podjadłbym nolve 40mg przed snem, do ustąpienia objawów, jeśli masz od kilku dni, jak nie pomoże to zrób przede wszystkim USG, lekarz Ci powie po obejrzeniu zdjęcia czy masz rzeczywiście ginekomastię, jak tak to do ogólnego, skierowanie do chirurga, i Ci wyznaczą termin operacji, ewentualnie prywatnie o ile Cię stać. pozdro.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3496 Data: 2011-08-20 19:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przed i po zdjęcia poprosze

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2011-08-21 09:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silnik 1,1kw

    Post
    Targowisko

    Podeślij zdjęcia chris_21(małpa)go2.pl.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2011-08-21 20:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIE SPRZET NA SILOWNIE ( PODLASIE )

    Post
    Informator PODLASKI

    Witam mam laweczkę zakupioną pare lat temu jest to sprzet solidnie wykonany ławka płaska regulacja skos góra oraz po wymianie do pionu modlitewnik mogę podeslać zdjecia jak cos pisz ne meila [email protected] Pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2011-08-22 14:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mozna zdjecia gryfu lamanego?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2011-08-22 15:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wizja kolesia grzebiącego w uchu a potem przygotowującego te gofry fajne zdjęcia Ja tam zawsze mówiłem, że nad naszym polskim morze jest dobrze Widac, i Tobie się wyjazdy udały

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-22 18:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyborg69 cel rzeźba ,bo lato . Podsumowanie str. 11

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak w ogóle to redukcję zacząłem pod koniec kwietnia ,wtedy moim celem było zrzucenie 3kg i nabraniu troche siły ,ponieważ miałem zamiar wystartować w zawodach SW które miały się odbyć w czerwcu .Udało mi się zejść do kategori -75kg lecz razem z trenerem stwierdziliśmy że na zawody jeszcze za wcześnie jest . Dieta na początku była kiepska , często [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 9359 Data: 2011-08-22 20:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich serdecznie raz na tydzień będę dodawał wpis z moimi treningami, opisze dietę jaka stosuję pokrótce, a także w późniejszym czasie przedstawię suplementację i wyniki z moich treningów. Czasem też dodam fotkę aby przybliżyć wam moją sylwetkę na dany okres ćwiczeń myślę że będą to zdjęcia co jakieś 3-4 tygodnie ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2011-08-22 21:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę - 5 dniowy - Ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    kenio80 - przeglądam Twój dziennik. Ćwiczysz 3 lata i masz takie wyniki siłowe jak ja po roku. I Ty śmiesz wyrażać taką krytykę ? Jak dla mnie to Twoje treningi są tyle samo warte co papier toaletowy. Robisz 12 serii na klatkę, a na dużą partię w planie na masę powinno być co najmniej 16, a nawet 18. Na małe partie jest 12, a klatka na pewno do [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2011-08-23 12:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyslij zdjecia lawki i stojakow na moj e-mail [email protected] dzieki.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2011-08-23 14:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nierówne mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    A czy skoliozę da się wyleczyć? Uważasz, że rada zalecona przez ortopedę coś wniesie do poprawy stanu mojego kręgosłupa? Ogółem jest to w moim przypadku chyba mała wada, tak mi się przynajmniej wydaję. Ortopeda ogółem więcej czasu poświęcił rozmowie z moją matką o duperalach niż badaniu mnie, słucham jakichś sugestii ... odwiedzić go ponownie? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2011-08-23 15:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZEGARKI CK WYPRZEDAŻ

    Post
    Targowisko

    Jezeli ktos chce zdjecia real zapraszam na maila, badz napiszcie tutaj swojego maila a ja wysle.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2011-08-23 15:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wolinek / Dziennik / Nie ma opierd*****a sie ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Zalegałem z wpisami więc tutaj 2 treningi w jednym wpisie :) Trening nr.18 FBW TRENING "B" MASA Sobota - 20 sierpnia 2011 Martwy Ciąg 15*40 kg -10* 70kg -10* 90kg -8* 100kg -6* 100kg Jak mówiłem mały regres :) By złapać prawidłową techinkę Wyciskanie na klatke hantlami skos górny -12* 21kg -10* 23kg -8* 25kg -6* 27kg Tak !! W [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 5089 Data: 2011-08-23 17:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie a gdzie zdjecia ?

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 13359 Data: 2011-08-23 20:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cofnięta Broda

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bez zdjęcia nikt Ci nie pomoże.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3724 Data: 2011-08-24 13:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)