zdjecia

Ale bez piersi straciła by 90% uroku. Zachowuje proporcje bo ma silikon.Zdjęcia prezentują piersi , normalnie by ich aż tak nie eksponowała. Całe ciało ma bardzo dobre ale wyobrażasz sobie Colemana z małą klatką piersiowa amatora ? Efekt końcowy może być czasem zepsuty przez jeden szczegół, często decydujący.

Świetne zdjęcia. Pan Andrzej daje wielką motywację :-)

Witamy :-) Na początek przeczytaj regulamin i wypełnij ankietę, która się tam znajduję. Później przeczytaj temat: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Co_jedz%C4%85_Ladies_SFD_-t752315.html i wrzuć tutaj swój przykładowy jadłospis korzystając np ze strony www.potreningu.pl. Oprócz tego dorzuć jeszcze zdjęcia swojej całej sylwetki, przodem, bokiem i tyłem [...]

[...] 2,4 kg kości Jestem pełna zapału - ćwiczenia zawsze mnie pociągały, łatwo się w nie wkręcić. Jedynym moim problemem pozostanie dieta... - taki mam plan na jutro: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/11ad2c7cae7b47b2943495f23f4ac641.png Mam nadzieję, że znajdzie się wśród Was ktoś, kto zechce mi udzielić kilku rad :):), za które będę niezmiernie wdzięczna! [...]

Kochane Ladies, znalazłam to forum już jakiś czas temu (jego męską wersję) i dopiero dzisiaj natknęłam się na to konkretne, specjalnie dla pań :) i postanowiłam poprosić o pomoc. Mam już po prostu dosyć ciągłego niezadowolenia z własnego ciała, wstydliwych intymnych sytuacji, czy nawet tego, że wstydzę się jechać w wakacje nad morze z powodu [...]

I jeszcze potreningowe spostrzeżenie. Na mojej siłce pojawia się często Dorota Galińska - fitnesska. Jak patrzyłam na zdjęcia, to tam wszystko jest wielkie, a jak widzę ją na żywo, to jestem w szoku. Ona jest malutka, drobniutka, jej pośladki są jak orzeszki. Naprawdę to fajnie wygląda. A mówię to a propos tych wszystkich wpisów "boję się, że mi [...]

ah. to wrzucę dzisiaj jakieś zdjęcia, albo napiszę wymiary

:):) Ok, dziękuję za uwagi. Miska poprawiona - wrzucam. Chciałabym ją już dziś uskutecznić. No i zdjęcia... Ech.:-> /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c738b1c519a64ae59bfaf1c5a7ab6c78.png Zmieniony przez - 4nn w dniu 2012-04-18 12:25:19

Milo, tak zdjęcia niestety nie da się usunąć.

Rzeczywiście, słabe tamte zdjęcia. Już się poprawiam (mam nadzieję, że te będą dobre) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e19e3d0743474dc9bc0c81d7240874b4.jpg

Zgaduje że chcesz zrobić koszyk na konkurs ale nie masz supli żeby zrobić zdjęcia i chcesz żeby zrobić to komputerowo %-) mam ten sam prblem 8-)

Bardzo dziękuję za przeniesienie tematu i informacje dot. uzyskania informacji o treningu. Jak tylko znajdę chwilkę to na pewno wstawię zdjęcia i zrobię co trzeba :) W każdym razie byłam wczoraj na tej siłowni. Na początku rozgrzałam się na bieżni. Wytrzymałam tylko 6 minut ;) I uznałam, że następnym razem zacznę np. od rowerka, bieżna to chyba na [...]

Przemoo, postaram się jutro wrzucić zdjęcia.

/SFD/Images/2015/12/31/fcb0c8e5102b4e89a4e94d58e8b73e8b.jpg /SFD/Images/2015/12/31/ec7e651a4a834588a14ca6df1a1671a9.jpg Niedziela i poniedziałek - niedziala dzień pełen odpoczynku, dieta trzymana na 50% bo cały dzień praktycznie spędziłem z rodzicami u babci. Byliśmy wędzić wędliny etc. Zdjęcia poniżej %-) w poniedziałek z dietą już było [...]

Naucz się pisać w jednym poście, a nie rozwlekasz to na 3 osobne małowartościowe zresztą, ależ odniosę się do tego co napisałeś bo cenię sobie dyskusję. "Autor chce budować siłę i masę - jestem przekonany że dla jego poziomu ćwiczenia robienie "maksów" jest jednak najważniejsze. Dla mnie "maks" w tym treningu są to trzy ostatnie serie każda po 5 [...]

w podwieszonych na górze linkach znajdziesz regulamin i w nim rozpiskę wszystkich informacji, które musisz tu przedstawić żeby uzyskać odpowiedzi na swoje pytania (ankieta, zdjęcia, wypiski z jadłospisu).

dodałam właśnie zdjecia

Przeczytaj regulamin to będziesz wiedzieć, jakie zdjęcia powinnaś dodać :-):-)

Witam Sprzedam Nokię 500, telefon zakupiony 14 marca w plusie, śmiem twierdzić, że w stanie perfekcyjnym bo nie posiada żadnych rys. Folia ochronna od producenta na ekranie i klawiszach. W zestawie dodatkowo słuchawki, dwie obudowy, karta 1GB. Cena to 450 złotych do ewentualnej negocjacji, przesyłka pocztą, kurierem bądź osobisty odbiór. W grę [...]

Popieram. Daj zdjęcia i pozwól, że to my ocenimy jak jest, bo zapewniam, że widzisz siebie w krzywym zwierciadle (jak wiele kobiet ;-) ) %-)