zdjecia

cześć, linki od Ciebie nie chodzą 1. wklej zdjęcia sylwetki 2. podaj plan treningowy 3. podaj przykładowy dzienny jadłospis, wklejony do dziennika -> http://dzienniki.sfd.pl (wygeneruj zrzut i daj go tutaj) 4. przeczytaj lekture obowiązkową działu: http://www.sfd.pl/-t585708.html jak będziemy mieć pełną informację o Tobie, będziemy mogły pomóc.

ok sorry ;p juz sie poprawiam;) ojej no dobrze, przeciez ja tylko powiedziałam ze nie chce wygladac jak niektore kobiety tutaj które dawaly swoje zdjecia, takie cialo jak na zdjeciu mozna miec nawet biegajac? silowwo nie chce bo nie mam do tego warunkow tez, a na silownie nie mam gdzie ani czasu smigac, a co do ramion to mam w domu [...]

Okej tylko jak tutaj wstawic zdjecia?:) bo ja na tym forum jestem nowy i nie kojarze tego :)

5. W Doping - zdjęcia są fotki. Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2007-08-10 12:37:04

Znalazłem fotki z wakacji w zeszłym roku. Zrobilem male porównanie. Wiem ze rozne warunki robienia zdjęcia itp ale ogolnie myslałem ze będzie wieksza róznica Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2009-08-19 18:09:55

Jem w klasie Jeszcze plecki z dzisiaj:

[...] nie mamy siłówki (nie licząc klasycznych ćwiczeń typu pompki, przysiady itp). Mój obecny trening na siłowni to duże ciężary, mało powtórzeń i dosyć krótkie przerwy. Dieta LC - w trakcie dnia jem jeden (w dni treningowe dwa) posiłki z węglami - reszta tłuszcze no i oczywiście białko. Walczę dalej: http://www.mocni.net/zdjecia/ja/maj1333.jpg :-)

Witaj, jakbyś mogła wstaw zdjęcia w bieliźnie/stroju dwuczęściowym etc, Moderatorki muszą wiedzieć na czym stoją i na podstawie sylwetki mogą powiedzieć coś więcej ;-)

[...] zarcie, nie mam zrzutu z potreningu ale moze to zadziala link do zrzutu diety z mfp Na koniec bonus, moze zeby ci ktorzy czasem zabladza i wyladuja, mogli miec jakies wyobrazenie o stanie mojej sylwetki i jak jem zalaczam dwa zdjecia.}:-( /SFD/2017/7/10/cb2c0ecf37a04675a4da682a7fc58159.jpg /SFD/2017/7/10/fb04542356084c23a9c11b804eb6f255.jpg

Nikt nic nie powie o meczu Roddick vs Gonzalez? Jak nie, to zacznę pokazywać tu zdjęcia Safiny i Petrovej!

Heh na samym poaczatku mialem problem z treningami. Brak czasu, sily... lekki prze*** Teraz juz od 3 miesiecy regularnie cwicze. Forma w normie Musze sie kiedys postarac o zdjecia No i milo widziec Twoje slowa

wkleję wam zdjęcia z porażki zobaczymy czyjej u nas w koncu skrzydla w formie i Boguski sie odrodzil :-D

Masz temat o Wiśle, tam możesz wkleić zdjęcia z meczu ;-) Osobiście spodziewam się słabego meczu i wyniku 0:0, ewentualnie 1:0 dla którejś z drużyn po jakimś farfoclu albo błędzie sędziego (wtedy oczywiście na korzyść Wisły %-)) Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2012-11-02 15:25:05

[...] ud i troche w pośladki. W spodniczce wcale tego nie widac, wszystko jest ok, ale jak założę bardzo obcisle spodenki to nie wygląda to szczęśliwie.. zauwaz ze w spodenkach te zdjecia były robione bokiem nie należe do tych chudych lasek ktore jeszcze chcą schudnąć, po prostu wiem jak wygladałam 1,5 roku temu i chcialabym te nogi miec spowrotem [...]

[...] lat (w polaczeniu z tapeta nawet kilkanascie),powoduje ze Wasza twarz staje sie sucha,pomarszczona i poplamiona (odbarwienia jakies,ale to chyba od fluidu+solarka),a o szorstkiej skorze nie wspomne .Doskonalym przykladem sa zdjecia SpiceLady sprzed pol roku i dzisiaj.Minelo pol roku a na zdjeciach wyglada jakby minelo 10 lat Magnus Vel Magnusson

Pokaz zdjecia calej sylwetki

hehe ja ci moge zdjecia robic bede twoim prywatnym fotografem ;D a jezeli chodzi forme to lux

dziekuje wszystkim za opinie ;) ja równiez nie chce byc super masywna z żyłami na wierzchu xD chce tylko wyrzezbic sobie ładną sylwetke:) lepsze to niz siedziec godzinami przed tv ;] oczywiscie w najblizszym czasie postaram sie o nowe zdjęcia .

[...] dajcie na poczatek do oceny do opowiednich dzialow zeby wam pozniej nie marudzili w topicach testowych. Fotki: Zrobice tak zeby byly bardzo konkretne jakos , pozy itp. o pozowaniu jest art w dziale zdjecia. Jezeli zastosujecie sie do tego to wtedy te testy zaczna w koncu jakos wygaldac. Pzdr Zmieniony przez - ojdan w dniu 2006-08-22 17:21:29

[...] się zwiększy. Mistrzostwa świata w Ergo Arenie już od 7 do 9 marca. Bilety na imprezę można nadal nabyć za pośrednictwem strony www.sopot2014.com oraz w sieci sprzedaży Empik. Wielkie sportowe emocje gwarantowane! załącznik skład: http://pzla.pl/zdjecia/zal_ak/hms2014-sklad_201402231825.pdf Zmieniony przez - sprinterek w dniu 2014-02-23 21:34:37