zdjecia

Przesyłam kolejno spis jedzenia i wyniki badań. Niestety zginęło mi zdjęcie 1 posiłku ale to był koktajl na mleku 0.5%, 2 miarki białka trec Whey 100 i łyżka masła orzechowego 100% nutvit. Dziękuję za każdą udzieloną mi odpowiedź to dla mnie bardzo dużo, ponieważ męczę się głównie z brzuchem. Teraz zmierzyłam raz jeszcze i pod pępkiem mam aż 80 [...]

I jeszcze, może w podniesieniu kaloryki do 2000 pomoże Ci jak powiem, że jedząc bardzo mało i coraz mniej więcej już nie schudniesz. Albo i "schudniejsz", ale przy najbliższej okazji i powrocie do wyższej kaloryki wszystko wróci. I od kręcenia aero też już nie schudniesz. Powinnaś wzmocnić ciało treningiem siłowym i trochę też poprzestawiać w [...]

w porównaniu pierwszego zdjęcia z drugim- tak no ale to też może być tylko moja perspektywa. bo w sumie autorka nic nie mówiła czy się czuje wzdeta Zmieniony przez - kebula w dniu 2016-08-23 21:26:06

Które zdjęcia? Zdjecie markiny? Gdzie juz wiemy ze to niedowaga. Te 2 które wstawiłam ciut wyżej (3 strona dół) to ja, jesli o to chodzi ;) Zmieniony przez - claidinella w dniu 2016-08-23 22:16:36

ciekawe pierwsze o tym słysze moze olimp cos nam powie Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

widze widze ok ok Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

jaki sronk !! Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

a jak one bedą przydatne dla sportowców ?? Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

dla mnie tylko niedługo olimp zabłyszczy na rynku kosmetycznym w walce przeciwtrądziwkowej Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

masa ruless Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

większosc osób co zaczyna ćwiczyc mazy o wielkich bicach :)) Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

/SFD/Images/2016/6/27/cd82dc633632420cb0159ef01e76cd70.jpg Zdjęcia już zrobione, reszta zadań pewnie we wtorek :-)

ostatnie -> plecy, ruszyłem sie i lipnie wyszło ps. moze pozniej mi ojciec zrobi zdjęcia jakies bo samemu to troche cięzko...

Niezły bicepsik Wielu z tych co tu dają swoje zdjęcia chciało by taki mieć Gratki za formę.

-=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- Zmieniony przez - Cichy-Figa w dniu 2003-05-09 23:28:18

Fizz Byq Zainstaluj. Ty z tego co wiem tez niezle w graf. wymiatasz -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

OK teraz bede sie bardziej staral -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Ehhh W 6 chyba tego nie ma -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Szafrani -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

tomat chcesz byc naprawde wiekszy ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-