zdjęcia

Nie wiem, z 40 zł? jak za dużo to mogę obniżyć. z chęcią bym wymienił na coś, jakąś odżywkę może. Jutro wstawię lepsze(dokładniejsze) zdjęcia!

beda szybciej, jak ktos mi powie jak w ACDsee, rozdzielic zdjecia tzn, w jednym pliku sa 3...?? Mam trzy latka, trzy i pol siegam glowa ponad stol.....

Ja mam 3.0 Wiec... U mnie to wyglada tak... Najprosciej wziasc taka opcje (gdy juz otworzysz zdjecie ) Photo Enhancer Nastepnie pokaze Ci sie obrazek i powinienes miec narzedzia do jego obrobki... Wybierasz narzedzie Crop (taki kwadrat jakgdyby z przekatna) I zaznaczasz jakies pole ,ktore chcesz wyciac... Nastepnie klikasz dwa razy na to pole i [...]

Zdjęcia muszą być w temacie .

Zdjecia pojawia się już niebawem. Wymiary: biceps 44-45, klatka 118, pas 90. wzrost 183

[...] to już wartość, która powinna z reguły sugerować nam konieczność redukcji. Jak masz zamiar zalać się do 29 procent, to nic dobrego z tego nie będzie. Przede wszystkim wrzuć zdjęcia sylwetki. Po nich będziemy w stanie stwierdzić jaki obrać cel. Jeżeli rzeczywiście poziom tkanki tłuszczowej wynosi 15 procent, to wejdź na zero 3-4 tygodnie i [...]

Zdjęcia nie są najlepszej jakości, przy zaciemnieniu światła, ale raczej jest mniej niż 15 procent tkanki tłuszczowej. Może około 13 procent. Myślę, że w takiej sytuacji jak najbardziej można spróbować budowy masy mięśniowej. Cykl około 10 tygodni i z sensem obierana ilość kalorii oraz aktywność fizyczna. Tak, aby nie doszło do zbyt dużego [...]

Zdjęcia już trochę lepszej jakości, ale niewiele zmienia to w kwestii dalszego celu. Poziom tkanki tłuszczowej jest na tyle niski, że jak najbardziej umożliwia budowanie w miarę dobrej jakości mięśni, których jest już zdecydowanie niewiele. Sugeruję wejść na zerowy bilans kaloryczny na dwa tygodnie. Po tym czasie zwiększenie kalorii o około 200 z [...]

napisales ze zdjecia beda za jakis czas i wkleiles filmik z "mc"... do tego czasu bylo ju tyle wypowiedzi na temat tego , co tu nie ukrywac zalosnego MC po co to? bedziesz mial fotki wkleisz wszystko razem na przyszlosc masz w dziale temat od tego typu rzeczy http://www.sfd.pl/*Pytania%2FProsby%2FSkargi_%25-_-_Do_Moderatorow*-t328738.html

Mysle ze wyciag gorny i dolny by Ci sie przydal mimo tego ze posiadasz drazek :) ale ten z keltona ze zdjecia to mocno z cena przesadzony raczej jest :)

Poszukaj w tym jak i w Doping - zdjęcia. Są jakieś opinie n/t tej firmy.

Moja ma niebieskie tabsy i chyba jaśniejszy kolor etykiety. Daj wyraźniejsze zdjęcia.

Nie wiemy bo ciężko jest określać bez zdjęcia . Mimo tego zapraszam do lektury - http://www.sfd.pl/-t681908.html

Astaroth, a czy ja tuszuję brak wiedzy krytykowaniem Twojego zdjęcia? Czy gdziekolwiek napisałem coś złego o Twoim zdjęciu? A odpowiadam komu chcę i na jaki temat chcę. W dziale jest jeszcze 2 modów i kilku doradców, ale jak z wszystkimi zadarłeś w dodatku pisząc skargę w Moderatorach że nikt Ci nie odpowiada to czego teraz oczekujesz? A od TT [...]

Ja autografow to nie za bardzo mam ,mialem kiedys pilke skorzana Czarnych Slupsk z autografami ale wiadomo skorzana kilka razy na asfalcie i***** z tego zostal mialem gdzies kiedys tez po meczu Czarni-Sląsk autografy Wojcika, Zielinskiego i kilku takich tam jeszcze jednego co pozniej do NBA trafil ale zadna atrakcja to dla mnie nie byla teraz mam [...]

[...] nie jest coś za czym warto się rozglądać. " Chyba jednak kupię ten rower, z własnego doświadczenia wiem że Niemcy robią porządne rzeczy. Wcześniej nie miałem za bardzo czasu, ale teraz poszukałem i znalazłem co nieco o tym rowerze nawet zdjęcia :Dhttp://www.mtb-news.de/forum/showthread.php?t=411341 Później wkleję linka z jego specyfikacją.

Generalnie to waga nie jest wyznacznikiem progresu podczas redukcji, mierz obwody, rób zdjęcia. Tłuszcz ma lecieć, nie kg. Moja rada taka: rusz FBW, podbij trochę kcal bo przy treningu siłowym 2400kcal to trochę mało na chłopa 96kg i obserwuj/mierz.

[...] sa mylące i pisze na opisach tak zawiłe rzeczy ze można sie nimi przestraszyc jesli sie dobrze nie zna na medycynie ale sadze ze jednak warto spróbowac). bierzesz w łapy te zdjęcia i idziesz z nimi do dobrego fizjo (prywatnie bo panstwowo predzej Cie trafi...) i niech on Cie prowadzi w rehabilitacji i leczeniu a nie ortopeda. btw. druga wersja [...]

Nie widac zdjecia

no więc o plusach tej ławki każdy może przeczytać na stronie ale ja powiem o minusach nic wielkiego no ale żeby nie było:D 1 dołączyłem dwa ostatnie zdjęcia a na nich widać iż ławka spawana jest z dwóch stron profilu a nie z czterech jednak to w niczym nie przeszkadza bo ławka jest bardzo stabilna 2 na belce pod skos jest mała dziurka co widać na [...]