zdjęcia

Wg mnie przetlumaczenie istotnych czesci FAQ HST by duzo dalo dla AD. Natomiast dobor cwiczen, metodyka cwiczen wg Billa Stara jest juz przetlumaczona http://www.bestie.pl/kulturystyka-trening-5x5-f7.html Natomiast nie widze jakos tej pracy zbiorowej. Powstanie kolejny zbior informacji, z ktorych nic nie bedzie wynikalo. No bo przeciez kazdy z [...]

Zdjęcia dla zainteresowanych!!!!!:)

nie jest tak zle, wcale tak wiele nie spadlo, wizualnie ? owszem jest gorzej, ale kazdy kto sie zna na tym napewno wie tez dlaczego z uwagi nawet na sam cykl wyglada sie lepiej. Cykli faktycznie zaduzo jak na moje wymiary ale jak juz wspomnialem wczesniej dwoch pierwszych cykli sie wstydze, byla to sama woda ale i tak w niewielkiej ilosci, cykle [...]

jesli sie nie myle jason guida startowal w ostatniej edycji tufa. ten koles ze zdjecia tez mi na niego nie wyglada. dobry wybor-nazwisko dosc znane-glownie za sprawa claya i absolutnie w zasiegu mameda.

mialem zapalenie ucha, 2 tyg na antybiotykach, nie moglem z lozka wstac, jesli chodzi o watrobe to dzis odebralem winiki prob watrobowych i jest idealnie zdrowa, podobnie jak i serce (ktore badalem niedawno prywatnie u lekarza) zdjecia "po mecie" i "po omie" dalem zeby pokazac faktycznie byl towar zmarnowany i jak juz mowilem [...]

silka w nowym wydaniu w remoncie zdjecia tutaj -> http://www.sfd.pl/Silka_po_remoncie_wracam_po_dlugim_czasie-t435114.html Zmieniony przez - herkules86 w dniu 2008-09-12 20:59:17

Daj jakies zdjecia sylwetki itp czy cos sie zmieniło po tym cyklu Pozdroo

No i o to chodzi o spadek tych paru cm,, na to trzeba zapracowac, ale z tym, ze sie wstydzilas pokazac zdjecia i ze musisz sie koniecznie odchudzac, to przesadzilas No ale to normalne

zdjecia prosze

Wiesz, w lustrze niewiele widac... Jak juz cos to popros kogos aby ocenił albo zdjęcia porób. Większość kolesi nawet Ci którzy nigdy w zyciu nie mieli w łapie hantli mają takie nierówności na klatce.Zauważyłem to przez wakacje bo wszyscy chodza z gołymi klatami Postaw na technike wykonywanych ćwiczeń i wszystko powoli bedzie wracało do normy. Jak [...]

w piwnicy napewno, ale na silce to ten sie przyjdzie spytac o koks, tamten ci jakas kase odda, to znowu jakas dupa podbije zebys ja trenowal, a to jakas babcia ci telefon wpycha zebys zadzwonil do niej wieczorem, a to znowu cie chca na instruktora zatrudnic, albo jakies laski zdjecia z toba chca sobie popstrykac chuia sie w godzine wyrobisz

ok dam dwa zdjecia ,jedno jak zaczelem cwiczyc po jakims roku jak mialem 17 lat, bylem na wakacjach na cubie,wtedy myslalem ze jestem juz w chui duzy

po co byc lysym jak nie trzeba? zafarbuj sobie wlosy na glowie zrob sobie jakies pasemka porob zdjecia,a pozniej yebnij cykl,bedziesz mial jakas pamiatke na pozniej

jak wyglada szczeniak miniaturka?;d wklej zdjecia

[...] potrzebowałem ich czułem się jakis wypompowany, nic mi sie nie chciało robić na siłowni, w ciągu tych czterech dni tylko trzy razy biegałem. Dieta w większym stopniu utrzymana, zjadłem tylko czekolade tofi i ptasie mleczko za ten czas reszta wszysto ok. Za 2/3 dni bede miał tel z aparatem 3,2mpx wiec zaczna tu sie tez pojawiać zdjęcia.

mam rekawice 12oz evolution ze skory syntetycznej maja ok 2 tygodni - moge sprzedac za 50zl moge zdjecia wyslac sobie zobaczysz jak wygladaja i mam ochraniacze na piszczele evolution raz uzyte za 15zl - chce to sprzedac bo moj klub sam kupuje sprzet dla zawodnikow nieco drozszy

ej ma ktos aktualne zdjecia kulturystow co zakonczyli kariere i jak teraz wygladaja ?? bardzo mnie to ciekawi nigdzienie o tym nie ma w gazetach nic bez sensu np kevin lavrone, flex wheller, dorian ????? thx

tegpo zdjecia jeszcze nigdzie nie wklejalem jak cos

musze jabiemu konkurecje zrobić i wlasny założyć, hrrhrhrhr spam nad spamy, średnia 200str dziennie, w tym połowa zdjęcia sucz^^

Czyli nowe podejscie, prononowane przez Ciebie, da mi najkorzystniejsze zmiany, mniej tluszczu, smuklenjsze i jedrniejsze cialo, dalsze redukcje i tak nie zmienia juz wiele (?)... Ok, poprosze o dietke i trening na nowa droge zycia tj droge do zgrabniejszego cialka i nizszego BF Rozpiska tygodniowa wygladac bedzie mniej wiecej tak: PN-praca, [...]