SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • prosba o ocene typu budowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kurde zdjecia nie dzialaja dam wam linki bo nie wiem czemu sie nie wyswietlaja http://img850.imageshack.us/i/dsc02415e.jpg/ http://img576.imageshack.us/i/dsc02419q.jpg/ http://img3.imageshack.us/i/dsc02416pc.jpg/ http://img801.imageshack.us/i/dsc02414d.jpg/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2011-03-29 17:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o kurde dodało się :p (przepraszam za bieliznę) te zdjecia robione ok. rok temu waga ok. 75 kg

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4112 Data: 2011-03-29 17:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam fiat 126

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam Malucha, stan idealny przebieg 33tys. km rocznik 98. Pisac na maila dam szczegołowy opis, zdjecia cena okolo 1000zł pzdr ;]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2011-03-29 16:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Building the Gymnastic Body ebook

    Post
    Trening w domu

    tu macie linka do zdjęcia: http://img232.imageshack.us/img232/517/p2090006.jpg

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 15:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu odżywki.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) zdjęcia nie posiadam akurat. Moja budowa ciała jest raczej skromna. Nie jestem chudy ani gruby. Na brzuchu nieco fat. 2) 19 lat 3) 63 kg, 178cm 4) 10 miesięcy trenowania na siłowni, bez żadnej diety, odżywek 5) cel cyklu: Chciałbym stracić nieco fatu z brzucha, cyców, duzo go nie jest...ale zawsze coś. Ogólnie rozbudować swoje ciało. 6) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2011-03-29 15:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] KUPIE PLAKATY !!!!

    Post
    Targowisko

    @ up @adzik123 napisalem na gg czekam na Twoja odpowiedz @karramba35 moga byc rowniez inne, tylko chcialbym zobaczyc zdjecia przed. odezwij sie na gg 187185 badz email [email protected]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2011-03-29 15:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czarna. Przywiezione jako prezent dla mnie niestety za długie... Sądzę, że koszulki na ludzi od 175-180cm wzrostu.. Poglądowe zdjęcie błękitnej koszulki poniżej. Oryginalne zdjęcia wrzucę później. Dodatkowo posiadam Ostrowię 900g (zamknięta, szczelne opakowanie), po terminie (28/10/2010) smak: owoce leśne --- sprzedam za jakieś tam grosze... [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2011-03-29 13:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do sprzedania sprzet : Atlas DOMYOS HG90 szt.1 cena: 1000,00 zł Ławka skos szt.1 cena: 120,00 zł Ławka prosta szt.1 cena: 50,00 zł Gryf prosty długi szt.1 cena: 30,00 zł Gryf łamany szt.1 cena: 20,00 zł Gryf prosty krótki szt.2 cena: 10,00 zł Drążek do podciągania cena: 60,00 zł Drążęk do pompek cena: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2011-03-29 12:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale super recenzje napisałeś zawsze byłem ciekawy jak to wygląda oczami zawodnika zdjęcia w domu mi się najbardziej podobają- jaki DOYEBANY!!! i te nogi- masakra DUMA SFD

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 11:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez zdjecia nikt ci nie pomorze

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2011-03-29 11:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i zdjęcia sylwetki wklej

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2011-03-29 09:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to na początek jeszcze raz gratulacje bo odwaliłeś kawał mega roboty i udowodniłes niedowiarkom którzy na samym początku cię skreślali że jednak sie da forma naprawdę b. dobra, faktycznie trochę ciemny smar ale mimo tego dałes rade po obrzarstwie ta forma jeszcze duzo lepsza!!! a zdjecia a pewno tego do końca tak nie oddaja jak jest w [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 09:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • acha, dobrze ze przypominasz, ja caly czas chce zrobic spis i konspekt co kto i jak ale nie mam czau i wszytsko zapominam 5 dni nie ma sprawy będzie efektywniej Zrob sobie chociaz zdjecia o wiesz lustro klamie, nie wiem czy zrobilas je na poczatku to na prawde fajnie oddaje nasze zmiany Jak chcesz to od rtazu proponuje do twojej diety co teraz [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 09:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rallygunia w jaki sposób?:) Wiek : 20 Waga : 53 Wzrost : 167 Obwód w biuście : 81cm Obwód pod biustem : 76cm Obwód talii w najwęższym miejscu : 68cm Obwód na wysokości pępka : 72cm Obwód bioder : 85cm Obwód uda 51cm Obwód łydki 31cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : boczki, brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust Uprawiany sport [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3671 Data: 2011-03-29 08:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może i niedużo, ale tego nie widać ;) Przydałoby mi się zrzucić właśnie jeszcze te 3kg, zrobić coś z tymi "pelikanami", zniwelować boczki (ćwicze tym hiula hop z masazerem 15 min dziennie) i tym samym chcę mieć większe wcięcie w talii, no i zrzucić tłuszcz z ud. Myślę też o ujędrnieniu tyłka. Zdjęcia wkleję jeszcze dziś. Co polecacie na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3671 Data: 2011-03-29 08:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    Pewnie od wczoraj Ja się tylko zastanawaiam, o co mu chodzi? Prośbę o zdjęcia sylwetki zignorował Może ktoś ponowi? .... Marta a bluzka rozpinana? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-03-29 08:08:27

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 08:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZDJĘCIA PO ZAWODACH! 1. Z moim trenerem i wielokrotnym Mistrzem Polski, Medalistą Mistrzostw Europy i Świata w Kulturystyce - Radkiem Słodkiewiczem. Chciałem mu tutaj ogromnie podziękować! Co tam jacyś guru z USA, ja mam najlepszego trenera na świecie Pokierował mnie od początku, gdy poznałem go na Fit For Life, gdzie zająłem 3 miejsce. Jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 02:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja dzis zaczalem diete oczywiscie pierwszy dzien musialem spalic calosc dostarczona co do kalorii pewnie ale potrzebowalem +1h ...znowu cos wypadlo - a niestety 45-60min w te czy we wte w tym momencie robi duza robote ale nic - machina ryszyla wymiary zdjete zdjecia porobione za tydzien poinformuje jak poszlo Tak jak wspominalem tydzien temu [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 01:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ekspertów

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ;/ http://ironmanchris.files.wordpress.com/2008/10/pa080230.jpg przykładowa sylwetka triathlonisty na długich dystansach Wyprzedzając fakty, trochę szacunku dla tego Pana z zdjęcia. Ja rozumiem, że dla większości użytkowników na tym forum sylwetka taka to kpina, śmiech, chuderlak itp (tylko pamiętajcie że oni mówią tak w aspekcie dyscyplin [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2011-03-29 01:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosiłbym jeszcze o jedną radę, chyba najważniejszą. Patrząc na moje zdjęcia na 1 stronie co powinienem zrobić tzn. - redukcje tak jak teraz pozbyć się brzucha i ogólnie tłuszczu. Do tego ćwiczenia w domu tj. na brzuch, nogi i jakiś rowerek - czy może zapisać się na siłownie i właśnie co tam robić? Dalej redukcja i trening siłowy? - pozbyć się [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5377 Data: 2011-03-29 01:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)