Nie zostanie ci,po prostu silne stłuczenie a ta galaretka to pewnie osocze. Zdezynfekuj jesli jeszcze tego nie zrobiles, miejsce upadku(jesli skóra zostala zdarta), bo jak doszlo do zdarcia skóry to sie moze paprać, a teraz jest tak gorąco ze bakterie miały by raj Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2004-08-08 22:23:16
Problem mój jest taki ,że mimo bandaży elastycznych i rękawic to po każdym dłuższym nawalaniu w worek mam zdartą skórę z piąstek i później przez jakiś czas nie mogę ćwiczyć (jakoś krew na rękach mnie nie jara). Mam już "nawet" blizny. Nie wiem czy są może jakieś maści wzmacniające lub chociaż przyspieszające gojenie skóry, albo jakieś [...]
robią mi się zaczerwienienia wokół oczu, skóra jest takjakby podrażniona, zdarta pierwsze tylko w tych "kącikach ocznych" ale teraz sie rozszeża, i mam prawie wokół całych oczu (oprócz dołu) co to może być, czym jest spowodowane, i czym smarować żeby wyleczyć ???
[...] dłonie z odruchowym przybijaniem piątek, przywitania i pożegnania; - startujemy na jednym sprzęcie, a jak dobrze wiecie każdy start to nie tylko pot, ale bardzo często skóra zdarta do krwi; - wielu zapisanych na listę startową zawodników jechałoby na zawody nie tylko z odległych miast w Polsce, ale i z zagranicy, co wiąże się z podróżami (nie [...]
No balsam po to podstawa, bo po goleniu skóra jest "zdarta" i podrażniona, a im bardziej nawilżający tym lepiej. Jeśli masz kasę, to kup jakiś dobry balsam Vichy z linii męskiej. Jeśli nie to albo intensywnie nawilżający i regenrujący krem albo takiż sam balsam :) Ale jeśli nie zmniejszysz częstotliwosci golenia, to nie będzie efektu...
[...] Zaś w przypadku 1 na 1-jeśli miałbym wybierać-dostać fachowego strzała w łeb a zostać fachowo rzuconym na beton...cóż, wybieram strzała na łeb. Nie każdy cios w głowę daje KO-a taki rzut to wszystko naraz-złamania, stłuczenia, wstrząs mózgu, skóra zdarta do mięsa, utrata przytomności... Zmieniony przez - Cavior w dniu 2006-08-25 21:38:34
Oku... odciski, obtarcia, czasem wybroczyny, skóra na ramionach zdarta, regularnie odciski z łapek schodzą - tak raz na tydzień\-) Dupa boli, nogi bolą... No ale ten - lubię to|-) Tego oczekuję %-)
Oku... odciski, obtarcia, czasem wybroczyny, skóra na ramionach zdarta, regularnie odciski z łapek schodzą - tak raz na tydzień\-) Dupa boli, nogi bolą... No ale ten - lubię to|-)
wczoraj wróciłem z Jarocina, trochę się bałem tego wyjazdu bo to były 2/3 dni ostrego picia bez trzymanki z zachowaniem tylko niezbednych i podstawowych środków czystości w postaci wody w publicznym kranie i mydła, no max płynu do mycia twarzy w moim przypadku :P jakoś przetrwałem :) twarz się zaczerwieniła chyba od słónca no i stare blizny które [...]
Nie, no.. spadłam z drążkiem do podciągania. Może udałoby się na stopy nawet, gdyby nie krzesło obok pode mną, a tak skóra zdarta z piszczeli... dokończyłam trening, ale wyjątkowo długo trwał. 1. wznosy - pulsowanie 69kg x 30/71kg x 30 / 71kg x 30 2. opuszczanie nieszczęsne 5/6/7 3. bułgar - to zabójcze jest 3kg x 10 / 10 x cc / 10 x cc/ 6 x cc [...]
W ogóle sobie nie radzę. Staram się oszczędzać skórę i nie doprowadzać do takiego stanu żeby robiło dziury. Ręce się hartują w sumie. Rok temu latałem ze skórą zdartą do mięsa. Nie pomagają mi rękawiczki, śliskie rajstopy z lycrą, skarpety - nic. Jedynie plaster dawał radę. Ale szła duża rolka na dwa treningi. Teraz jest już lepiej. Najlepiej [...]
Cześć! Ja już/dopiero zjadłem 4 pudełka izoteku 3x20mg dziennie bo 40mg coś słabo dzialało i ostatnio jak byłem u dermatologa to mi kończył się wysyp i byłem zadowolony, mowił że już od tego czwartku będzie 40mg jeden dzień, drugi 60mg i tak na przemian i już będzie się kuracja kończyć zaledwie po 2,4 grama leku, ale coś słabo to widzę bo mam znów [...]
[...] zaskoczona ostatnia seria z 65kg aaa no i chyba nie musze mowic jak wygladaja moje piszczele? %-) w kazdym razie spodenki dziurawe, rękawiczki dziurawe, skora na dloniach zdarta, tylko nogi sie nie dały%-) 2a. 3 seria juz slabo, ciezar do powtorki, nie mialam sily juz, brzuch puszczalam 2b. ok 3. o jezusie, ciężko 4. musze popracować nad [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jeszcze 8-10 tyg masować a jak narazie to rosnie i spada, wiec dalem trochę więcej bo tak to dalej by pewnie tak się powtarzało. Tez tak macie ze co MC skora na goleniach zdarta? %-) Góra Sila 26/2020 1.Martwy ciąg 3x4 4x135 4x135 4x135 2.Wyciskanie sztangii na płasko 3x4 4x72,5 4x72,5 4x72,5 3.ohp 3x4 4x30 4x30 4x30 4.Uginanie gryfu [...]
Witam. Mój problem dotyczy, tworzących się, bolesnych odcisków w zgięciach palców dłoni. Jak ich uniknąć? Od czego powstają? Czy źle chwytam sztangę/drążek? Jak, po treningu, mogę je zmniejszyć? We wrześniu rekreacyjnie uczyłem się podciągać na drążku. Wykonywałem po dziesięć serii, i stałą liczbę powtórzeń. Na początku zaczynałem od jednego [...]