[...] to do nas tez wreszcie dotarlo i ktos juz lapy polozyl :-D Zmieniony przez - lordknaga w dniu 23/04/2020 12:22:04 Bobrowski, napewno kojarzysz, oosbiście nie znam i nie mam zdania ;) Akurat w paru kwestiach rady gluchowskiego dużo mi dały natomiast jak zobaczyłem trening czwórek to...choćby nie wiem jak dopięta była technika, skala RPE itp. To [...]
Wiadomo że sporo planów Ci to popsulo itd. ale osobiście jestem zdania że nawet w najgorszej sytuacji trzeba się pozytywów doszukiwać.. w końcu i tak wyjdziesz a masz wiecej czasu dołożyć więcej mięsa , wyjść na zawody z większą waga bo formę to Ty zawsze i tak wykręcisz wiec dodatkowy atut w walce o najlepsze miejsca :-))
wlasnie z Wojtkiem o tym wczoraj rozmawialiśmy czy po startach będziemy robić odpoczynek czy dopiero w późniejszym etapie i jest dokładnie tego samego zdania co Ty, żeby jednak mimo wszystko wykorzystać ten okres po startach przypuszczam, że te 6-10tyg w zależności od organizmu itd a potem odpoczynek ;-)
[...] były osoby, które za przeproszeniem do dupy jeżdża a nie na wakację, więc tacy jakby się tam pewno dorwali do jedzenia to by przy stole zasnęli %-) Aczkolwiek ja jestem zdania że każdy robi jak uważa i za przeproszeniem, mnie to np hvj interesuje jak kto je na wakacjach :D Kolejna kwestia że jeden będzie umierał z przejedzenia syfu a i tak [...]
[...] tego co ostatnio pisałem iż mam wrażenie ze obecnie brakuje tego max nabicia, no ale może to tez mi się wydaje...sam nie wiem :D bo to głównie poza najszerwszy przodem i braki miałem na myśli :D ale Przemo pisał że barki napewno nie spadły więc może po tym zestawieniu zdania nie zmieni %-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2021-11-06 12:07:41
[...] scenie jak stałeś to okiem takiego laika jak ja to akurat na tych zdjęciach obok tych gości nie odstawałeś a wydawało mi się że nawet lepiej od nich wyglądałeś. No ale ja laik totalny więc zdania sędziów nie podważam ;) Niemniej jednak fajnie było Cię zobaczyć po takiej przerwie na scenie i czekam na kolejny start oraz mocno trzymam kciuki ;)
przenosi hormony z miejsc ich wydzielania do różnych tkanek, usuwa z mięśni produkty przemiany materii, takie jak kwas mlekowy oraz ciepło powstające w czasie przemian. Nie rozumiem tego zdania, chodzi o końcówkę ciepło pow,... da sie przenieść czy o co chodzi?
SOG -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - >ZłTA MYŚL [...]
[...] na odpierd** się i brak pomysłu na własny początek" Taki , a nie inny początek zasugerowałem autorowi - JA,dziękuję. Nie wyrażajcie opinii swoich już teraz, skoro temat istnieje 1 dzień, dajcie szansę testerowi i nie spamujcie. Będę spam stanowczo kasował, ostrzegałem o tym już na początku , zdania nigdy nie zmieniam w trakcie. pozdrawiam
Jakbym miał staż 100 lat to też bym śmigał większymi ciężarami niż hades a tak na poważnie to mi chodziło głównie o to że każdy sam dobiera sobie trenning ,poznaje swoje ciało ,wie jakie ćw i jakie ciężary na niego lepiej reagują, a jakie gorzej, myślę że tak jest też w przypadku hadesa , a co do zazdrości to zdania nie zmienie pozdrawiam
[...] Jesli dostaje sie suplementy za darmo - to chyba jest sie do czegos zobowiazanym - ale widocznie niektórzy tego nie rozumieja. Oby wszystko zmienilo sie na lepsze Oby testy byly prowadzone lepiej Oby sponosorzy nie zmienili zdania....... Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-07-17 18:52:12 Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-07-17 18:52:40
Osobiście też bym wolał sobotę;) bo nie wiem czy w niedziele dam radę...no i przyszły weekedn byłby najbardziej odpowiedni. To czekam na dalsze zdania. Mosto by też jeszcze był. Wiciu może jednak?%-) nie ma daleko;) roku niedzieli trzeba zdecydować bo jak będzie dobra ekipa to może uda się ogarnąć jakieś suplementy i kuszelki na ustawke. A [...]
[...] łokcie nie powonny przechodzić przez tułów i zostają z przodu, bez bujania się ;-) tak jak to bodajże fajnie tłumaczył Paweł Matiemu na treningu w krk, Jurek tez jest tego zdania i to czuć ;-) A jeżeli chciałeś zaangażować bardziej najszersze i środek to łokcie przechodzą przez tułów i minimalnie sie odchylasz. Zmieniony przez - wojtekztr w [...]
[...] ciezko ocenic, jak wpsomnialem lustro ok zdj juz nie koniecznie, zdaje sobie sprawę tez z tego spoor wody siedzi ze wzgledu na czynniki sprzyjające temu. co do ostatniego zdania, po porstu głowa naprawiona ;-) bzyku szczerośc i tylko szczerość ;-) Wlasnie bf% przyzwoity a nie bardzo dobry %-) a tak poważnie O wadze napisałem bardziej jako [...]