zdania

[...] świecie przekonany że jedyną drogą do budowania masy mięśniowej jest trening splitem.jednak po tych trzech tygodniach muszę przytoczyć przysłowie,że "tylko krowa nie zmienia zdania". Trening obwodowy połączony z powtórzeniami negatywnymi działa na mnie rewelacyjnie,na takich obrotach nie trenowałem jeszcze nigdy. Wydawać by się mogło,że jest to [...]

k***a co za odmienne zdania %-)

Byłem zdania,że brzuch trzeba trenować ,żeby go wzmacniać ...ale osoby z większym stażem treningowym, z lepszymi sylwetkami wmawiali mi ,że nie opłaca mi się trenować brzucha na masie, dlatego zgłupiałem i musiałem się zapytać :) dzięki

nie zmienie zdania - za szybkie zatrzymanie :-)

Powiem tak nie jest taki świeży widze efekty swojego wcześniejszego treningu .. ćwiczyłem na serio często ale bez takiego zróżnicowania jeżeli chodzi o ilość ćwiczeń na daną partię mięśni .. Osoby które znam mówią że powinienem coś kupić ale ich zdania są tak różne że potrzebuje pomocy tutaj ;)

[...] Serio? Inaczej się nie da? Czyli co - liencją do dyskusji ma być krata na brzuchu, min. 45 w bicepsie i pas mistrza Polski? Bez tego człowiek nie może mieć własnego zdania? Nie można napisać, że Szpilce wiszą cycki? Daj pan spokój. Przecież jakby Szpila czy Wawrzyk wymiatali na ringu to nie takie rzeczy byłyby im wybaczone. Mogliby se [...]

Jestem podobnego zdania co BPL, przyjdzie spadek formy +pewnie kontuzje i się skończy panowanie to samo tyczy się Liverpoolu z tym że Oni mogą w 100% skupić się tylko na lidzę.

Zdania zarówno lekarzy jak i fizjoterapeutów są w tym temacie bardzo podzielone. Większość lekarzy jednak doradza rekonstrukcje. Najważniejsza jest dokładna ocena tego stawu i analiza uszkodzeń. Jesli uszkodzeniu uległo jedynie więzadło krzyżowe to osobiście znam kilka przykładów ludzi , którzy amatorsko wrócili do sportu i nie narzekaja na [...]

tak ciężko doczytać do końca a nie początek zdania, bo nie rozumiem? Gdy masz wiadomość od szefa o wypłacie, to nie czytasz ile Ci odciąga na inne bzdury? No ciężko widzę, ciężko. Tylko tyle masz do powiedzenia w temacie? To dużo wnosisz...

zbyt dużo białka w diecie, twój organizm nie przerabia takiej ilości 1,5 g białka na kilogram wagi, więcej nie potrzeba, chyba, że wskoczysz na bombę Skąd ty wiesz ile on ma białka w diecie? Reszty zdania to nawet nie będę komentował! Do autora: musisz ustalić czy masz alergię na białko czy laktozę.

[...] sie moja przygoda z siłownią patrząc na niego moge sie tylko cieszyć z tego powodu ;] czy jesteście w stanie mi poradzić jak zacząć czy warto brac cos na poczatek wiem ze zdania sa podzielone w tej kwestji zdeterminowany jestem ale u mnie na "winklu" nie mam co za bardzo porad szukać co drugi z ćwiczących albo suset albo jakies vino a wolal [...]

[...] smyrac takie jest moje zdanie to nie kreatyna . po to sie wydaje kase na to zeby byc zadowolonym oczwiscie . i koniec tematu to jest moje zdanie kazdy ma prawo do swojego zdania i nie mowie ze firma pmp jest zla czy cos to jest under i zanizone stezenie przy 1g tescia czulem a przy 500mg nie czuje prawie wogole . oczywiscie mowa o enanie bo [...]

przepraszam za of ale czy każdy "gimbus" piszę jakieś minki na końcu zdania jestem w Twoim wieku i jakoś tak nie mam jestem inny czy co ? sorry ale denerwuje mnie to jakoś .

Neos kiedy ty w ogóle zakładałeś spam byś miał czelność mnie oceniać %-) ! Zacieło mi się i uceieło mi pół zdania !

Hmm tak zastanawiam się czym się różni kurczak z Carrefour od innych. Fermy te same. Jeżeli kupię pół kuraka i podzielę jego na dwie porcję czyli udko do jednego posiłku i pierś do drugiego to powinno być gitarra. Czy przyrządzę sam pierś czy zrobią to w markecie to różnica powinna być jedynie w przyprawach i nie wiem czy nie lepiej w markecie [...]

Przed cyklem sobie nie mierzył. Też jestem zdania, że sobie wkręca. Działanie anaboliczny odczuwa się chyba po tygodniu dopiero

[...] to forum to wiekszosc z was mowi ze w tym wieku to juz powinnismy miec stałą suplementacje testem a juz głupota jest schodzic z niego i robic odbloki.Ja jestem nieco innego zdania.Teraz jestem po 24tyg cyklu na samym testo i jestem w polowie odbloku.Czuje sie lipnie,juz zaliczylem spadek formy,libido do dupy itd.W tamtym roku po podobnym cyklu [...]

jestem tego samego zdania albo kupic cos lepszego tym bardziej ze rynek przed treningowkami stoi

Ja jestem zdania, że jak kto woli, mleko z wyższą zawartością tłuszczu niż 0,5% pewnie spowalnia proces wchłaniania się białka a chodzi o to by tych protein dostarczyć organizmowi jak najszybciej po treningu. Z drugiej strony pić mleko <0,5% to jakby pić wodę o smaku mleka. Sam mieszam, raz piję z wodą, raz z mlekiem 0,5% czasami 2, zależy jaka [...]

Co jest trudnego w napisaniu zdania : " W latach ... służyłem w JW 2305. Będąc jej członkiem uczestniczyłem w wielu operacjach bojowych na terenie Iraku oraz Afganistanu ( m.in. w operacji zabicia Osamy Bin Ladena)" ?