zdania

Ja jestem 4 tydzień na Kre-alkalynie Olimpu w mega capsach. W DT biore 5 gram przed, i jedną kapsułke po treningu. W NT 2 kapusłki rano. Bardzo fajna kreatynka. Zauważalny wzrost siły. Polecam. Co do drugiej kreatynki to nie mam zdania, nie brałem.

ja mam 2,2g samego pełnego, a razem 3,1g rosne, dobrze sie czuje, i wogule ok, niezauważyłem zadnych zmian w organiżmie, oprócz wzrostu. zdania na ten temat wlasnie są podzielone, ale ja nie wliczam niepełnego jak pownie wiekszośc tu na forum

Heh co to za dziwny stereotyp, ze po treningu MUSZA byc banany... Rothen pare tematow nizej napisal, ze banany mozla w ogole odpuscic... Ja jestem tego samego zdania. Same babany po treningu to kiepski pomysl. Pomysl o bialku. Polecam odzywke bialkowa (WPC/WPI, do tego moga byc wegle (np. Vitargo/Vextrago). Za 30-45 min ryz + chude mieso (moze [...]

Posluchajcie ja jestem posrednikiem w tem interesie.Kupuje taniej sprzedaje drozej.Rozumiem wasze rozne zdania na ten temat.Perfumy sa z anglii.Nie ja je sprowadzam i powiedziano mi ze sa to orginalki.Znajomi i sam w to uwierzylem bo naprawde jestem usatysfakcjonowany nimi.AHA i nie sa to perfumy z Turcji.Pozdrawiam wszystkich anty :)

rowniez jestem zdania ze jak sie bawic to sie bawic ponizej 2g/tyg slabizna

Co do brzucha to ja nie mam wsumie jakoś swojego zdania... można się bawić i go ćwiczyć(bo wsumie i tak nie robisz go chyba codziennie) ale w sumie po co przez 6dni i tak dużo się nie zyska? skoro robisz odpoczynek to już chyba lepiej sobie regenerować całe ciałko. Może ktoś się wypowie jeszcze;p Zmieniony przez - jacekszy0 w dniu 2008-05-30 [...]

Nolve i tak musisz zalatwic, bo na poczatku bedzie konkret bomba estrogenowa - nie wiadomo jak zareagujesz, musisz miec i trzymac pod reka Zawsze jestem zdania ze lepiej dac hcg, na upartego sam clom starczy, ale bardziej gladko poleci odblok jak dobijesz hcg.

[...] ktora ma byc forma promocji produktu to moim zdanie: Jest za długa - reklama powinna byc krotka ale dosadna. Zamiast sie rozgadywac na temat supli ja bym umiescil krotkie zdania i powstawialbym wiecej kluczowych slow np przymiotniki podkreslajace wyjatkowosc produktu ( "nowy", "lepszy", "najlepszy"" )i jakies [...]

I jak tam zdrówko? Powiedz mi jedną rzecz: Jak sie robi ankietę to jest jakieś ograniczenie znaków, czy mogę zapodać długie zdanie? Pytam bo wiem że robiłeś już tokową, a gdzieś już widziałem(nie pamiętam gdzie, ale chyba z dopingu) jakby zdania z ankiecie były niedokończone...

jestem zdania ze same przysiady nie ale sporty ogolnorozwojowe tak nie wiem ile w tym prawdy itd ale mam kolega z ktorym zawsze bylem wrecz identycznego wzrostu, ja porzucilem pilke nozna on trez, przeprowadzil sie do wiekszego miasta i zaczal trenowac pilke wodna, duzo plywal, praktycznienon stop w wodzie, po okolu roku skkubany byl ode mnie o [...]

[...] az pól roku?? Ja nie cwiczyłem brzucha wczesniej poprostu gram duzo w siate i wogóle uprawiam sport i wkoncu sie wziałem no i teraz pokazuje ci efekty. Brzucha nie trzeba a wręcz nie powinno sie cwiczyc codziennie ja jestem zdania ze trzeba najpierw zrobic '' mase brzucha'' a potem rzezic Zmieniony przez - jarasek71 w dniu 2008-05-31 23:04:56

Czakulek Kreatyna to dobry, sprawdzony i jeden z niewielu NAPRAWDE dzialajacych suplementow. Pytaniem jest jednak jaki jest cel suplementacji. Ja osobiscie jestem zdania, ze suple to fajne dodatki, tyle ze zazwyczaj ludzie oczekuja od nich za duzo. Co do pytania o diete, to nie ma zbytnio czegos takiego jak dieta do SW. Ja uwazam, ze przy takim [...]

Jestem takiego zdania jak madu - truskawki, póki są, trzeba wsuwać... Spieszmy sie, bo tak szybko odchodzą .

[...] jedni uważają że po zgięciu reki powinien nastąpić pełny wyprost (unikać blokady w łokciu) w którym następuje rozluźnienie bicepsa i kolejne powtórzenie ,a inni zaś są zdania że własnie to rozluźnienie nie powinno następować ja ćwicze raz tak raz tak i widzę ze biceps za każdym razem przy zmianie jest inaczej pobudzany może na Ciebie dobrze [...]

To co mam pisac? "Spieprzaj dziadu" ?? hehe Jak to nie ma zadnych informacji no ludzie to stosoja od lat a biedny lekarz nie ma sowjego zdania no smiech na sali :/

czyli rozumiem, że BCAA brac przed treningiem? VASOBOLAN...co o tym myslicie, bo zdania są podzielone ...jest lepszy niż AAKG Treca...???

[...] potrzebne czesto zdarza mi sie troche poimprezować cos wypic z kumplamii mimo wszystko siła i masa którą do tej pory wypracowałem nie spadła mi jak to było w przypadku jednego z moich kolegów który jakieś odzrzywki brał.Wiem że,wiele osób na tym forum jest innego zdania i każdy powinien podejmować decyzje sam po prostu to tylko moje zdanie pozdr

[...] - drugie jest najsilniejszym rodzajem wyciskania jakie robisz na silowni. Przedramię: 1.podchwyt 3x15-20 2.nachwyt 3x15-20 3.nachwyt modlitewnik 2x12 Nie mam zdania. Dla mnie byloby za duzo.Nie wiem jak wyglada twoje przedramie. Pt. lub sobota -Plecy +tył środek barków+brzuch Plecy: 1.drazek 3x max 2.wioslowanie sztanga 3x12-6 [...]

ciezko jest bo mam jutro polski do zdania 7 chamie

Wiesz - myślę, że dobrym pomysłem byłoby wypróbować 5x5 :) Przychylam się do zdania Iversona - krok do przodu...