[...] nie jest sie zle ale jak sie pojawi jakies inne jedzienie zjem,i nie moge sie powstrzymac,i jem i jem,jest jakis sposob zeby to zmienic i co ??? i tak w kółko ... te dwa zdania się chyba zaprzeczają, co ?? Ale co tak jesz, jesz i nie mozesz sie powstrzymać? A moze tu chodzi o to , ze jesz rzadko, a potem upychasz sie wszsytkim co Ci popadnie [...]
oki dzieki.. Widze ze zdania są podzielone jak ćwiczyc tym programem... No cuz dostuje go jakos pod siebie by nie przeciazać a zarazem by trening nie byl za bardzo lightowy.. Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-09-06 13:07:45
Już jestem...! Nie bardzo rozumiem zarzut o brak źródeł, bo przecież w artykule omawiam konkretne badania - konkretnych autorów. Sam nie mam własnego zdania co do anabolicznej aktywności melatoniny, więc ograniczyłem się do omówienia i skomentowania badań. Trop jest jednak ciekawy - i otwiera nowe perspektywy w temacie środków anabolicznych. [...]
[...] "wchodzi w rzezbe" niz w mase, po mono mnie troszke zalało, nie było takiej roznicy w definicji jak po np xpandzie... widomo ze to inna liga, ale ja jestem zdania "ze jak juz to raz a pozadnie" oczywiscie wszystko to subiektywne odczucia, ale widze ze nie tlyko aj takie mam pzdr. Zmieniony przez - locaj85 w dniu [...]
tez jestem zdania, ze narazie, przynajmniej na poczatku jeść czysto wg. 10 wskazówek, a te 500zl wydaj na karnety na silke zacznij od jakiegos lekkiego planu, potem FBW bazujące na podstawowych ciezkich cwiczeniach, spalisz troche fatu poszerzysz obrecz barkowa bo tu jest bardzo wąsko i bedzie ok.
ja jestem zdania że w tym wieku żadna redukcja nie jest potrzebna, gołym okiem widać że twoje ciało nie jest jeszcze w pełni rozwinięte. Moja rada: nie stosuj żadnych wyliczonych diet, redukcji i innych obstrukcji, zamiast tego więcej skup się na tym aby być codziennie aktywnym ruchowo, biegaj, pływaj, ćwicz, graj w gałę itp. kiedy przyjdzie [...]
[...] ale na redukcji na pewno warto zainteresowac sie bialkami z ograniczona iloscia ww (w tym głownie cukrów) czyli np. jakies izolaty lub izolaty cfm odnosnie reszty to czesc zdania juz napisałem, dla mnie wszystko jasne, juz sam sobie odpowiedziales - nie mial treca na polce ,to nie bedzie Ci go zachwalał, to oczywiste jak w 95 % innych sklepach [...]
no wiesz na opakowaniu masz date minimalnej przydatnosci a maksymalnej kto wie ;D ale ogólnie jestem zdania lepiej dopłacić pare złotych ;D sa w sieci sklepy które sprzedaja przeterminowane produkty np. activlab. P.S linków nie wysyłam gdyż nie chce być posadzony o reklamę czy coś w tym stylu
Dokładnie jestem tego samego zdania co kolega wyżej, poziomu testosteronu niestety nie podniesie więc nie ma co liczyć na to. Ale przykładowo mi takie rzeczy pomagały w regeneracji ja akurat miałem Black devil z hi tec nutrition. I poprawiało mi to jakość snu, więc coś w tym może być, ale libido też leżało tylko że to była końcówka redukcji więc [...]
Czuję się jak przedszkolak, który przyszedł pierwszy raz 1 września, ale zachęcam do udzielania i przedstawiania swojego zdania. Może wyjść na prawdę CIEKAWA wymiana zdań }:-(
[...] a tak jak pisesz gibaccz wzmocnil silowo, to ok rozumiem a iron teraz pisze ze inne miesnie tez by sie rozwinely to ja was nie rozumiem, kazdy mowi co innego, nie w sensie ze zmienia zdanie, ale macie inne zdania, jedno mowicie razem ze to jest choroba no ale dobra chvj jak juz pisalem mam wlasne zdanie, i dopoki nie zobacze arta to nie uwierze
widzisz emote na koncu mojego zdania? wez sie ogarnij, nikt sie przeciez na nikogo nie obraza :-) odpowiedz na Twoje pytanie bedzie wprost - nie, nie wymienie, poniewaz, zeby to zrobic musialbym po kolei kazda z ryb sprawdzic, zapisac dane i pozniej porownywac pod roznymi katami. wybacz, ale nie mam w glowie zawartosci potasu, magazu, witaminy k, [...]
widzisz emote na koncu mojego zdania? wez sie ogarnij, nikt sie przeciez na nikogo nie obraza :-) odpowiedz na Twoje pytanie bedzie wprost - nie, nie wymienie, poniewaz, zeby to zrobic musialbym po kolei kazda z ryb sprawdzic, zapisac dane i pozniej porownywac pod roznymi katami. wybacz, ale nie mam w glowie zawartosci potasu, magazu, witaminy k, [...]
Naijstotniejsze jest tylko to,że,aby dyskusja była obiektywna nalezy wysłuchać zdania obydwu obozów konfliktu na arenie strongman. Nieważne kto ma rację w danym sporze,gdyż i tak to wszystko źle się skończy.A kto na tym skorzysta? Na pewno nie zawodnicy,których większośc zostanie zdyskwalifikowana przez IFSA. INTERNATIONAL FEDERATION OF STRENGTH [...]
[...] przelęknie i wróci, ale Ci, którzy tak myślą patrzą na Mariusza przez pryzmat siebie, a to duży błąd, bo Mariusz nie jest dwulicowy, sprzedajny i tchórzliwy, więc nie zmieni zdania choćby miał nigdzie już nie wystartować. Ten chłopak ma swój HONOR – niektórym proponuję sięgnąć po słownik wyrazów obcych, żeby mogli zrozumieć, o czym [...]
ale ja jestem spokojny ;-) watpliwosci mam dalej i niestety nie udało Ci się ich rozwiazac Krzyhu... Po prostu jestem zdania że 5x5 jest OK,ale już dla kogoś kto ma jakieś podstawy, kto zna technike i nie zabije się na ćwiczeniu byle by zrobić progres przewidziany w tym systemie.
[...] masz fajna promocje tyle czy aby napewno az tyle bialka brakuje Ci w diecie? Ultra Whey Pro nie mam zdania osobiscie nie probowalem z opini innych raczej dobre bialeczko , chociaz raz byla pewna wpadka z udzialem kolegi Don Pawsona hrhr z tych dwoch wzialbym Prolo z racji [...]