j/w Poprawić znaczenie odżywianie . Poprawić czas regeneracyjny np zadbać o regularny i jakościowy sen . Co do suplementacji " Animal " już teraz to nie to samo , ja bym się na twoim miejscu skusił i poszukał cissus - niezawodny . witaminy i minerały , magnez , możesz kolagenu dorzucić ;-) ale pierwsze 2 zdania które napisałem są najważniejsze .
Colgin,przecież nie pisałem ze sie nie zna,Wiem ze ma racje i tyle,nie chodzi mi o to tylko o coś innego,no ale oczywiście potem zaczyna sie pojazd ze jak ktoś jeszcze chodzi do gimnazjum,ma 15 lat,to nie ma zdania ;) Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2012-10-16 17:17:52
jestem tego samego zdania. Super, że ten sport się rozwija. Nigdy nie będzie tak popularny jak piłka czy coś ale każdy taki krok jest wg mnie bardzo ważny.
[...] i co najważniejsze wydaje mi się żę jak robi się luz w diecie to pragnienie kolejnego takie luźnego dnia bez diety się zwiększa bo receptory smakowe dają później o sobie znać hehhehe :) już nie wspomnę, że ww sprawiają wielkie łaknienie na słodycze czy też inne rzeczy .... Ja przynajmniej tak mam :P jestem zdania, że albo dieta albo nie i tyle :P
[...] które zostały już ustalone – zdradza współpromująca Adamka Kathy Duva z Main Events. – Daliśmy im czas na odpowiedź do minionego piątku, potem do poniedziałku. Nie zmienili zdania, więc zaoferowaliśmy walkę Cunninghamowi. Już po kilku godzinach doszliśmy do porozumienia – mówi Duva. Najciekawsze, że po podpisaniu kontraktu z Cunninghamem [...]
[...] zobaczymy w jakim czasie Jones wyczyścił LHW, biorąc każdego po kolei i zamiatając nimi oktagon, robiąc postępy z walki na walkę(dodajmy młody wiek, szybkość rozwijania się jego kariery) to wtedy, to jest dla mnie bardziej imponujące. Zawsze przy takich pojedynkach zdania będą podzielone :-) Zmieniony przez - wiktor902 w dniu 2012-10-19 11:17:38
[...] 45 przysiadów }:-( I od razu wrzucam dzisiejszy trening wykonany z rana. Nie zmieniam zdania: zarąbiście mi się podoba ten zestaw, nogi dostają w kość, ale po prostu mam powera by go robić. Dziś był drugi raz - zaczęłam trening z energią, z zapałem, z planem [...]
Jak już debatujemy na temat rocznego odkopu to sądzę, że warto byłoby porozmawiać na ten temat z ogarniętym księdzem, najlepiej by było, żeby siedział w temacie. Ja nie mam zdania - z jednej strony niby narażanie życia, a z drugiej jazda samochodem to też narażanie życia...
dzięki wincu :)) ale co do tej glutaminy to zdania są podzielone ;) zawodnik kulturysta z prawdziwego zdarzenia, powdział mi, że glutamina to jest jednak to ;D i że prawdopodobnie słyszałem że glutamina to syf, a on uważa inaczej, sprawdzę ;)) może nie zaszkodzi ;d Dzięki wincu za szybkie odpowiedzi.
[...] trudno jakkolwiek zakwalifikowac do kategorii sportu, to nie znaczy, ze ma byc zabroniona. Jak ktos chce ja uprawiac a ktos inny ogladac - smialo. co do pierwszego zdania Twojej wypowiedzi - no wlasnie sport z zalozenia jest, stety/niestety, dyskryminujacy. Jezeli ktos ma slabszy organizm od urodzenia to bedzie przegrywal z lepszymi od [...]
[...] kręgosłupa Th. Wysokość trzonów i tarcz międzykręgowych w normie. Prawidłowa struktura objętych badaniem kości." więc z tym jest ok, nie? wiecie może co znaczą dwa pierwsze zdania? myślałem żeby iść do ortopedy, ale skoro to badnie wyszło dobrze to chyba nie ma sensu? nie wiem co dalej robić. bo iść do lekarza pierwszego kontaktu to hmm.... [...]
No właśne, a propos fitoestrogenów są podzielone zdania. Czytałam, że wręcz regulują cykl i wpływają bardzo pozytywnie na działanie kobiecego układu hormonalnego.