[...] psychike i byle wpis nieznanej mu osoby wprowadza poruszenie i wsieklosc-slabe to strasznie. Tekst o postawieniu na Szpilke bez sensu-nie jestem hazardzista,nie obstawiam walk bokserskich gdzie jest mnostwo walkow a zwlaszcza nie obstawilbym walki orgazniowanej przez Wasyla.Co nie zmienia mojego zdania,ze Szpilka jest gorszy od Zimnocha.
O następny się znalazł. Czyli nawet nie można wyrazić swojego zdania. Wojt nudny się już robisz ze swoimi tekstami i pojazdami na każdego kto coś powie nie tak, żeby nie siedział przed kompem itd. Dobra kończę płakać nic już nie napisze na temat tej walki tu
[...] Ale jest szansa na przedterminowe wybory jak JKM złoży protest powyborczy, a złoży na pewno. Poglądy JKM-a, choć bardzo powoli, zdobywają nowych zwolenników, szczególnie wśród ogarniętej młodzieży. Jeśli tendencja się utrzyma, a obecni zwolennicy nie zmienią zdania, to za 10 lat jest szansa na 10-15 %, szczególnie jeśli chodzi o fotel prezydenta.
[...] W ostatecznym rozrachunku i tak przy ujemnym bilansie powinno lecieć z fatu, więc będzie widać za jakiś czas czy dieta jest dobrze dobrana czy nie ;-) Napisz jeszcze proszę co będziesz z tamtej listy jadł po treningu i ile posiłków (pytam w kontekście zdania że do końca już bez tłuszczy). pozdro Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-04-12 09:50:24
Moje wiosło też było p***owate, jestem zdania, że w tym ćwiczeniu trzeba doj**ać ciężaru, przy małym obciążeniu i książkowym wykonaniu po prostu tego nie czułem ( to jest tylko moja opinia, nie odpowiadam za wywołane w ten sposób kontuzje %-) )
[...] - "w pewnym momencie przestają rosnąć barki, trice od wyciskania i potrzeba czegoś konkretnego na nie" ( tak mniej więcej ten cytat, bo jestem zbyt leniwy by szukać jego wypocin %-) ) Sam leciałem fbw. I powiem szczerze, że po 2 miesiącach miałem już go dość, dlatego tak jak Venc jestem zdania że powinno się przynajmniej co 8 tyg coś zmieniać ;-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
to ja jeszcze lepiej robiłam - po 2-3 zdania na slajd czcionką 15 + kilka obrazków, slajdów z 6 i przelatywałam tak klik klik po nich czytając ze sciany %-)
nikim :D mam elektromechanika samochodowego, bez papierka. do tego teraz w liceum zaocznym jestem, które też mi nie pasuje. Jestem zdania, że szkoła jest do dupy ;) Mogłem iść do pracy od 18 roku życia to bym miał chociaż 3 lata doświadczenia ;)
[...] Ja jestem osobą spokojną i większość rzeczy olewam, bo po co się denerwować, jednak nie tym razem. Czuję się jak w przedszkolu, cyrk na kółkach, a jestem dorosła i nie podoba mi się takie traktowanie i demonstrowanie władzy (zresztą nie pierwszy już raz). Skoro nie mamy tu prawa do własnego zdania to idę się zająć czymś bardziej pożytecznym.
[...] że chcesz ćwiczyć przede wszystkim nogi. Teraz doszło olimpijskie podnoszenie ciężarów i ok ale tu przydadzą się również ćwiczenia na wzmocnienie góry. Zresztą ja jestem zdania że do silnych nóg jest potrzebna silna góra i odwrotnie do silnej góry potrzebne silne nogi ;-). To takie moje skromne uwagi. Bez szydery ;-). Ale się znowu rozpisałem [...]
Też jestem zdania by minimalistycznie podejść do treningu co nie znaczy, że będzie to trening lekki. Po prostu będzie PROSTY A jakiś przykład, jeżeli oczywiście możesz :-)
Też jestem zdania by minimalistycznie podejść do treningu co nie znaczy, że będzie to trening lekki. Po prostu będzie PROSTY A jakiś przykład, jeżeli oczywiście możesz :-) najbardziej podstawowe ćwiczenia 2-4 na sesję, nie więcej trochę większa ilość serii, jeśli ilość pow oscyluje w zakresach bardziej siłowych czy tam kształtujących układ nerwowy [...]
Też jestem zdania by minimalistycznie podejść do treningu co nie znaczy, że będzie to trening lekki. Po prostu będzie PROSTY A jakiś przykład, jeżeli oczywiście możesz :-) najbardziej podstawowe ćwiczenia 2-4 na sesję, nie więcej trochę większa ilość serii, jeśli ilość pow oscyluje w zakresach bardziej siłowych czy tam kształtujących układ nerwowy [...]