zdania

[...] 12-10-10-10 1.Wyciskanie "Francuzkie"sztangielkami obu rącz stojąc 4s 12-10-10-10 2.POMPKI NA PORĘCZACH: 3x max 3.PROSTOWANIE RAMION NA WYCIĄGU STOJĄC: 4s 12-10-10-10 brzuch. I teraz pytanie co do :(WZNOSY BARKÓW ”SZRUGSY”:) czy dać je do treningu barków czy pleców bo są różne zdania na ten temat. i to by były 4x15

[...] miesień na klatke 5 ćw w sumie 20 serii, na nogi tyle samo a jednak jest to dużo większa partia ciała, w dodatku po co robisz odwodzenie i przywodzenie? pewnie beda rozne zdania ale dla mnie te 2 cwiczenia nie maja sensu, są bardziej dla kobiet;) do rzeczy, poprawiając nieco ten plan: Poniedzialek Klatka - Wyciskanie sztangi plasko 4s x8-12 [...]

[...] mozesz isc ulica i moze Cie walnac auto, czy zadzgac nozem jakis menel. Mozna by tak gadac, ale po co? ;) ryzyko to jest nawet w sraczu, ze cos Ci sie stac moze Ja jestem zdania, ze morda nie szklanka i juz nie raz sie o tym przekonalem Jak dla mnie kask, na takich sparingach w amatorskich klubach, sluzy bardziej po to, zeby czuc sie bardziej [...]

z wlasnego doswiadczenia ci nie powiem ,ale to co czytam na BB.com to zdania sa podzielone,niektorzy twierdza ze cena jest zbyt wygorowana za to i efekty nieciekawe jak na ta kase,co post to inna opinia o tym.

zawsze byłem zdania że jak sie babe leje to czuje większe przywiązanie do faceta ale nie pojmowałem tego do końca oco tak naprawdę chodzi,szybka historia z życia były sobie kiedys takie dwie,zaprosiły mnie i kumpla na domek co sie tam dzialo nie wazne bo wyszła akcja ze wpadłem w pijacki amok babka uciekła odemnie(podkręcała na rżnięcie aż sie [...]

[...] popełnił:/ patrząc na tą walkę ośmielam się stwierdzić że Spider mógłby sobie poradzić z Jonesem. Swanson ładny nokaut:) Chłopaki z flyweight pokazali że walczyć potrafią. Biorę się za prelimsy:) a co do Bispinga też jestem zdania że nie należy mu się TS no ale Danka zna się lepiej... Zmieniony przez - janusz121 w dniu 2012-09-23 13:57:20

nie ma chyba takiego czegoś że powiedziane jest że 3 serie na partię. ustala się wedle własnego zdania. zapewne chodzi o HST lub FBW

Zdjęcie nie do końca aktualne ale dodam jestem ciekaw waszego zdania.. Zmieniony przez - 91szefo w dniu 2011-04-11 23:16:22 Zmieniony przez - 91szefo w dniu 2011-04-11 23:16:39

[...] Dymqu bo sam wiem jak mi kilku tutaj zarzuca wazelinę do b-50 ale cóż zrobić patrząc na hutnika zdjęcie z profilu to człowieku wyglądasz jak "człowiek który wybrał sterydy któremu się nie udało" ps. jestem tego zdania większość z ludzi powinno pokazać siebie i swoją formę (to powinien być podpunkt regulaminu tak jak ankieta"

Zdania są podzielone na temat cukrów prostych od razu po treningu. Czy tuż po treningu wywołanie hiperinsulinemii(tak to się chyba nazywa) ma więcej zalet czy wad? Jeśli można to prosiłbym rozpisać poszczególne wady i zalety.

Można jeść surową marchewkę na noc? Bo zdania na forum są podzielone

[...] i cenionych między innymi moderatorów ceni sobie i chwali ten rodzaj posiłku . http://www.sfd.pl/Wuchta__Dla_Taty__W_drodze_do_220kg_WL_by_Wodyn-t536399-s94.html Wiadomo zdania są podzielone i momo racji która przemawia w obronie zdrowia przed zarazkami salmoneli taki alternatywny sposób kusi , bo szybko można przygotować i spożyć posiłek [...]

skąd mamy wiedzieć? podaj btw podaż kcal cel i zapotrzebowanie ale generalnie jajka są okej, dla ciebie o tej porze pewnie też, mają dobre białko, a czy cholesterol z żółtek szkodzi czy nie zdania są podzielone

[...] faktu, że został odsunięty od walki o pas wagi półśredniej na rzecz Kamaru Usmana i stwierdził, że UFC postąpiło wobec niego nie fair, mistrz Tyron Woodley nie podziela jego zdania. W rozmowie z The Mac Life, Woodley podzielił się swoimi przemyśleniami wokół „żałosnego użalania się „, które przedstawił w ostatnich dniach Covington. „Myślę, że to [...]

Od dawna byłem tego zdania Fox 4 % na neutralnych rozpuszczalnikach jest dobrym ale tylko standardowym gazem .Próbowali coś tam przemycić w one point four ale na razie im nie wyszło . Może kiedyś... Jesli palny Sabre jest na izopropanolu to jest nawet silniejszy... Ciekawe swoją drogą jak we wczorajszej sytuacji poradziłby sobie Grenn . Słyszałem [...]

Jak ktoś jest masochista to niechaj testuje osobiście po UDAP-ie odechciało mi się testów w takim wydaniu. A co do mojego zdania szerszego to na prv pisz.

Jestem tego samego zdania i tak mówiłem chłopakom.One point four słabsze ciśnienie nadrabia zarąbistym efektem działania.Działa mocno i praktycznie od razu bez zbędnego opóźnienia.Ciśnienie jak na taką małą pojemność i tak bardziej zadowalające niż np.w White 3 oz tak jak już pisałem.No i strumień jest dosyć szeroki a to duży plus.

[...] jednak sytuacja ta zmieniła się po tym jak zabroniono agresywnego rozpuszczalnika i raczej do czasu daj Boże przybycia większych partii One Point Four , zdania nie zmienię. Złoty z neutralnym rozpuszczalnikiem miał na amerykańskich dużo negatywnych opinii z czym się zgadzam. Oczywiście każdy ma prawo do swojej [...]

serio to jestem zdania że kto co lubi jeden lubi mięso inny kąpać się w kisielu po hooj w ogóle przerwy robić? stała suplementacja kreatyną - twój sposób na sukceZ od Pusiana

Ale ja nie skończyłem zdania, czy mysli właśnie właśnie, a to bardzo ważne jest uuuu grozisz?? Z tym "nieważne" to chyba nic mnie w kobietach bardziej nie irytuje (a trochę tego jest)ja zwykle jak zaczynam to i kończę Zmieniony przez - rallygunia w dniu 2011-09-14 13:45:43