[...] 1h przed posiłkiem ? Widzę ,ze jogutr obecny w diecie...czyli kolejny raz przeciwko teorii 'cały nabiał to zło' ? Jakie są wasze opinie na temat orzechów i miodu ? Co po pierwszych to słyszałem podzielone zdania (pomagają/pogarszają) ,a miód ma chyba wysokie ig co też chyba nie za dobrze...ale to naturalne w końcu ! Więc jak ? Pozdrawiam !
Zdania są raczej podzielone. osobiście ćwiczyłem przez długi czas tak, że łączyłem partie mięśni duża + mała np klata biceps barki triceps od 2 miesiecy robie każdą partię osobno i jestem z tego bardzo zadowolony. Tak, że polecam Ci ćwiczenie każdej dużej partii w osobny dzień. ja ćwicze tak: 1 dzień klatka + brzuch 2 dzień [...]
Zgadzam się. Chodziłem na siłownie, na której bywali nie tylko młodzi ludzie i tak zwane koksy, ale również profesorzy, lekarze prawnicy, studenci. Co do kobiet, jestem zdania, że nie powinny zajmować się dźwiganiem ciężarów. To jest dział zarezerwowany dla mężczyzn, podobnie jak boks, praca na budowie, strzelanie z karabinu itd. Kobieta owszem [...]
"Czepiam się dalej (taki dzień mam dzisiaj). LUUUUUDZIE! Tu WSZYSCY mają bóle w kolanach. Tu WSZYSTKIM coś chrupie." Hehehe. Zawsze mi mówią, że się czepiam, a tu wreszcie ktoś przejął moją rolę. Jestem dokładnie tego samego zdania.
niemal kazdy w tym temacie powiedzial, ze ec oryginalnego w polsce nie ma, ale Ty dalej kierujesz sie swoja pokretna logika. ostatniego zdania nie bede komentowal, idealnie stresciles swoja radosna tworczosc na forum
tutaj masz rację, ale ogólnie jestem zdania, że chodzenie do lekarza, który tylko popyta co się dzieje i przepisze mi jakiś voltaren gel jest bez sensu... są jakieś badania na kondycję stawów? Bo z racji kolarstwa wysiada mi już kolano ;)
[...] ZDANIEM". Bo swoje zdanie może mieć każdy. Bardzo podoba mi się postawa IRONA. Ma cel i prubuje kształtować swoje życie tak by ten cel osiągnąć. Nie ukrywam swojego zdania że jeszcze mu trochę brakuje żeby zawojować na scenie krajowej, ale jeśli będzie robił to co robi to co dzień będzie lepszy i bliższy celu. Życzę powodzenia i cieszę [...]
czarnymp żadko ---> rzadko (ORT) prubuje ---> próbuje (ORT) sównica ---> suwnica (ORT) Nie ukrywam swojego zdania że jeszcze mu trochę brakuje ---> Nie ukrywam, że moim zdaniem mu troche brakuje (SKŁADNIA) tyle ode mnie Tak jak mówisz każdy ma prawo do własnego zdania Zmieniony przez - kasteta w dniu 2009-03-07 10:54:40
[...] zapraszam do przeczytania mojego artytkułu w ostatnim numerze mag. Sztuki Walki. Wiele technik na przestrzeni lat ewoluowało co jest naturalne - sam mistrz Funakoshi był zdania, że karate jest jedno - a ja jestem tradycjonalistą. Jeśli chodzi o różnice pomiędzy Shotokanem a Uechi ryu - główne, to: osiem kata, główny blok to mawashi uke, [...]
wiem że pewien czas temu na forum pojawiło się kilka postów na temat iż bcaa wspomaga przyrost masy, ale ja nie jestem jego zwolennikiem podczas jej łapania i jestem zdania że na masie można się bez niego obejść...
Zdania mogą być podzielone, gusta różne, ale niektórzy z was swoimi wypowiedziami pokazują zero znajomości tematu. Kai poza pierwszą piątką??? Possible jesteś autorem największej gafy w tym temacie.
[...] czuje ze jest coraz lepiej. Zastanawiam się teraz nad jednym, bo boleć mnie zaczyna obszar pod językiem. Mam nadzieje, że powodem tego jest to ze teraz mam już za długi kolczyk. Myślicie ze mogę wymienić na krótszy jeśli jeszcze nie minęło 2 tyg?? Ja płaciłem 100 zł za przebicie i też jestem zdania ze na takich rzeczach nie ma co oszczędzać!!!
czasem jak jestem w humorze i w moim markecie pani mi mówi: "zapraszam do skosztowania nowych czekoladek czy tam wafelków" i jak jej ***.e szybkie dwa zdania o tym co jest w środku to już nie namawia do promocji mnie
[...] (obecnie mam ciężko z kasą, może jakiś pomysł z jakąś prowizorką) **do brzucha nie wiem jakie pomysły Z moim niewielkim doświadczeniem udało mi się ułożyć coś takiego. Oczekuję waszego zdania dotyczącego tego planu (zmiany mile widziane). Na każde ćwiczenie nie wiem ile mam przeznaczać serii. Co myślicie o 10 seriach na każde z tych ćwiczeń?
Jestem tego zdania co TORUN ... 1 partia w tyg .. i jestem za tym ze klata&biceps,plecy&triceps,barki&nogi + przedramiona jesli chcesz.Co do cwiczen 4 na duze partie 3 na małe.Jesli chcesz robic 4 srie to proponuje z progresja ciezaru i 10,8,6,6 chociaz jestem zwolennikiem 5 serii 10,8,8,6,6 na mase.I nie zapomnij o brzuchu! ;)
Dokładnie jestem tego zdania jak Bulmastif Lub...Olimp spisuje umowy z kontrachentami ktore niby maja gwaratowac najwyzsze rabaty przy zakupach hurtowych,a pozniej sie okazuje,ze sa tacy ktorzy robia zakupy poniezej tej umowy i pozniej wystawiaja na allegro w promocjach typu: a drugiego dnia sprzedaje w swoim internetowym sklepiku ten sam za 110+ [...]