zdania

[...] mnie przekonałeś - skoro rzeczywiście już od dawna jest kobietą to wiadomo ma już większość cech żeńskich a nie męskich dlatego czemu miała by nie walczyć- zmieniłem swoje zdania a za to, że wyraziłeś (wg mnie) bardzo mądre zdanie łap SOGa ;-) Mnie ta akcja w sumie jakoś nie rusza, krótko - Mitrione powinien być cicho to by sprawy nie było, [...]

[...] powtórzeniu... Poza tym, gdyby nie profil, to przysiągłbym, że temat założył sfrustrowany 12 latek, a nie dorosły mężczyzna.. Jesteś w szeroko pojętym błędzie znaczeniu tego zdania. A resztę co napisałeś, to rzecz oczywiście oczywista. Zakładając temat pisałem "nie o sobie" ale o sprostowaniu faktów, dla mnie niejasnych. Nic po za tym. To nie [...]

Dobra, dobra. To wiem, ale nie zrozumiałem jego zdania na początku. Mimo, że ćwiczę już prawie miesiąc, to po tej odpowiedzi jednak chcę zmienić swój plan. Ćwiczyłem każdą partię 3 razy w tygodniu, bo czuję, że tyle potrzebuję. Teraz jednak stwierdzam, że biceps w środę i niedzielę, klatka+ triceps we wtorek i sobotę a brzuch w poniedziałek i [...]

Puar i tak zdania nie zmieni on pewnie uważa, że nawet jakby sobie oczy powybijali to i tak by walczyli jak JCVD w Bloodsport. Współczuje kontuzji oka na samą myśl mnie boli, życzę Siwemu 100% wyleczenia kontuzji i powrotu do treningów

Jestem tego samego zdania co Nugat. Wprawdzie sam brałem i brał znowu będę pierwszą wersję Crea Shot ale pewnien jestem, że będziesz zadowolony na pierwszy raz. A w kontekście ceny nawet BARDZO zadowolony.

[...] wyciskaniem na ławce, wykrokami z jedną hantlą i bicem w jednej sesji) trzy zestawy tygodniowo, był wspaniały tutorial zarzutu siłowego. Sztangą, z ziemi. 2 fotki. 2 zdania opisu, w rodzaju: ,,powoli podnoś by z wysokości kolan zarzucić na barki". Nic o wybiciu z biodra, nic o wspięciu na palce przy tym wybiciu, dwie fotki - jedna w [...]

Dobra, dobra. To wiem, ale nie zrozumiałem jego zdania na początku. Mimo, że ćwiczę już prawie miesiąc, to po tej odpowiedzi jednak chcę zmienić swój plan. Ćwiczyłem każdą partię 3 razy w tygodniu, bo czuję, że tyle potrzebuję. Teraz jednak stwierdzam, że biceps w środę i niedzielę, klatka+ triceps we wtorek i sobotę a brzuch w poniedziałek i [...]

[...] z nimi problemow, odczuwalne po treningu, ale bolu nie ma, najgorzej jest z lydkami, ktore wg. mnie nie dostaja mocno, a bol jest piekielny. Czytajac artykuly na ten temat zdania sa podzielone, wiec sam nie wiem czy efekt takiego bolu jest pozytywny czy negatywny. Dlatego zamiescilem temat. Zmieniony przez - bigpaul3c w dniu 2013-04-09 16:28:19

Marta, szczerze mówiąc rozmyślania nad tym pomysłem zakończyłam w momencie przeczytania tego zdania: Mówiąc prosto z mostu: ta zabawa adresowana jest raczej do szczupłych dziewczyn, których sylwetki nie wymagają redukcji, a poziom BF pozwala na realną ocenę rezultatów. Niestety dupa otłuściła mi się naprawdę konkretnie i żeby tam coś dostrzec, to [...]

Gibon no bo robia 2 cykle w roku kazdy po 6 msc= 12 miechow sa 2? sa %-) Jestem takiego samego zdania jak Gibon ale tez warto zrobic taka przerwe (mostek) co łodzianin pisal na pewno bedzie to miało wiele korzysci w dalszym chocby progresie..

Różnie to bywa,najlepsi ortopedzi w PL nie mają najlepszego zdania o LARSie.Napewno nie zdecydowałbym się też na takie rozwiązanie przy pierwotnym zerwaniu ACL.Przy wtórnym możnaby już brać pod uwagę rozwiązania typu allograft,czy właśnie lars

J.w. też czytałem ten artykuł. Według mnie można jeść całe, ale zdania i tak chyba zostaną podzielone. %-)

Jakby nie bylo czitowanie, browar itd. to raczej wrog na diecie:-) Jestem zdania, ze jak juz bardzo chcesz to lepiej to jakos starac sie uwzglednic, niz zjesc swoje a potem jeszcze doyebac 5 piw i pizze. A chuy, dam jeszcze jedno, mysle ze cos tam widac w okolicach brzucha ze powoli schodzi. Pierwsze - luty, i teraz kwiecien. [...]

Nie wiem ile wytrzymam, nie spuszczam sie nad tym. Trening opuszczam tylko wtedy kiedy naprawde nie moge. Co do cheatow to caly tydzien nic, a wczorajszy browar, mimo ze duzy, i tak mi bilansu poza plan nie podniosl. Poza tym jestem zdania, ze 1 -2 max browce w tyg. roznicy nie zrobia, o ile reszta gra.

[...] podnoś sobie niepotrzebnie ciśnienia ;-) Koniec tematu. Tak samo jak masło. Nie wpływa bezpośrednio źle na cerę. O całkowitej wyrzucenia tych produktów z diety, nie użyłem zdania. A ja sprostowałem, odnosnie wartościowości tego produktu w konwencjonalnej diecie. Mitologia związana z masłem, jako produktem niepożądanym jest dośc szeroka i [...]

[...] O herbacie napomniałem, że można pić, nie wyeliminować.|Tak samo jak masło. Nie wpływa bezpośrednio źle na cerę. O całkowitej wyrzucenia tych produktów z diety, nie użyłem zdania. To masz odpowiedź, powyższe zalecenia znam z doświadczenia, nie badań. Kilku kolegów zmieniło swoją dietę bogatą w warzywa, eliminacja śmieciowego żarcia i co wyżej. [...]

[...] to trening na sile Niejakiego Mike O'Hearn. 4 krotny Naturalny MR universe :) 194 cm wzrostu 120 ( zawody ) - 140+ ( off season ) Waga. Wiadomo kazdy jest inny ale on jest zdania ze to jest idealnie zmodyfikowane. no chyba ze taki Unikat jak on musi posluchac Rad nighingala z forum SFD :p ? Bez pasa bo w powerliftingu nie uzywa sie pasa ? tu [...]

[...] to trening na sile Niejakiego Mike O'Hearn. 4 krotny Naturalny MR universe :) 194 cm wzrostu 120 ( zawody ) - 140+ ( off season ) Waga. Wiadomo kazdy jest inny ale on jest zdania ze to jest idealnie zmodyfikowane. no chyba ze taki Unikat jak on musi posluchac Rad nighingala z forum SFD :p ? Bez pasa bo w powerliftingu nie uzywa sie pasa ? tu [...]

[...] nas sam przyzwyczaiłeś,to wyglądają średnio-to przypomina bardziej moje wykonanie...:) Co do podciągania,to też w końcowych seriach jest mocne odbijanie ciałem od drążka plus nogi od dołu :) Jak na nasz wewnętrzny konkurs,to filmik spokojnie do zaliczenia,ale Duf na forum BB może nie być już takiego zdania-choć mogę się oczywiście mylić :)

"i co robić w jakie dni bo chce 3 razy w tygodniu" Z tego zdania wynika, że autor sam nie bardzo wie, czy chce robić fbw czy split.