zdania

też jestem zdania że wszelkiego typu rozciągania prowadzimy po nie przed :)

branch nawet zdania mowi cwiartakmi

brait -> http://www.sfd.pl/temat95598/ Przepisz to jeszcze raz tylko bez ostatniego zdania... Zmieniony przez - Aleks w dniu 2005-08-16 23:35:23

[...] ( i późniejszej w sumie też %-)) pyerdolencji „ o ja o ja na 100% przytyję jak będę tak jadła”, odpowiadasz na moje czasem niezbyt mądre pytania, opierdzielasz kiedy trzeba- zdania „ nie rób scen”, „ nie bierz giejowego ciężaru”, „ nie pyerdolić zapyerdalać” będą ze mną już zawsze };-) Radzisz się innych Szefowych/ Lejdisek w mojej sprawie, [...]

No i kafelki, wbrew pozorom, wcale nie ucierpiały, pewnie i tak przydało im się mycie Ja nikomu zdania nie narzucam, ale stosuje ten shaker parę razy dziennie i póki co sprawia się świetnie, nic nie cieknie, nie chlapie itd itp

tez jestem tego zdania :-))

wazne z kim sie jest :-) potanczyłem troche , cola zero była wiec idealnie ;-) zaraz lece nogi robić :-) Nic dodać nic ująć :) jestem tego samego zdania :) Cola zero jak jest na takich imprezach to ideolo :D ja ostatnio jak byłem na chrzcinach to też była :D później lanie jak po alko xD hahaha

Jestem tego samego zdania co Paweł! Po takiej redu co zrobiłeś i formie na scene to teraz bedzie szło pieknie a jeszcze Przemo czuwa to tym bardziej! :P

wydolność tlenowa jest szalenie ważna by być silnym :-)Dlaczego @@-)Tak jak Antek napisał, musisz mieć silne i sprawne serce by móc podnosić ciezary. Martwy duzo nie podniesiesz, nie? %-) LDodatkowo dobry uklad krwionosny pomaga w regeneracji między seriami, tak jak napisalem.Są na to jakieś badania @@-) I co to znaczy wydolność tlenowa jest [...]

Przyznam że zaintrygowałeś mnie tymi białkami. Zdania na ten temat są bardzo podzielone niektórzy piszą że należy liczyć wszystko o ile tylko w posiłku są białka roślinne i zwierzęce, jeśli tylko roślinne to olać je. Inni że liczyć wszystkie białka a kolejni jak ty żeby tylko z mięcha. Jeśli zastosował bym się do tego musiał bym podbić. Trafna [...]

Ogólnie to jestem zdania że najlepiej lecieć na sucho jak najdłużej. Ewentualnie na mk677 do 26/28 roku i dopiero wrzucac testa i inne zabawki. Dobić do 40/42 w łapie na sucho i potem zarzucasz 2 letni cykl i na 30tkę człowiek wygląda świetnie, zdrowie nie jest zajechane a mięśnie które się zbudowało są stabilne. Równiez sie zgadzam jak [...]

mysle ze tutaj zdania beda podzielone

mysle ze tutaj zdania beda podzielone Zapewne tak ale każdy ma swoje doświadczenia i na nich raczej się opiera

[...] wszystkim są różne szkoły, po sobie poznałam, że tłuszcze dość mi służą dlatego chciałbym spróbować tej metody. Troche sie interesuje dietetyka i na 99,9% te dwa pierwsze zdania wlozylabym miedzy bajki. Tluszcze maja wplyw na gospodarke hormonalna, ale to nie tak ze im wiecej tym lepiej i nie odlozy sie dzieki nim tk. tluszczowa. Owszem w DNT [...]

anglojęzyczne nazwy ćwiczeń jeszcze zniosę, natomiast niecierpię jak ktoś mówi po polsku i wplata w zdania angielskie słówka, tak jakby nie potrafił powiedzieć w całości po polsku :-(

Odnośnie martwych ciągów to jestem podobnego zdania co Muczakos :-) Rafał całą masę trzymasz czystą miskę? U mnie to by nie przeszło %-)

Amber - kto nie ryzykuje ten szampana nie pije tego zdania jestem ;> jak narazie samopoczucie SUPER: D forma ( podobno rośnie jak szalona ) wiadome ja widze tylko sie w coraz gorszej formie. :D Doris - a no wstawiłem reszty sie wstydze hahaha ;d Sebastian - ooo to myślałem, że ja przed zawodami sie ładowałem no ale widze, że ktoś pobija mnie na [...]

Dokładnie hehe co do tego na drzewie to nie na imprezy gdzie będzie trza tańcować i hulać do rana ;) Ja jestem tego zdania, że raz do roku można sie zresetować i u mnie zawsze wypada sylwester ;) ( od 4 lat ) :D bo ogólnie tam w wakacje jakieś piwo czy coś wpadnie ;) Lecz w te wakacje był problem bo okres przygotowawczy był :D Pojemników nie biore [...]

[...] 2szt / 3 szt / 4 szt Taki w sumie misz-masz wyszedł z tego treningu... ni to się zmęczyłam, ni to coś odczułam... echhh... aczkolwiek z przedniego jestem zadowolona! Byłam zdania, że 40 kg to mój max na jakiś czas.. Widocznie "jakiś czas" już minął %-) Dane techniczne wskoczą później, bom zegarek gdzieś posiała... W misce było tak: 1. kasza [...]

[...] piszesz jakby bił huy wie jakie dawki z tego co pisał to 250 e7d bil zakladajac ug to nie wiadomo ile tam wbija . cały czas wbija zazdroscisz mu ? bo ja nie wiem po co takie zdania chce to wbija 3/4 działu wbija non stop i co z tego to chyba dział DOPING a nie SUPLEMENTY? nie masz kasy to nie wylewaj smutków ze on bije i moze marnuje towar. a [...]