[...] oszukanym, że ten czy inny suplement nie okazał się w ich przypadku takim przebojem jak Ty go tutaj lansujesz. Co do kreatyny i jej dawkowania, to jestem poprsotu zdania, że skuteczna dawka podana przez producenta jest zawyżona, z resztą gdybyś rozejrzał się trochę, to zauważyłbyś, że jest wiele badań wg których nie ma większego sensu [...]
[...] Ja nie napisałem, że jest lepszym antykatabolikiem od BCAA czy lepszym spalaczem tłuszczu od l-karnityny. Po prostu działa tu trochę, tu trochę, ale zawsze to trochę. Jestem zdania, że lepiej brać taką taurynę niż nic nie brać Ale oczywiście sam na cykle jem Paki, Staki i Mega Massy. Pozytywne nastawienie to klucz do sukcesu! Nawet ludzie [...]
[...] %-0 zielony jednak budzi respekt a co do cyklu to hmmm pisze ze mono nie dalo ci AZ takich rezultaów ! to czego Ty sie spodziewasz po kreatynie ? 5cm w lapie lol jak mono nie dzial to wez sie za diete i pozadny trening hcialby,m zrobic ostatni chyba cykl na kreatynie zanim wezme stacka. heh stack tez ma kreatyne wiec nie kumam tego zdania
[...] sztangi i wyciągu to przesadnie naiwna wiara, iż to własnie dzieki suplementom zdobywa się upragnione cele, mięsnie i kilogramy. Chyba nie powinno się tego podkręcać. Jestem zdania, iż należałoby też dokonać pewnego rodzaju rozróznienia: przedstawianie faktów czy obalanie mitów lansowanych przez kolorowe pisma w artykułach sponsorowanych nie ma [...]
Witam, stosuje sobie 4 tabsy tussi dziennie(2x2), czyli 60mg efki. I teraz pytanie. Czytałem o efce trochę artów, ale w każdym były różne zdania więc już sam nie wiem. Ile można brać taką dawkę 60mg na dzień? 3 miechy? I jaka musi być potem przerwa żeby znowu zacząć brać? Dodam, że zazywam ją w celach redukcyjnych(+ do tego dieta atkinsa-takie CKD [...]
tez jestem zdania ze jak kogos stac na kre, to niech bierze kre. dylemat jest w stylu: czy na pierwszy cykl mam kupic ostrowie, czy wpc optimum nutr lub universala... pozdr
[...] wynikach badań, i przyznam po prostu, że potwierdzających Twój punkt widzenia - mimo szczerych chęci - na oczy nie widziałem. Warto by było jeszcze uściślić - ja jestm zdania, iż jabłczany/cytryniany/kre-alkalyny - same w sobie nie są lepsze od monohydratu. Natomiast jesli chodzi o stacki - to nie ma czego porownywać, stacki to preparaty [...]
A ja jestem takiego zdania ze mlodosc ma sie tylko jedna i jak to ktos kiedys madrze powiedzial - wspomnienia z imprez pozostana na cale zycie a miesnie przemina... Jesli w week mam okazje to nie odmawiam ale w tygodniu staram sie nie pic wogule i mi to wychodzi Silke traktuje amatorsko, wiem ze nigdy nie bede kulturysta wiec raczej dla niej z [...]
[...] suwnicy 200/160/160 10/12/12 zluzowałem dzisiaj z suwnica , i dobrze większy zakres ruchu jest mi potrzebny , nei mega ciężar w połówce i o suwnicy jeszcze za chwle Nie mam zdania o suwnicy. Ale raczej więcej Ci ona da niż prostowanie na śmiesznych ciężarach. Wykroki ze sztangielkami 12 kg 4x10 I znowu śmiech. Aneczka moja robi na 7,5kg [...]
W Twoim wypadku nic się nie cofnie od stosowania tamoxifenu, troche się spóźniłęm ale jestem zdania podobnego do Aleksa, z resztą myśle, że sam przejdziesz na wyzsze dawki testo, po 4-5 tygodniach na 200mg/EW
Co do HES'a to nie mam zdania, natomiast nie polecam najtańszych gryfów SZULTKI. Wygiąłem taki w niezły banan na ciężarach rzędu 180-200 kg. Rozmawiałem z producentem i potwierdził że te najtańsze ich gryfy mają wytrzymałośc do 180 kg, a potem mają prawo się odkształcać. No i jeszcze jedna wada - wyglądają jak olimpijki, ale ważą 17 albo 18 kg.
[...] się. Wszystko idzie jak trzeba, jeśli chodzi o masę. Siła także. q-bazz: wyślij mi powiadomienie. Co do FBW... nic nie stoi na przeszkodzie - http://www.sfd.pl/temat307722 om: lepszego spalacza, póki co, nie znam. Póki ktoś nie podstawi mi pod nos czegoś nowego do przetestowania, nie zmienię zdania. BTW - dzięki za 1900-go SOGa! Pozdr.
[...] czy rano zamiast np. płatków owsianych, rodzynek i orzechów, mogę jeść posiłek składający się z musli Dr. Oetkera z mlekiem. Czytałem już trochę tematów o musli i widzę, że zdania są podzielone. Myślę jednak, że dużo wypowiadających się, miało na myśli musli z trochę niższej półki. Chodzi mi np. o "kolorowanie" owoców itp. Akurat mam przed sobą [...]
Już pisałem ,że za***ista dla mnie sylwetka i nie zmienię swego zdania brzuch szczególnie mi się podoba. Sylwetka max estetyczna. A najbardziej mi się podoba to ,że połowa tutaj co zamieszcza foty to pisze ,że ma 40 w bicepsie, a łapa wygląda połowa jak Twojej. Tak samo z wagą ,może masz lekkie kości poprostu, jak ja pozdrawiam i rośnij ZDROWO [...]
[...] bo go nie miał powodów.. nie weszly na jego terytorium, podejrzewam ze sie nie darly i nie uciekaly, wiec nic nie robil jak widzial ze nie próbuja wejsc na jego teren.. naprawde jestem zdania ze kazdy pies, niezaleznie od rasy, jak jest normalnie chowany nie atakuje ot tak sobie bo mu sie chce, uwazam ze ucieczka go zacheca dobra ide spac