zdania

Skoro masz pracę fizyczną + trenujesz na siłowni, BCAA się przyda. Pamiętaj, że odpowiednie żywienie, to podstawa/suplementy na tle odżywiania wypadają słabo. Nie dopadnie Cie katabolizm. Nie zrozumiałem jednego zdania, rozwiń myś.

niestety :/ wiem, dlatego nie podważam ich zdania :P

cena podobna wiec duzej roli tu to nie odgrywa, po prostu jestem zdania ze czasem warto dolozyc i kupic cos konkretnego niz zaoszczedzic pare zlotych i pozniej zalowac,dlatego pytam :)

Czytam i zdania są podzielone? Jedni mówią, że trytpofan musi dotrzeć do mózgu przed tyrozyną- inni nawet zalecają łączenie. Ja kto jest?

@Gautan masz rację on sam CELOWO prowokuje,ja mam prawo do swojego zdania tak, jak kazdy inny ma prawo się ze mną nie zgadzac, to czy Fedor był lepszym fighterem niz Cain, czy nie(moim zdaniem był to moje zdanie i moje prawo;-) ),jezeli ktos mysli inaczej to OK, szanuję to i tyle(a wiadomo że ta kwestia zawsze bedzie baaaardzo dyskusyjna i raczej [...]

Przecież napisałam dosłownie 3 zdania, więc o co chodzi?%-)

[...] musi wiedzieć co może w nim zmienić, a co już nie. Skąd ją miałam to wiedzieć? Talie zaakceptowalam, bo wiem już, że taka moja urada, ale co z resztą? Wystarczyły by dwa zdania od kogoś kto się zna i już. Tylko tyle. A jeśli nie mialyscie, z różnych powodów, na to czasu czy ochoty, to wystarczyło nie obracać mojej niewiedzy przeciwko mnie. [...]

ja osobiście z tych dwóch wybrałbym to gruszkę firmy ring lepsze wykonanie według mego skromnego zdania .

Nie rozumiem tego ostatniego zdania,dlaczego odbywa sie to bez udzialu insuliny?

Ten argument o ochronie przed kontuzjami wydaje mi sie mocno naciagany. Tez jestem zdania, ze odkad robione sa zawody w formule raw, to ta formula bedzie tylko zdobywala na popularnosci kosztem zawodow w sprzecie

[...] wrócić do pracy nad sobą. Będę zdawać już systematycznie relacje z postępów :-D Dziś np. wyszłam pobiegać - a co tam śnieg A przy okazji mam pytanie, bo są chyba różne zdania na ten temat. Czy można jeść przez np. kilka m-cy to samo jedzenie? Jest wtedy taki sam bilans kcal i BTW. Zakładając oczywiście, że się nie znudzi. Na koniec proszę o [...]

AL3ktra, ja już o tym pisałam wielokrotnie, jakiś czas temu po prostu pojawił się taki nowy trend. Osobiście uważam, że to jak ze wszystkimi trendami - nie należe ślepo za nim podążąć, tylko robić to, co nam służy. Natomiast zdania większości instruktorów nie traktowałabym bardzo serio w tej sprawie.

[...] w kwestii wizerunku. Opisywanie faktów mniej lub bardziej pewnych wg mnie reklamą raczej nie jest - no ale ja uprzedzałem, że dziwny jestem. Poza tym: 1 treści ostatniego zdania Twego postu wynika mnie/nas coś łączy z wymienioną przez Ciebie instytucją. Pragę Cię jednak zapewnić, że oni nie przyznają się do nas pomimo iż obecnie łączy nasz [...]

Źle zrozumieliście :) zakwasy to jedno, a schylanie się to drugie :) nie łączcie tych dwóch części zdania :) Rozciągamy się po treningu aby zapobiec chociaż w jakimś stopniu zakwasom, dodatkowo wieczorem po ciepłej kąpieli należy też się porozciągać zapobiegawczo. A co do schylania, to będzie się mieć z nim problemy jeżeli w ogóle nie będziemy się [...]

Komosy nie jadłem to nie mam zdania :-) ale szama z opisu tez zacnie

[...] zastosowanie w rzeczywistości. Bo niestety ale niektórzy zobaczą jedno badanie i już uważają że wszystko jasne w danej kwesti... Rzeczywiście nabrałem sie na te dwa zdania Furthermore, there were no differences in caloric or macronutrient intake between the groups. i The macronutrient intake for the PRE-SUPP and POST-SUPP groups are [...]

W świetle obowiązującej wiedzy być może, ale w świetle moich przekonań i doświadczenia, dla mnie nie. Każdy ma prawo do swego zdania, to jest moje i nikomu nic nie sugeruję, bo każdy może używać tego suplementy wedle własnych przekonań.

[...] mentalnie poddał, bo nie mógł obalić, Weidman w 1 walce tak samo - raz obalił a potem już ni ch**a, w 2 walce obalił go na moment, ale dobrze Andy wykorzystał siatkę i wstał więc chyba zdania nie zmieniłem? a to fakt, że zawsze miał problemy z zapaśnikami, ale też faktem jest, że te zapasy poprawił, ale wy się podniecacie jak jakieś dzieci -.-

No wlasnie, diagnostyka jest baaardzo wazna , tez jestem zdania jak Wy, ale po takich ksiazkach mam zawsze metlik w glowie

No własnie zdania są podzielone... Ja np. słyszałem, że lepiej BCAA brać przed treningiem... już nie wiem...