SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdania

  • Acha i jeszcze jedno - jestem zdania że mięśnie rosną nawet bez dopingu, tyle ze wolniej, przynajmniej moje bo nie wiem jak tam z Toba

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-14 14:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING BRZUCHA

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przejście na pionowe) 2 SERIE 7. Skłony boczne (na stojąco, z ciężarem takim, aby wykonać 20 powtórzeń) 20x Na koniec rozciąganie (np. skłony, mostek, skrętoskłony) Trenig trwa 25-30 minut Prosze o opinie, porady, Wasze zdania na temat tego treningu PZDR

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2005-12-14 17:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rondell - aktualne fotki str 4,5

    Post
    Galeria Zdjęć

    bald bold czy ja ci nie mowilem zebys za kazdym razem jak sie do mnie zwracasz na poczatku zdania uzywal specjalnego zwrotu?? przypomne ci jesli zapomniales - "WASZA BOSKA ZA***ISTOŚĆ"

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 14412 Data: 2005-12-14 19:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale nie dzielisz się swoimi obserwacjami- nie wiem czy nie jesteś ich pewien i chcesz ugruntować je jeszcze? ja tak najbardziej jak można łopatologicznie podtrzymam zęść zdania tych, którzy upatrują pewną różnicę właśnie w nie naciąganiu wody bo to świadczy o tym, że różnią się one bez wątpienia różnym stopniem wniknięcia i wysycenia [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-14 22:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    a i pamietaj o odbloku. Powinien to byc clomid i HCG choc zdania na ten temat na tym forum sa podzielone ale ja dalej upieram sie przy swoim i polecam na koniec kreatyne

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2005-12-15 01:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz 14-16 lat?Sport i wychowanie fizyczne

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 18 lat Ci co nie zaczęli wcześniej ćwiczyć będą żałować??? No skąd??? I nie wyjeżdżaj że masz kumpla, który ma 18 i żałuje, bo to nie argument. Jesteś taki pewny swojego zdania, a wydaje mi się, że jednak bardzo mało wiesz na temat tego sportu. I zacznij trochę czytać SFD (może przy okazji jak poczytasz trochę to się nauczysz mniej błędów [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-15 12:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i co dalej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] potem rozpisz sobie normalny plan na mase bo rozumiem ze chcesz na mase:)i nie trenuj codziennie!Człowieku przetrenowany juz dawno jestes na 100% Ja jestem takiego zdania, że jeśli nie cwiczysz z głową to wogóle nie ćwicz wolałbym sobie pomelanżować za te pieniążki:)hehe a tak poważnie to poczytaj sobie posty zasiegnij porad i zacznij [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2005-12-15 12:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcialbym cos mocnego

    Post
    Odżywki i suplementy

    skonczylem nitro 2 i cubeda i calkiem calkiem.moze bez rewelacji ale jestem zadowolony. teraz bardzo chce sprobowac xpe.ale nie wiem czy walic 2 puchy czy w nietreningowe moze cos innego.hmb te zchce wyprobwoac.te 140zl na mega kapsy to zawsze sie jakos znajdzie.wiem ze zdania co do dzialnia podzielone lae jak nie sprobujesz to sie nie dowisze.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2005-12-15 14:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB i dieta wysokotłuszczowa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] będzie wspólgrało z ketonami. W dietach wysoko tłuszcowych jest problem z zakwszeniem organizmu i nie wiem czy HMB bedzie pomagac czy pogarszac sprawe. A co do własciwosci antykatabolicznych i lipozyjnych zdania sa podzielone sam spróbuj. ja na tego typu dietach polecam l-karnityne, lecytyne ,multi witaminy, Bcompleks, magnez, czosnek,Q10.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2005-12-16 09:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYNTRAX - opinie, komentarze etc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    jescze nie trestowalem wiec niemam wyrobionego zdania ! obiektywna ocena juz wkrotce bo probki ( prawdopodobnie są juz w drodze :D)

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 19294 Data: 2005-12-16 15:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METAMORFOZA pleców !!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zaczne od poczatku do kolegi ktory Twierdzi ze w 3 lata to slabo:) Prosze czytac posta od poczatku... a nie wtracac takie zdania, plecy cwicze 7 m-cy, pierwsze zdjecie sprzed 3 lat jest zza czasow gdzie nie wiedzialem co to silownia.Zapewniam ze gdybym 3 lata ostro dawal rady na plecy wygladaly by lepiej, ale nie od razu RZYM zbudowano. Nastepnie [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 9276 Data: 2005-12-16 21:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co nowego w treningu na mase ?? fakty by Garcia %-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mucia, moze i masz racje, ja i tak zdania nie zmeinie że na splitcie czuje sie lepiej

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4838 Data: 2005-12-16 22:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorry, bo pisze szybko i nie poprawiam tych zdan. bende teraz sie bardziej stral. Przepaszam! Ale nie moge tez co chile wołac mamy aby mi poprawiała zdania.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2005-12-17 11:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple - 200zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Kostka twarogowa z otrębami i zarodkami. Tuńczyk, oliwa z oliwek. wagi nie mam wiec bede jadl na oko :> Biniu chodzi mi o wydanie jednorazowo 200 zł. co do twojego zdania "i to w sumie wszystko bo zakladam ze witamini mineraly i omega 3 bierzesz stale i tego nie liczymy" - niestety nic z tych rzeczy jeszcze nie lykalem. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2005-12-17 14:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co moge wyćwiczyć na atlasie??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co rozumiesz pod pojeciem "wyrobić miesnie" Nie spodziewaj sie jakichś Bóg wie jakich rezultatów. Ja jestem zdania że miesnie budować mozna na wolnych ciężarach greku: Tak, to prawda

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2005-12-17 19:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    A ja plecam debate na temat wykonalnosci pozycji drugiej na stole pierwszym. Zdania na razie podzielone

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-18 00:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barwniki używane w suplach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Niechce robić paranoji ale doczytałem się (zresztą na uczelni też sie z tym spotkałem)iż niektóre barwniki mają właściwości niebezpieczne bądź rakotwórcze. Dla przykładu E 142 (jabłko)ponoć jest rakotwórczy. Jak szamałem tak będe szamał carbo i inne nadal Chciałbym się tylko dowiedzieć waszego zdania w tej kwestii.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2005-12-18 07:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Valuev pokonał Ruiza :)

    Temat
    Sztuki Walki

    Walka ogłoszona mianem najnudniejszego pojedynku o tytuł mistrza wagi organizacji WBA. Valuev pokonał Ruiza decyzją. Niektórzy twierdzą, że niesłusznie - ja jestem innego zdania. BTW to pierwszy Rosjanin posiadający tak zaszczytny tytuł i jednocześnie największy posiadacz pasa WBA w historii. Sędziowie typowali: 116-113, 116-114 i 114-114 [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6371 Data: 2005-12-18 08:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klufczyk EC to eurochem a co to under .... undestor?? po twojego drugiego zdania takrze nie zrozumiałem

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8740 Data: 2005-12-18 09:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA! Wada postawy - wielu ją ma, a nie wie...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miejsce do takich dyscyplin sportowych, jak rzut kulą, czy oszczepem, a i boisko do siatkówki, które "ktoś" zamienił na placyk manewrowy. Jeszcze coś dodam do zdania "młodzież już nie gra" ostatni którzy grają zaszyli się w miejscowych klubach przez co nie spędzają czas na asfalcie, nie popularyzują tej dyscypliny sportu. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2005-12-18 11:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)