HMB i dieta wysokotłuszczowa?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 103 Wiek 51 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1013

Witam!

No własnie mam takie pytanko czy na diecie wysokotłuszczowej mozna brać HMB? czy to ma sens? jak nie to co brać aby sie nie gryzło z dietą?

Bart

Prawdziwe życie zaczyna się po 50-tce ..... w bicepsie

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Biniu Moderator

Ekspert

Szacuny 251 Napisanych postów 41358 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 126211

organizm utrzymuje stale zakwszenie organizmu - ma sporo rezerw w tym kierunku

jesli chcesz mu pomoc spozywaj warzywa alkaliczne co zreszta powinno byc skladnikiem dobrej diety niskoww

...

ama_tor

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 2907 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 27817

nie bedzie sie gryzło mozesz brac

Czuwa nad Tobą Bóg
Nie wszyscy Cie w dupe kopną
są ludzie bez nóg

...

Cukier1990

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 504 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9433

HMB z reguły uwazany jest jako reduktor tkanki tłuszczowej ,dzieki czemu miesnie nabieraja rzeżby ale niektórzy moja tak ze cos tam przychodzi a nadodatek rzezbi.mysle ze jesli masz dietke na mase (+500kalorii)to Hmb nie powinoo przeszkadasz ale no moze byc tak ze Ci niec nie pomoze bo to co ,,wyjdzie"zz organizmu za pomoco Hmb to dieta zaraz to doda..ja bym dał dietke na ,,rzezbe" i HMB

Imperare sibi maximum est imperium....

...

ama_tor

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 2907 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 27817

HMB z reguły uwazany jest jako reduktor tkanki tłuszczowej

mozesz cos wiecej na ten temat ?

Czuwa nad Tobą Bóg
Nie wszyscy Cie w dupe kopną
są ludzie bez nóg

...

Cukier1990

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 504 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9433

No wszycy Hmb jedzo(;by sie wyrzezbic czyli zgubic nie potrzebne zapasy tkanki tłuszczowej...no ale pisałem ze niektórzy maja tak ze im wyrzezbi i jeszcze doda nieznacznie ale zawsze cos,ty role odgrywa tylko organizm

Imperare sibi maximum est imperium....

...

B-a-r-t

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 103 Wiek 51 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1013

to ja wiem ze HMB spala tłuszcz, ale właśnie czy w połaczeniu z dietą wysokotłuszczową to ma sens, przecież się tam je duże ilości tłuszczów.

Prawdziwe życie zaczyna się po 50-tce ..... w bicepsie

...

ama_tor

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 2907 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 27817

na diecie wysokotłuszczowej można efektywnie robic redukcje

Czuwa nad Tobą Bóg
Nie wszyscy Cie w dupe kopną
są ludzie bez nóg

...

andi73

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1213 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 25292

No własnie ciekawe pytanie jak HBM będzie wspólgrało z ketonami.
W dietach wysoko tłuszcowych jest problem z zakwszeniem organizmu i nie wiem czy HMB bedzie pomagac czy pogarszac sprawe.

A co do własciwosci antykatabolicznych i lipozyjnych zdania sa podzielone sam spróbuj.

ja na tego typu dietach polecam l-karnityne, lecytyne ,multi witaminy, Bcompleks, magnez, czosnek,Q10.

...

Biniu Moderator

Ekspert

Szacuny 251 Napisanych postów 41358 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 126211

jesli celem jest spalanie tluszczu to wybralbym cos innego nie HMB

BTW nie spotkalem zastosowania HMB w aspekcie ketozy

...

nrw

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1568 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 44776

Sam jestem na diecie tluszczowej i biore od czasu do czasu hmb i jest ok
Co do zakwaszenia na dietach low carb to nie mam jakos z tym problemu.

Kwasica ketonowa wystepuje ale raczej przy chorych na cukrzyce

...