[...] osobie i nie staram sie byc ql za wszelka cene co ty robisz i co robisz po chamsku. Swoim postem dales kolejny przyklad, ze jestes szczeniakiem nie potrafiacym sklecic zdania bez "o/d/p/i/e/r/d/o/l sie" , "k*********quot; , "c/h/u/j" itd. Jestes PRYMITYWEM I GOWNIARZEM mimo 21 lat na karku. Co do ksiedza Rydzyka to [...]
[...] > Nie oczekuj jednak ze ktokolwiek potraktuje Cie przy takim podwjsciu powaznie. Co najwyzej jako folklor. < Podobno lepiej wyróżniać się negatywnie niż wcale. Ale nie mam tak niskiego zdania o "kimkolwiek". Myślę, że parę osób zrozumiało co mam na myśli i nie potraktowało tego jako atak na Ciebie. pozdrawiam -* DJ'Ally *-
[...] , może sobie lubić to co chce ... Mi przeszkadza sposób w jaki on to wyraża . Nawet jakby to samo napisał o hip hopie czy jakiejkolwiek innej muzyce to nie zmieniłoby mojego zdania . Ja też wielu rzeczy nie lubie i też mógłbym napisać np. w poście o techno że Scooter to ***any pedał albo w poście o religii że ksiądz to s****ysyn i wsadza se [...]
w dziale szatnia jeszcze nieraz się wypowiem kontrowersyjnie i żadnego normalnego człowieka takiego jak jagnik i kilku gości z tego forum moja wypowiedz napewno nie urazi. a co do satanistów to nie zmienie swojego zdania. tajfun ty powinieneś dostać bana razem z bandą satanistów.! ello
[...] bezprzedmiotowe. Prośba o wskazówki co do suplementów w moim treningu dotyczyła m.in. wątpliwości, czy między treningiem siłowym a aerobami stosować węglowadany. Widzę, że zdania są podzielone. Natomiast, wszyscy zgodnie pomijacie przyjmowanie kreatyny przed rozpoczęciem treningu, a tak ją właśnie dotychczas brałem. Czy to błąd? Wszystkie [...]
[...] przepisy znacznie zaostrzają dotychczasowe zasady obrotu tego typu dodatkami, co - według autorów ustawy - pozwoli w większym stopniu chronić zdrowie konsumentów. Podobnego zdania jest również komisarz Unii Europejskiej ds. Zdrowia i Bezpieczeństwa Konsumentów David Byrne, który w specjalnym oświadczeniu wyraził swoje zadowolenie. Komisarz Byrne [...]
[...] fizyczne, w tym także rozwój mięśni. Jedynie takie powiązanie może gwarantować sukces w walce. Dla odmiany kulturysta posiada często kompletnie zbędną strukturę mięśniową, wykorzystanie której może nastręczać mu więcej problemów niż cokolwiek innego. Ale podzielam generalnie pogląd, że zdania są podzielone. Fighter www.kyokushin-matsushima.of.pl
'Sprowadza sie to wiec do potwiedzenia zdania, iz kaloria w teorii nie zawsze jest kaloria w ciele ludzkim:-)' tak, i to na przekór miłośnikom ścisłego bilansu kalorycznego:-)
[...] wystarczy, czy lepiej rozbić to na dwa treningi i dodać ćwiczenia izolowane? Treningi aerobowe 1-3 razy w tygodniu(rowerek lub worek). Odnośnie diety ciekaw jestem twojego zdania na temet weekendowych odstępstw(słodycze,alkohol),czy nie zaburzy to mocno procesu rzeźbienia się(a może wręcz przeciwnie). 1. PODOBA MI SIE OPIS PROBLEMU (PODANO [...]
[...] dlatego bo wyplukuja w.w. substancje z miesni - moze raczej dlatego, ze kofeina ma inne zastosowanie . Poza tym chce podyskutowac, a nie sie klocic - jezeli udowodnisz mi ze sie myle - przyznam ci racje . A ty Coolbart to uwagi typu "taa" czy "nie podwazaj mojego zdania bo sie nie znasz" to mozesz sobie darowac. pozdrawiam
No tak jak wcześniej pisałem, wygląda na to że zdania są podzielone i pewnie obie proponowane drogi są skuteczne. Podejście Binia jest bardziej "naturalistyczne", Twoje bardziej "biochemiczne" Ciężko wybrać .... Pozdrawiam, Tyka
[...] pytanie czy raz w tygodniu wystarczy, czy lepiej rozbić to na dwa treningi i dodać ćwiczenia izolowane? Treningi aerobowe 1-3 razy w tygodniu(rowerek lub worek). Odnośnie diety ciekaw jestem twojego zdania na temet weekendowych odstępstw(słodycze,alkohol),czy nie zaburzy to mocno procesu rzeźbienia się(a może wręcz przeciwnie). Pozdrawiam. mosui
Sorry, a możecie mi jeszcze powiedzieć jak mam dawkować ECA (zamówiłem Therma T... Double Pack) ? Kiedy to brać w moim przypadku bo na forum są różne zdania na ten temat . Weźcie pod uwagę, że trenuję w poniedziałki , środy i czwartki (ew. piątki) od 7.00, a aeroby w pozostałe dni o dowolnych porach . Brać je na czczo przed treningiem czy wraz ze [...]
[...] osiągnęliśmy nowe przyrosty.Glutamina-5g po treningu,ogólnie do 15g dziennie(można więcej,ale to kosztuje) 4)mimo że efekty widać tylko w pierwszych tygodniach,jestem zdania,że cykl kreatynowy powinien trwać dłużej(6 tygodni),ponieważ mamy więcej czasu,aby zbudować trwałe struktury aminokwasowe w naszych czasowo nawodnionych mięśniach. [...]
Ale czy ja naprawdę tak dużo wymagam. Cieszę się że jesteście już tak zaawansowani w tym sporcie że takie pytania jak te was nudzą ale byc moze przyjdzie taki dzien ze ja tez bede tak obeznany w tym sporcie jak wy i bede wam potem za to dziekował. Wiec prosze pomozcie wystarczy dwa zdania a juz mnie uszczesliwia. krystian Jałkiewicz