[...] uczuć oraz do kompleksów i niepokoju. Każdy z nas chce być pewnym siebie, jednak nie każdy wie, jak być asertywnym i stanowczym. Asertywność to bycie świadomym swojego zdania i stawianie siebie na pierwszym miejscu, bez obrażania innych i bez agresji. Asertywność może pomóc Ci w trudnych sytuacjach, doda pewności siebie i może także [...]
Widzę, że rzeczywiście nie warto. Człowiek nie może wyrazić własnego zdania, bo ktoś robi z tego wielki problem, muszę myśleć jak inni i zgadzać się ze wszystkim. Co ciekawe zarzuca się innym brak czytania ze zrozumieniem a samemu ma się z tym problem...
Widzę, że rzeczywiście nie warto. Człowiek nie może wyrazić własnego zdania, bo ktoś robi z tego wielki problem, muszę myśleć jak inni i zgadzać się ze wszystkim. Co ciekawe zarzuca się innym brak czytania ze zrozumieniem a samemu ma się z tym problem... Nie brałem udziału w tej dyskusji :) To nic nikomu nie zarzucalem - szykuje sie na spacering [...]
Niemiecki kulturysta i aktor Gunter Schlierkamp podzielił się swoimi osobistymi odczuciami na temat kulturystyki kobiet. Przez jakiś czas kategoria ta była niezbyt oblegana i popularna. Przestała być częścią Olympia Weekend i pojawiała się na nazbyt wielu organizowanych imprezach. Jednak wszystko zmieniło się w 2020 roku, kiedy kategoria Ms. [...]
[...] i nawet na 3 dzień czuje , że jeszcze działa. Pamiętaj, że to inny środek niż viagra czy camagra. Nie ma takiego uderzenia , za to delikatne i długotrwałe działanie. Dla mnie osobiście najlepszy środek na potencję Ale jak że wszytskim zdania są podzielone. Co do dawek. Zawsze brałem 20 mg Ale myślę, że 10 tez będzie działać. Musisz wypróbować.
[...] co za dużo czasu traci na gadanie %-) Mialem to pisać na priv, w sumie juz zacząłem ale napisze tutaj bo wierze że kilka osób to podłapie i Cie troszczę podkręci. Ja jestem zdania Michał że jesteś w formie, kilka osób które nie widziały że Ty to mój podopieczny same mi o Tobie wspominały że ten chłopak dobrze wygląda, bardzo dobre nogi, dobra [...]
Własnie ja jestem tego samego zdania co Przemek, niby 6-7tyg zminęło od tych stanów zapalnym ale myślę że coś tam posklejanego zostało i dlatego tak. Grzesiek ale zobacz 10dni off od nóg i 6dni off od cardio, tryb pracy siedzącej, przez ostatni tydzień nawet starałem się nigdzie nie łazić, odpoczywać. więc tutaj nie wina cardio przynajmniej ja tak [...]
Od dawna byłem tego zdania Fox 4 % na neutralnych rozpuszczalnikach jest dobrym ale tylko standardowym gazem .Próbowali coś tam przemycić w one point four ale na razie im nie wyszło . Może kiedyś... Jesli palny Sabre jest na izopropanolu to jest nawet silniejszy... Ciekawe swoją drogą jak we wczorajszej sytuacji poradziłby sobie Grenn . Słyszałem [...]
[...] i udostępnianie też mnie jakoś teraz bardziej motywuje i tak tego syfu na stary jest od groma na ig więc mój dodatkowy syf nikomu nie zaszkodzi chyba. Ja dalej o sobie zdania nie zmieniłem a takie coś jak soobie nagram i wstawię to mnie motywuje dodatkowo. i poniekąd zmusza do tego pozowania bo tak to bym pewnie zrobił cardio i olał temat [...]
Pytanie, od 02.08 wchodzę na LGD 4033, całorocznie jem kreatyne od jakiegoś miesiąca beta alaninę i cytrulinę. Czy suplementy na czas lgd 4033 odstawić i później, już po cyklu do nich wrócić? Szukałem po forach odpowiedzi, ale różnie podchodzą do tego tematu, ciekaw jestem Waszego zdania.
[...] miesiąca beta alaninę i cytrulinę. Czy suplementy na czas lgd 4033 odstawić i później, już po cyklu do nich wrócić? Szukałem po forach odpowiedzi, ale różnie podchodzą do tego tematu, ciekaw jestem Waszego zdania. Nie koliduje wręcz dobrze beta alanina i cytrulina usuwa szkodliwe metabolity powstające podczas treningu. Bierz razem wszystko
Nie biłem , nie powiem nic . Miałem styczność z androchemem i imperialem. Vertexu nie biłem , nie mam zdania . Zapytaj w temacie " polskie realia " chodź tam są dożynki , komu co na rękę to pompowane . Jak chcesz lecieć dłuższy czas , zbadaj co jest co . Wydasz pare złoty , ale będziesz wiedział z czym masz doczynienia . Jak Ok , kup odrazu [...]
Również jestem zdania, że plan jest przeładowany. Ciężko mi sobie wyobrazić łączenie tak dużej partii mięśniowej jak nogi z barkami i jeszcze brzuchem. To powinny być dwie sesje treningowe. Największe partie mięśniowe jak nogi i plecy warto zaangażować najmocniej. Układ nerwowy będzie już tak wyczerpany, że ciężko zrobić jeszcze barki i brzuch. [...]
Jestem zdania, że plan jest przeładowany. Ciężko mi sobie wyobrazić łączenie tak dużej partii mięśniowej jak nogi z barkami i jeszcze brzuchem. To powinny być dwie sesje treningowe. Największe partie mięśniowe jak nogi i plecy warto zaangażować najmocniej. Układ nerwowy będzie już tak wyczerpany, że ciężko zrobić jeszcze barki i brzuch. Może na [...]
[...] lustrem i bez :P Najpierw rundka przed lustrem później telefon ustawiam i nagrywka bez lustra :P Tobiasz wiem wiem, już nie będę ;P hehe No zwyczajnie nie mam wygórowanego zdania o sobie i dlatego tak ciągle pisze :P Wiem że to już denerwujące, przestanę tak robić ;) A co do pozowania może i masz rację, może warto właśnie się wybrać. Pomyślę [...]
Jestem tego samego zdania. W ogóle na olimpiadzie pojawiają się nowe dyscypliny, co bardzo cieszy. A co do Tokio 2021 - gdzie oglądacie? Dajecie radę z tymi godzinami? Bo u mnie raczej https://player.pl/eurosport i niestety nie zawsze uda się na czas.