Jak Cukierek86. Zdania jak zwykle podzielone. W amerykańskich czasopismach już dawno pisano, że cypek ciągnie więcej wody, enan mniej. Z własnych obserwacji mogę dodać, że chyba jednak cypek mniej retencyjny;-) jest. Kubsztix myślę, że na naszym poziomie będzie obojętne, czy dasz enana czy cypka. 250 mg e4,5d będzie git.
[...] w dziale trening dla zaawansowanych pytał się: jak uzyskać krate na brzuchu-odesłałem gościa do Waszych dzienników-bo wiadomo-nie jest to temat na dwa magiczne zdania....:) Gość sie obruszył!-on przecież nie ma 35 lat!!!! Ma 18 lat ale kraty nie ma także...:)I z takim podejściem chyba szybko jej nie będzie miał... Ok teraz bardziej [...]
Stary to Ty wyjechałeś obrażajac Queblo, bo nie podziela Twojego zdania. Zrozum, że to jest forum i kazdy ma prawo je tu wygłosić, tylko w kulturalny sposób, a Ty tutaj zaraz od "kozaków" jedziesz. Weź się opanuj troszkę. Queblo już Ci napisał, a Ty dalej idziesz w zaparte. Napisałem Ci co jest głupotą od siebie, czyli te Twoje większe spozycie [...]
jak będziesz w lepszym stanie to wyjaśnij mi znaczenie pierwszego zdania po przecinku ;-) chociaż zanim Ty będziesz w lepszym stanie, to i mój się poprawi, to wtedy może sam skumam %-) Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2013-06-09 03:48:34
Błagam formułuj zdania logicznie i używaj kropek i przecinków bo ku**a nic nie idzie zrozumieć: "Podczas nie chcę stosować, kiedyś stosowałem i miałem po ćwiczeniach" o co chodzi?? }:-( Zmieniony przez - mdma85 w dniu 2013-06-09 13:18:24
Chłopski rozum cię zawiódł. Nie ważne czy ćwiczysz nogi, czy ręce to i tak tłuszcz spala się z całego ciała. A co do 20 minut to zdania są podzielone :-D Nie musisz biec 20 minut bez przerwy jak nie dasz rady. Biegnij 10 potem maszeruj 10 potem znów biegnij z 10 i tak przez godzinę dziennie bo 20 minut aerobów to trochę mało. Wiadomo, że im więcej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 1700kcal to troszkę mało, jak chcesz sie w to bawić i zakładasz taki ambitny cel to zapomnij o jakiśch słodkich napojach, słodyczach czy fast foodach. Jeżeli nie zmienisz zdania i dalej będzie to 1700kcal, to nie będzie tak drogo ;) jakiś kurczaczek, czasami możesz zamienić na wieprzowinę, podroby, do tego ryż, warzywka. Oczywiście musisz [...]
Bones to imo jedyny fighter, który jest w stanie pokonać Caina inaczej niż nokautując go bez wcześniejszej dominacji.. W sumie to zdania nie zmieniłem i w walce Jones vs. Cain stawiałbym tak 60/40 na Jonesa, ale tak 50/50 by było może. Jones to bestia, zSonnenował Sonnena, w stójce rozgromił Shoguna i KD na Machidzie czy kogoś takiego jak Belfort [...]
Bones to imo jedyny fighter, który jest w stanie pokonać Caina inaczej niż nokautując go bez wcześniejszej dominacji.. W sumie to zdania nie zmieniłem i w walce Jones vs. Cain stawiałbym tak 60/40 na Jonesa, ale tak 50/50 by było może. Jones to bestia, zSonnenował Sonnena, w stójce rozgromił Shoguna i KD na Machidzie czy kogoś takiego jak Belfort [...]
[...] z obciazeniem wlasnego ciala. Ostatnio CF : 512 powtorzen wszystkich cwiczen (hm, wypisywac?) Co do mojej szyi : nie wiem, co moge co nie bo neurolodzy maja odmienne zdania, jedni mi zabronili biegania, inni nie. Nie moge wykonywac gwaltownych skretow w boki i ciagle mi chrupie. I tak od stycznia. Wrocilam do cwiczen w kwietniu. Zwaroty [...]
Fizjoterapeuci, z którymi jak dotąd miałam rehabilitację, mieli tak różne zdania na mój temat, że nawet same ćwiczenia, które mi zalecali do "domu" różniły się od siebie. Każdy miał swoje przekonania ... Prócz cwiczen izometrycznych na sama szyje mam wykonywac wznosy tulowia z podniesionymi kolanami do kota 90 st, broda w sufit lub plank podparty [...]
tak tak Cloma mam terpafen-50 20tabsów jak napisałem zresztą }:-( porozmawiam jeszcze z ludźmi na siłowni na temat HCG bo widzę że zdania podzielone ,jeszcze teraz nasunęła mi się taka myśl jak wezmę HCG to szybciej się odblokuje co zmniejszy trochę ewentualne spadki ,czy się mylę ? 8-) terpafenu chyba jednak nie odpuszczę to jest mój pierwszy [...]
tak tak Cloma mam terpafen-50 20tabsów jak napisałem zresztą }:-( porozmawiam jeszcze z ludźmi na siłowni na temat HCG bo widzę że zdania podzielone ,jeszcze teraz nasunęła mi się taka myśl jak wezmę HCG to szybciej się odblokuje co zmniejszy trochę ewentualne spadki ,czy się mylę ? 8-) terpafenu chyba jednak nie odpuszczę to jest mój pierwszy [...]
[...] że jest to moja 1 przygoda ze spalaczem więc nie musi mieć super extra kopa :) ) ?? Bo gdy byłam w sklepach z odżywkami - sprzedawcy wiadomo że wciskali mi do glowy zdania - "im drożej zapłacę tym lepiej zadziała. A wiadomo że tak nie zawsze jest :) Więc proszę o pomoc tutaj, gdzie nie ma interesu w tym co się komu sprzeda :) Zmieniony [...]
[...] ale o kaloryferze mogę jedynie pomarzyć, waskularyzacja też nie powala na łopatki Venc1Lq pisał pare tygodni temu, że stoję w miejscu i coraz bardziej jestem tego samego zdania, bo chociaż dietę staram się zawsze trzymać, na treningach w miarę możliwości daje z siebie tyle ile mogę, to znaczących efektów nie widać, wiem że w tym sporcie [...]