SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Kłucie w klatce piersiowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No jest prze***ana sprawa. Ja miałem coś takiego po dyskotece jak szalałem całą noc. Przeszło mi dopiero gdzieś po 8godz snu. Co do treningu może jest zbyt intensywny może ćwiczysz zbyt często albo jesteś przetrenowany. Zrób sobie 2 tyg przerwy i oszczędzaj się w tym czasie. Pozdro

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 13450 Data: 2006-02-25 10:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny - dziewczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chleb mozesz smarowac oliwa z oliwe bo tak jak napisalem malo jest w diecie zdrowego tluszczu. Poczytaj jeszcze ten link ktory Ci dalem i postaraj sie dostosowac diete tak jak tam jest. Kotlety sojowe daruj sobie, nie sa zbyt zdrowe. Zmieniony przez - domer w dniu 2006-02-25 11:12:10

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2006-02-25 11:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a nie ma sprawy-pisałem przecież, że fotki będą na dniach cyfrówką. Bo takie z telefonu to => Nie wymagajcie jednak zbyt dużo póz-to nie mr Olympia-wiem wiem darmowy test mam więc założenia muszę spełnić-spoko ja osobiscie zrobię takie fotki w takich pozach: - Klatka bokiem - bicepsy przodem - triceps bokiem - brzuch przodem - najszersze tyłem [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-25 11:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY- informacje !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nieproteogennym, czyli nie wchodzi w skład białek ustrojowych, ale jest niezbędna w procesach ich przemiany. Organizm ludzki wytwarza niewielkie ilości tauryny, są one zbyt małe dla osób wykonujących wysiłek fizyczny. Najważniejsze zalety tauryny to: - magazynowanie azotu (powoduje dodatni bilans azotowy) - działanie antykataboliczne - [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-25 11:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak myślicie to dobry trening ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    stary ale musisz zacząć trenować nogi i plecy niema innej opcji ... takie trenowanie tylko klate i łapy pociąga za sobą zbyt wiele negatywnych konsekwencji

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2006-02-25 12:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agresja a siłownia....!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poproś by to przeniesiono do " Po siłowni o siłowni " zapewne się tam rozwinie rozmowa na ten temat bo tu się to zbytnio nie nadaje ... A co do kobiety jak jest ok to pomoże lecz jak nie jest zbyt rozgarnieta i .... to jeszcze jej krzywde zrobi

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 16674 Data: 2006-02-25 12:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Omege 3 biore 2 x dziennie, zazwyczaj do śniadania i 3 lub 4posiłku. Od zbyt dużej ilości białka masa może słabiej isc?? Słyszalem ze lepiej idzie przy wartości blizszej 3g na kg ciała niż 2g na kg ciała. Jak jest z tym białkiem??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2006-02-25 16:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple z apteki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    portagen lipa. mama nie wie zbyt duzo na ten temat, sa apteki prowadzące olimpa np. i tam kupisz wszystko. Jesli kupisz np kreatyne w aptece to nie szkodzi juz na wątrobę niz ta sama kreatyna kupiona obok w sklepie? zdr.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2886 Data: 2006-02-25 16:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raków Częstochowa

    Post
    Piłka Nożna

    Kłopoty z boiskiem Trudno było znaleźć boisko, na którym można było w dniu dzisiejszym rozegrać mecz. Ostatecznie spotkanie odbyło się w Poczesnej. Warunki nie były jednak zbyt rewelacyne. Plac gry był miejscami zmrożony, ale również fragmentami pokryty warstwą lodu. W takich okolicznościach Raków pokonał LKS Kamienica Polska 3-1 (2-1). W zespole [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-25 17:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps ładnie wyrobiony ??

    Post
    Trening dla początkujących

    to jak nie zrobisz tak 6 powturzen a nie 2 ostatnie to twoje cwiczenia nie maja zbyt wielkiego znaczenia

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 14227 Data: 2006-02-25 18:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nu ja nie jestem zbyt kulturalny to jade se po nim

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-25 19:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEWCZYNY - BJJ W TORUNIU

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie może byc za niska, bo wzbudzi podejrzenie klienta. Tylko że ja wiem, jaki jest jej mechanizm i raczej nie daję się nabrać. A zdecydowane większosć społeczeństwa woli do zbyt tanich wyrobów, czy, jak w tym wypadku, usług, odnosić się z rezerwą. Inna sprawa, że panie najczęściej przychodza do klubów, bo chcą się nauczyć samoobrony. A gdy te, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6423 Data: 2006-02-25 21:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na Rzeźbe i Siłe ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam mase a nawet zbyt duzo więć chcę tylko schudnąć oraz wyrzeżbić ciało Jakie odzywki najlepiej stosować w takim przypadku ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2006-02-25 21:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odrzywki

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja nie jem zbyt malo ale nie przybywa mi waga sa odrzywki na wage??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2006-02-25 22:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp+mono+taryna+zma apt+gain

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przed samym treningiem czy rano na czczo ? Słyszałem głosy za obydwiema wersjami. Wydaje mi się ze odstęp, jakim jest czas trenigu między porcją mono a porcją cp moze być zbyt mały. Nie wiem czy mam rację. Może lepiej w dzień treningowy rano na czco mono, a przed samym trenigiem CP ? Co radzicie ? 2)Czy trening typu "koszykówka", [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2006-02-25 23:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RASOWI GRAPPLERZY-humor

    Post
    Sztuki Walki

    Frog zle gada,glownie tutaj chodzi o bliskie spotkania z drzwiami badz tez zbyt glosne sluchanie muzyki.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4035 Data: 2006-02-26 00:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • **KONKURS MUSCLE-ZONE.PL**

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i efedryna może być skutecznie łączona z kofeiną i johimbiną. CIEKAWOSTKI - Stosowana jest czasem w formie iniekcji, powodując nagłe przyspieszenie akcji serca. - - wysokie dawki stosowane są w celu wywołania szoku w nagłych wypadkach przy ataku astmy - Zwiększa znacznie metabolizm brązowego tłuszczu, jednak dorośli ludzie nie mają go zbyt wiele

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7444 Data: 2006-02-26 01:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 86-85, 85-86, 86-85. Mosley, który bardziej przypominał siebie z najlepszych lat niż Vargas, chce walczyć z Mayweatherem. Vargas natomiast stwierdził, że walka została zakończona zbyt szybko i zamierza wrócić na ring. W innej walce tego wieczoru Calvin Brock pokonał Zuriego Lawrenca przez ciężki nokaut po krótkim lewym sierpie na szczękę. yea

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2006-02-26 09:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serotonina kataboliczna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Klufczyk nie pomyliles sie? Ale jezeli tak czytales to nie mam pojecia ocb. Przeciez serotonina to tzw hormon szczescia. Zbyt niski jej poziom obserwuje sie u osob agresywnych i bedacych w depresji. Ale z drugiej strony jest neurotransmiterem, ktory zawiaduje i przekazuje impulsy nerwowe do tkanek i od niej zalezy czy sygnal systemu nerwowego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5428 Data: 2006-02-26 10:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoopalacz-jak to zrobic

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie na prawde jak na raz szybko ktos chce opalony byc to z daxa sie nadaje bo mocniej potresz myjka lub recznikiem i schodzi! a peeliniem nie zbyt;-/ ! dlatego lipa ja wczoraj wlasnie z bioder szorowalam bo pozostalosci wspanialego samoopalacza zostaly!:)a teraz kupilam ten inny jakies dziwnej firmy i odcien daje bardzo ladny tylko torche za jasny [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-26 11:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)