SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Mr. Olympia 2005 - wyniki !!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] tydzień przed zawodami, pomimo podpisanego kontraktu z organizatorami. Stwierdził, że: - żądania organizatorow co do uczestnictwa zaowdników przy promowaniu ich produktów są zbyt wysokie, nie ma mowy o żadnych pieniądzach za reklamę, a co więcej nie uwględnia sie tu obecnych zobowiązań zawodników - zawodnikom organizatorzy funduja przelot, [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 18513 Data: 2005-10-20 16:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy ACT.. może być ? :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] następny rok.. po większym wysiłku.. np. rower/street bardzo mnie bolało.. możliwe że przez to że urosłem przez jedne wakacje 15cm i nie ćwiczyłem tego no i były mięśnie zbyt słabe..) więc.. chciałbym to jakoś wzmocnić.. któro rozsądniejsze ? 2*) czego nie robić już tego skręcania nadgarstkami ? wcale nie jest to ciężkie a podobno sprawa ze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2005-10-20 17:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy ACT.. może być ? :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] następny rok.. po większym wysiłku.. np. rower/street bardzo mnie bolało.. możliwe że przez to że urosłem przez jedne wakacje 15cm i nie ćwiczyłem tego no i były mięśnie zbyt słabe..) więc.. chciałbym to jakoś wzmocnić.. któro rozsądniejsze ? 2*) czego nie robić już tego skręcania nadgarstkami ? wcale nie jest to ciężkie a podobno sprawa ze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2005-10-20 17:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy ACT.. może być ? :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] następny rok.. po większym wysiłku.. np. rower/street bardzo mnie bolało.. możliwe że przez to że urosłem przez jedne wakacje 15cm i nie ćwiczyłem tego no i były mięśnie zbyt słabe..) więc.. chciałbym to jakoś wzmocnić.. któro rozsądniejsze ? 2*) czego nie robić już tego skręcania nadgarstkami ? wcale nie jest to ciężkie a podobno sprawa ze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2005-10-20 17:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy ACT.. może być ? :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] następny rok.. po większym wysiłku.. np. rower/street bardzo mnie bolało.. możliwe że przez to że urosłem przez jedne wakacje 15cm i nie ćwiczyłem tego no i były mięśnie zbyt słabe..) więc.. chciałbym to jakoś wzmocnić.. któro rozsądniejsze ? unoszenie tułowia nie obciąza kręgosłupa bo do wykonywania go używasz jedynie ciężaru własnego ciała [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2005-10-20 17:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy ACT.. może być ? :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] następny rok.. po większym wysiłku.. np. rower/street bardzo mnie bolało.. możliwe że przez to że urosłem przez jedne wakacje 15cm i nie ćwiczyłem tego no i były mięśnie zbyt słabe..) więc.. chciałbym to jakoś wzmocnić.. któro rozsądniejsze ? 2*) czego nie robić już tego skręcania nadgarstkami ? wcale nie jest to ciężkie a podobno sprawia ze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2005-10-20 18:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczcie te dziewczynke i ocencie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Całkiem fajna ale troche zbyt dojrzała jak dla mnie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2005-10-20 19:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] naprawdę zaszkodzić? 3) Czy mieliście porblemy z nauką, koncentracją itp? W tym roku mam maturę, i powinienem być w dobrej formie umysłowej 4) Wyczytałem w ulotce, że lek może powodować suchość w ustach? Mieliście to? Podobno zbyt małe wytwarzanie śliny jest przyczyną nieświerzego oddechu... Ktoś z was to przerabiał? Z góry dzięki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-20 20:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zupa pomidorowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wywarze, czyli na np. kości, mięsie gotowanym wcześniej itp. wywar po gotowaniu mięsa lub kości jest wspaniałą bazą do zup i zawsze to bedzie lepsze niż zupa z kostki <wiem coś o tym ucze się na kucharza> i oczywiście poprawia to metabolizm a więc jedzenie zup podczas treningu jest wskazane oczywiście zupa nie może być zbyt tłusta ...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 12117 Data: 2005-10-20 21:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można rozłożyć sesje na cały dzień?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mialem problemy z pompkami ale wzialem sie za siebie i bylo coraz lepiej. na poczatku mozesz robić podpierajac sie kolanami a nie stopami to bedziesz mial latwiej. jesli zbyt latwo to rob jedna serie szeroko (m. piersiowe) a jedna wasko (triceps) na zmiane. w zaleznosci od intensywnosci dobierz sobie przerwy na regeneracje. napisz co sprawia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2005-10-20 21:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warunki fizyczne a sw

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wyniki na siłowni nie są zadnym wykładnikiem wydolności siłowej na macie/w ringu. to zupełnie inna kategoria niz my. nie ma żadnego porównania. Spinaker: pana Boga się pytaj. jest zbyt wiele czynników, które decydują o wyniku. i z tego powodu takie teoretyczne rozważania można potłuc o kant. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2005-10-20 21:52:19

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7632 Data: 2005-10-20 21:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczcie te dziewczynke i ocencie

    Post
    Galeria Zdjęć

    zbyt niedostepna

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2005-10-20 23:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] tutaj nie wiem, nie mialem problemow ze slina, ze tak powiem :)Zauwazylem jedynie tak jak wiekszosc suchosc ust, tak czy inaczej slina bedzie wytwarzana. Nie slyszalem zeby zbyt male wytwarzanie sliny bylo przyczyna nieswiezego oddechu. Jakbys mial jeszcze jakies pytania to chetnie pomoge, jesli tylko bede mogl. Dzisiaj rozpoczalem druga kuracje [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-21 00:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 tysie bialko czy suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] srednie otluszczenie calego ciala . Prosilbym o rady odnosnie diety, suplamentacji treningu, poniewaz im wiecej sie czyta na ten temat tym wieksza niepewnosc, wypowiedzi sa zbyt zroznicowane, ale czy istnieja jakies wzorcowe? 1.Jakie wartosci procentowe czy gramowe na kg/mc w diecie na mase miesniowa? a jakie na: redukcje ,rzezbe ,sile ? Z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2005-10-21 02:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 5x5 !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Yarek, może filar ci pomoze nieco bardziej, bo moja wiedza o tym treningu nie jest zbyt wielka

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6007 Data: 2005-10-21 07:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • golota vs.butterbean

    Post
    Scena MMA i K-1

    a o to garsc swiezych newsow...za forum sherdoga ktore rzeczywiscie nie jest zbyt wiarygodne, ten temat poruszylo 'Życie Warszawy" : Gołota w klatce? Amerykańska gazeta "Beacon Journal" twierdzi, że w lutym przyszłego roku Andrzej Gołota ma stoczyć walkę w klatce, gdzie niemal wszystkie chwyty są dozwolone - pisze "Życie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5994 Data: 2005-10-21 08:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chondromalacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ruchem rzepki i dlatego to to trzeba leczyć a nie lykac tabletki. U mnie miesień prosty uda był przykurczony, a mięsień przyśrodkowy był za słaby, dodatkowo mam zbyt duż kąt Q (czyli to więzadło od dołu rzepki było za bardzo skręcone na bok zamias iść prosto). Ogólnie krzywe troche nogi:) Przez ten cały syf rzepka w tym dołku po [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-21 09:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatłuc za nic

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - jest po prostu głupi. Nie zmienia to jednak faktu, że ktoś, kto siedzi za kradzież, oszustwa podatkowe itp może odebrać więzienie jako nauczkę. O ile odsiadka nie jest zbyt długa, ktoś taki ma szansę powrócić do normalnego życia. Ta szansa mu się należy. Dłuższa odsiadka nie ma absolutnie żadnego sensu. Dlaczego? Wyobraźmy sobie 25-latka, [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6256 Data: 2005-10-21 10:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marketing, a piłka nożna

    Post
    Piłka Nożna

    Przecież większość zachodnich lig już od dawna ma sponsorów i inne nazwy,to akurat nasza była pod tym względem zacofana.Niestety,ale wpływ pieniędzy na futbol jest zbyt duży,żeby kluby mogły sobie pozwolić na własne nazewnictwo.Moim zdaniem niezmienialna powinna być nazwa klubu,natomiast co do reszty można już ponegocjować.Nawiasem mówiąc,zmiany [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3158 Data: 2005-10-21 13:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan HST do oceny

    Post
    Trening w domu

    Kazdy plan jest ok byleby byl zgodny z 4 zasadami HST, ale autor HST przestrzega przed planami zbyt rozbudowanymi. Liczba serii powinna byc jak najwieksza ale nie powodujaca przetrenowania. Porownania do treningu dzielonego w zakresie doboru liczby serii nie sa najlepszym rozwiazaniem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2005-10-21 14:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)