zbyt

[...] herezję ) Przepis: Jajka mieszamy z pokrojonymi warzywami i przyprawami do uzyskania w miarę zwartej masy. Następnie masę wylewamy na średnią patelnię ( aby nie rozlało się zbyt mocno ). Oliwę możemy dać do masy, albo na patelnię jeśli może przywierać. Po minut minutach smażenia kładziemy ser i smażymy kolejne 5 -8 minut na lekkim ogniu pod [...]

Pytam, bo mimo wszystko czy badasz z insuliną czy bez, zbyt wysoki cukier nie jest dobrym wskaźnikiem.

Pytam, bo mimo wszystko czy badasz z insuliną czy bez, zbyt wysoki cukier nie jest dobrym wskaźnikiem. zgadzam się, ale wiesz, ja to mam taką wysoką wrażliwość insulinową, że wystarczy mi kilka dni lepszej diety i wszystko wraca do normy. Bardziej chodziło, mi o to, że ludzie prześcigają się kto ma niżej cukier... a nikt nie zna norm, że nie ma [...]

Pytam, bo mimo wszystko czy badasz z insuliną czy bez, zbyt wysoki cukier nie jest dobrym wskaźnikiem. zgadzam się, ale wiesz, ja to mam taką wysoką wrażliwość insulinową, że wystarczy mi kilka dni lepszej diety i wszystko wraca do normy. Bardziej chodziło, mi o to, że ludzie prześcigają się kto ma niżej cukier... a nikt nie zna norm, że nie ma [...]

Pytam, bo mimo wszystko czy badasz z insuliną czy bez, zbyt wysoki cukier nie jest dobrym wskaźnikiem. zgadzam się, ale wiesz, ja to mam taką wysoką wrażliwość insulinową, że wystarczy mi kilka dni lepszej diety i wszystko wraca do normy. Bardziej chodziło, mi o to, że ludzie prześcigają się kto ma niżej cukier... a nikt nie zna norm, że nie ma [...]

1 tydzień drugiego etapu masy za mną. Trochę zbyt szybko przyszły kilogramy bo 3 kg plus, rezygnuje z MK, bo po prostu za duży apetyt. A na razie kcal mało około 3500 kcal. Trening na razie na wyczucie, lekko duży zapas wszędzie. Od dziś dopiero będzie mocniej. tak to wygląda https://iv.pl/images/aa713a6dfd75a085b2004f1dc59a95f1.jpg [...]

Hejo Żeby nie było zbyt dobrze, to wdała się dysbioza jelit + dyspepsja, czyli biegunki, mdłości, itp. Dlatego robię krok do tyłu, i wrzucam mniej produktów rekreacyjnych, więc produktów low fodmap i już po dwóch dniach dużo lepsze samopoczucie. Treningi bardzo dobre, siłowo bardzo duże zapasy, do tego stopnia, że czasami nie czuję. [...]

[...] jesteś czy internetowy cwaniak , czy ...... wpisz sobie co chcesz.(...) Kolejny przykład personalnych wrzutów, kilka minut po narzekaniu, że czyjeś wypowiedzi wydają się zbyt agresywne. Właśnie wspomnienie o temacie walki na ulicy było niezwykle istotne, ponieważ pojawia się tutaj teoria duszenia ludzi ciuchami jako argument ku trenowaniu w [...]

Aby mieć dobrą figurę, trzeba mieć zdrową gospodarkę hormonalną. Stres ją psuje. Stresujesz organizm podwójnie - małą ilością jedzenia, a po drugie prawdopodobnie zbyt dużą ilością ćwiczeń... Dopóki tego nie zrozumiesz i nie zaczniesz dobrze traktować swojego ciała, masz małe szanse na bycie szczupłą, a wielkie - na zniszczenie tarczycy i [...]

[...] PRO niejedzenie. Nie mówi - muszę zaakceptować fakt, że przytyję, ZMIEŃ tok myślenia (sama widzę, że nie dasz rady - nie spuszczam Cię, ale to da się wyczuć, że to zbyt drażliwy temat) zacznij realnie patrzeć na to co robisz. Jak dorosła kobieta, która chce fajnie się czuć ze sobą, ale ktorej też każdy kg nie sprawi przykrości...to [...]

[...] pleców , nie będę ich napinał bo nie umiem Podkreślam że uważam że są moją najgorszą partią :( I jeszcze taka fotka : Typowo bezsensowna bo wyszedłem trochę lepiej niż na co dzień wyglądam tak myślę Ale akurat tak się napięło to wrzuciłem ;) Nie można być zbyt samokrytycznym wobec siebie. Zmieniony przez - Przesta w dniu 2011-01-28 17:49:07

[...] jednym słowem był ZARĄBISTY Triceps Bokiem: Biceps Przodem Zdjęcia robione 5 minut temu , nie wiem czemu ale w ogóle nie jestem zadowolony z dotychczasowych efektów może zbyt rygorystycznie siebie oceniam ale nie zadowala mnie to w ogóle.Teraz bardzo mnie motywuje to że wywaliłem kasę na suplementację i po prostu muszę dojść do full [...]

Tak jak powiedziałem klatka , plecy i barki ucierpiały najbardziej niestety na tej przerwie.Łapy wracają z dnia na dzień do dawnej postaci , nogi to nawet się nie zmieniły zbyt .Myślę że jeszcze góra miesiąc żebym był w lepszej formie niż byłem przed przerwą , planuję zarzucić ile suplementów i innego typu wspomagaczy. Zmieniony przez - Przesta w [...]

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8c9d9cfa04564788b5018bd9f2277c1e.jpg 23.12.2013 r. Miałem iść jutro na siłkę, ale stwierdziłem, że nie ma zbyt sensu, bo jadę do domu i nie ogarnę potem jedzenia. Zrobię sobie kilka dni przerwy, po świetąch wrócę do siłowni i do jako takiego jedzenia. Sylwester przede mną, kilka [...]

[...] WW co mam teraz to spokojnie je rozbijam na 2 posiłki, a trzeci mam bez. Przyznam, że sugerowałem się też ART Solarosa "Redukcji dla laików", w którym przy rozpisaniu 3 posiłków, ostatni posiłek był zwykle B + T, a WW były w poprzednich. A co, uważasz, że to nie jest zbyt dobre rozwiązanie ? Zmieniony przez - Lucky555 w dniu 2014-02-24 23:05:08

Fajnie sie to wszystko czyta :) Ja na Twoim miejscu bym sie trzymal tych kcal,ewentualnie dolozyl troche wiecej aktywności. Ze swojego doświadczenia wiem,ze ucinanie kcal nie jest zbyt dobrym rozwiązaniem,zważając na to,ze i tak juz malo szamiesz. Zmieniony przez - tylkobajce w dniu 2014-06-09 10:29:30

[...] dość dużo, jak się trzymałem prawie całą imprezę i nic nie jadłem to pod koniec dostałem ataku na jedzenie i całą miskę sałatki opędzlowałem%-) Niedziela też nie należała do zbyt "czystych" jeśli chodzi o jedzenie. Po miesiącu czy tam nawet dłużej zjadłem te Laysy z Turcji i wypiłem Ice Tea Jabłkowe. Okazało się, że były to prażynki%-) w smaku [...]

W olej lniany warto zainwestować, oprócz zalet typowo prozdrowotnych ma fajny, delikatnie orzechowy posmak, chociaż niektórym wydaje się zbyt gorzki.

Mam ten sam problem, moje jedzenie tez nie jest zbyt ładne, ale grunt, że smaczne%-)

[...] na tak wysokie kcal to chyba wszedłeś za szybko i na pewno Cię trochę podlało. Dlaczego jednak chcesz teraz ten lekko rozkręcony metabolizm zmarnować wprowadzając od razu zbyt duży deficyt? :-) A jeśli chodzi o zaburzenia odżywiania to też przez 4 lata uważałem, że mnie one nie dotyczą, ale już więcej się nie oszukuję. Potrafiłem 'trzymać [...]