SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Cykl masa split

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ok przenoszenie zamien na cos innego, gdyz jest to cwiczenie oczywiscie glownie na mm plecow(najszersze) aczkolwiek wykonywane bez wyciągu gornego - tylko hantelką nie jest zbyt dobrym cwiczeniem- mimo duzego ruchu - praca miesni jest krotka w zwiazku z dzialajaca wszech i wobec grawitacja Zmieniony przez - f***master w dniu 2008-11-10 09:48:14

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2008-11-10 09:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłucie w brzuchu po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak, boli codziennie. Przy głębszych wdechach ból jest niepojęty. Nie mogę wykonywać także zbyt gwałtownych ruchów,bo też boli.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2008-11-10 10:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rodzynków za dużo. Śledź w oleju 300g dziennie: te 36g tłuszczu to suche śledzie, czy już liczone z tym olejem? Obawiam się, że pominięto nieszczęsny olej, więc może być zbyt tłusto. Jeśli zadajesz sekwencję nietypowych pytań, to musisz się liczyć z dziwnymi/głupimi/opóźnionymi odpowiedziami. To jest forum, a nie helpdesk Ministerstwa Zdrowia.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2008-11-10 10:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoły wojskowe

    Post
    Sztuki Walki

    OK, dzięki wielkie! Jeszcze jedno... czym różni się 6 Brygada Desantowo Szturmowa od 6 Batalionu Desantowo Szturmowego? Czy rola st. szeregowego nie jest zbyt ryzykowna? Słyszałem opinie, że słabe płace no i mogą zwolnić czy coś takiego ? Zmieniony przez - .Cube. w dniu 2008-11-10 14:50:18

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 11299 Data: 2008-11-10 11:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki i suplementy z USA

    Post
    Polacy za granicą

    [...] czy ludzi z PL ktorych poprostu na te zabawki nie stac , ale w juesej jesli sie poczyta w miare obiektywne stronki znajdziemy to samo Ale w sumie wiem ze Ty akurat do supli nie masz zbyt entuzjastycznego podejscia wiec cos musi w tym byc , to zapytam , ktore produkty osobiscie polecasz? Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-11-10 13:16:48

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2008-11-10 13:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w dół i unoszenie nóg w podporze) Celowo omijałem ćwiczenia takie jak martwy ciąg/przysiady w obawie o kontuzje (brak siły i wprawy), oraz dipsy/podciągnie ze względu na zbyt małą siłę do stosowania w nich progresji ciężaru. Tren zawsze ten sam 3 razy w tygodniu z progresją ciężaru. Zmiana liczby powtórzeń co 2 tyg. W pozostałe dni trening [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-10 14:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy SPLIT ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bicepsa jesli jest podciaganie na drazku które angazuje biceps ale wiekszosc tego nierozumie i daje po 5 serii na biceps i potem sie dziwią czemu biceps nie rosnie. a dla tego ze jest zbyt intesywnie cwiczony jak juz koniecznie chcesz dac cos dodatkowo na biceps to styka jedna seria np. młotki Zmieniony przez - JFKZ w dniu 2008-11-10 15:19:15

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2008-11-10 15:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do poprawki :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Budowa ekto, zapomniałem wpisać. 9.00 - Śniadanie: Mleko 2% - 200 ml Płatki owsiane - 100 gr ( starczy tyle ?) Orzechy włoskie - 20 gr Rodzynki (garść) 2 jaja całe Tu niestety mam zajęcia od 9.30 do 12, więc niech będą te orzechy. Kilka włoskich + bakalie starczy? 12.30 - Posiłek przed treningowy: ryż brązowy - 100 gr pierś z kurczaka - 150 gr [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2008-11-10 15:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przyspawane pod katem 45 stopni) maja dlugosc 40 cm, drazek wykonany z rury 3/4 cala scianka 2,6mm dlugosc drazka to 110 cm po 15 cm na koncach lello zagiete ( ale nie zbyt bardoz bo bedzie sie zle podciagac) raczki do uchwytu neutralnego maja rozstaw okolo 60-70 cm najlepiej w zaleznosci od szerokosci barkow, raczki gumowe zbedne z tylu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2008-11-10 17:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mi sie wydaje ze wydaje ci sie ze ci sie wydaje i wydaje mi sie ze masz zbyt mala wiedze na temat diety

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6296 Data: 2008-11-10 19:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie sie wspinać na śląsku???

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] też na terenie kąpieliska przy ul. Ratowników jest sztuczna ściana na powietrzu, wstęp wolny. Kamieniołom z obitymi drogami obok Dolomitów Sportowej Doliny w Bytomiu (a w zasadzie już Tarnowskich Górach) ale uwaga jest niebezpieczny i tylko dla doświadczonych wspinaczy. Za to darmowy! Inne ścianki są zbyt badziewne aby je wymieniać. Powodzenia.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2008-11-10 21:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam biegać i odrazu problem!

    Post
    Inne dyscypliny

    koledzy czy jest sens na początku inwestowac z buty specjalnie do biegania? czuje ze moje tramposzki Nike sa zbyt twarde!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2008-11-10 21:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dejmien / Blog / przetrwać kolejne HST...

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolego 2 prośby: zważ się dokładnie, bo 4 kg piechotą nie chodzi i druga prośba: trening nie jest zbyt widoczny... Zdr.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2008-11-11 09:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALKOHOL!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Organizm tak funkcjonuje, że przy zbyt małej podaży alkoholu metabolizm, enzymy i reakcja organizmu na podwyższenie kalorii nastawiona jest na magazynowanie tłuszczu. xD art coś nie śmiga. pzdr/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2008-11-11 11:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strony int.

    Post
    Odżywki i suplementy

    jestes zbyt głupi zeby dostac jakies próbki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2008-11-11 12:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory trening na poczatek

    Post
    Trening dla początkujących

    CZY JA MOGE PO PROSTU DOSTAC ODPOWIEDZ CZY FBW Z LINKA #1 JEST DLA MNIE ZBYT ZAAWANSOWANY I MAM WYBRAC INNY FBW A TEN NA POZNIEJ ? CZY JEST TO ROWNIEZ ZWYKLE FBW I JEST OKEY NA POCZATEK

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2008-11-11 17:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    Troche zbyt duzo tego wszystkiego. Powinienes sie zmiescic w 4 cw zdr.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2008-11-11 21:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie przejmuj się tym co kastet napisał. pewnie,że są takie laski co tak biegają i nawet szybciej,ale za to one nie wycisną tyle co ty! jego wynik był lepszy od twojego,ale porównując go ze sportowcami zawodowymi to beznadziejny wynik i nie ma się czym chwalić. "pamiętaj o tym,że nie da się zbyt wielu srok ciągnąć za ogon jednocześnie".

    Odpowiedzi: 675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-11 21:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palma Sabałowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZWALCZANIE: - Problemy z oddawaniem moczu u mężczyzn - Powiększenia prostaty, stany zapalne prostaty - Impotencja, zbyt niskie libido - Atrofia jąder - Bezpłodność kobiet - Nadmierna produkcja mleka - Usuwanie flegmy, inhalacje, bronchit, astma, przeziębienia - Ogólny środek do wzmocnienia mięśni - Tonikum dla błon śluzowych - Uspokojenie systemu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10867 Data: 2008-11-11 22:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobić, to przeciętny trenujący tym bardziej. Oceniając raz jeszcze tę sytuację, to myślę, że dobry karateka dałby sobie radę w tej sytuacji. W tego typu sytuacji występuje zbyt dużo czynników. Zwykła osoba mogłaby mieć szczęście i uniknąć noża. Nawet mistrz natomiast mógłby się odrobinę pomylić blokując i zostać trafionym. Od razu odpowiadam na [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 14236 Data: 2008-11-11 23:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)