SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Mam do sprzedania coś takiego : http://www.sport-shop.pl/lawka-pod-sztange-spokey-hektor-p-5323.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2013-04-15 21:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość powtórzeń

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] hantelki 2x 2kg, 2x 5kg. Planu niestety niemam, lekarz kazał ćwiczyć, lecze niepodał szczegółów. Plany treningowe, które znalazłem na forum i nie tylko są jak narazie zbyt ambitne jak na moje możliwości fizyczne i techniczne. Siłownia niewchodzi jak narazie w rachube. Trening Domatora znam, staram się ćwiczyć wg niego, ale chciałbym zacząć [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2005-02-02 14:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może wzorem innych działów zrobimy ankietę na nowego. Jeden chyba na początek wystarczy. Nie ma ostatnio zbyt dużego ruchu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2007-04-16 16:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma ostatnio zbyt dużego ruchu. Jaka szkoda

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2007-04-16 18:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Dymatize X-Pand Energizer - 820g

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] roznice w dzialaniu w porownaniu ze starszym 9choc glowy nie dam sobie obciac, bo czesto wbrew temu co sugeruje sklad na etykiecie - bywa inaczej). Innymi slowy przygotuij sie na spora dawke kofeiny, ktora moim zdaniem - jest przesadzona i zbyt mocno pobudza. JA ograniczylbym sie do dawkowanie tylko w DT i zacząl na próbę - od połowy porcji.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2008-10-04 00:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    Może nie trwają te ćwiczenia zbyt długo na ale wolał bym sobie zrobić 2 serie przed snem żeby splić co nie co na brzuchu.Dało by tak rade?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2011-01-31 20:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego masz dać sobie z nimi siana?wyrobisz mięśnie a jeśli bedziesz nadal ćwiczyl i masowal to redukcja bedzie prawie nie unikniona, wiec w przyszlosci spalisz tłuszcz jesli niechcesz teraz a miesnie beda widoczne.a teraz jak masz zbyt duzo tłuszczu to kaloryfera nie zrobisz.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2011-02-02 18:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i siła ,do specjalistów działu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] należy pamiętać podczas układania planu treningowego o następujących zasadach: -nie powinno się trenować mięsni grzbietu w przeddzień treningu mięsni ud( grzbiet ma zbyt mało czasu na regeneracje-szczególnie dolne partie), -analogicznie jest z: - mięśniami naramiennymi i klatki piersiowej, -naramiennymi i trójgłowymi ramion(tricepsami), [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2004-11-08 22:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielona herbatka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Chińczyków i Japończyków od pięciu tysięcy lat stanowi napój codzienny, w Europie pojawiła się dopiero na początku XVII wieku. Na europejskich stołach nie zagościła jednak zbyt długo. Za sprawą Anglików, którzy zalali cały kontynent herbatą czarną, jej zielona siostra popadła w niełaskę. Obecnie jednak, wraz ze wzrostem świadomości o zdrowym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2005-01-02 20:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazi ja nie pytam jak działa i co to jest , tylko czy ktos stosował , ale dzięki za wykład ( choc go nie czytałem zbyt uważnie)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3115 Data: 2005-06-27 20:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkość budowania masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim nie powinieneś patrzeć na masę ciała a obwody i wygląd sylwetki. Na podstawie ich zmian korygować kcal w diecie. Jeżeli poszło sporo cm w pasie to masz zbyt wiele kcal. Jeżeli nie poszło nic to efekty powinny być super.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2016-01-17 12:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do olimpa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    pomijajac niechec do przedmówcy wielokrotnie sam powiadałem ze gejnery uniwersala sie wychwalene absolotnie bez powodu fakt posiadaja dodatki ale to bajery ktore sa w małych dawkach i nic nie daja do tego sa zbyt drogie ( szkoda siana na wynalazki tego typu) a wyniki ani grama nie beda lepsze niz przy innych dobrych markach

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2004-04-30 23:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do olimpa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    fakt olimp jest zbyt slodki mialem waniliowego prolaba nie piłem!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2004-04-30 23:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do olimpa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mysle ze przyrost masy miesniowej zalezy od zbyt wielu rzeczy zeby wyciagac tak daleko idace wnioski.Dieta moze byc taka sama lub podobna, jedbnak nie zapominaj o doswiadczeniu treningowym, porze roku oraz innych czynnikach jak np. przetrenowanie.Gainer to nei anabolik ze mowisz iz jeden daje tyle drugi tyle.On tylko uzupelnia skladniki [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2004-05-01 13:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK

    Post
    Doping

    [...] dziennie i pociągnać 4 tygodnie. twierdził żeby się nie przejmować tym,nie przesadzać z dawkami clomidu,wszystko dojdzie do normalnego stanu,potrzeba czasu. jak jajka zbyt długo nie działały,możliwe że trzeba będzie powtórzyć kuracje hcg ,jednak to dopiero,miesiąc po skończeniu clomidu.I to wtedy też trzeba będzie powtórzyć badania [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2012-03-14 17:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK

    Post
    Doping

    W jakich dawkach łączyc HCG I HMG I PRZEZ JAKI CZAS? teraz wyczytałem że stosowanie zbyt długo HCG w dawkach 1000i.u 3-4 razyw tyg jest niewskazane. Więc jak konkretnie to brać żeby było dobrze po takich bombach konkretnych jakie miałem i jakie mam teraz problemy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2012-03-14 20:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prima+oxa pytanie

    Post
    Doping

    nie wiem zbyt gdzie tutaj wypełnić ankietę, muszę do jutro się zdecydować i chce wiedzieć co mnie czeka , jakie mogą być skutki u. coś z jądrami jaki odblok i kiedy, bo nie wiem czy nie puscić tematu dalej, ponieważ mam chętnych i się zastanawiam. Prosiłbym o fachową ocenę i pomoc. Dzięki Panowie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2014-05-20 20:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol łokcia przy dipsach

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zegnie się rękę). Od czego to, jak temu zaradzić A od jakiego czasu pojawia się ból i od jak długiego czasu robisz pompki na poręczach. Bo powody mogą być różne, może przeciążenie okolic łokcia, może zbyt szybkie wskoczenie na poręcze i mięśnie nie są gotowe na takie ćwiczenia, trzeci powód coś złego się dzieje w łokciu np przez złą technikę.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2018-10-24 08:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan tr

    Post
    Trening w domu

    [...] o wzmocnienie klati, raczej o jej rozciagniecie (stad rozpietki) czesto zdarza sie ze miensie klatki sa przykurczone i dlatego plecy sa zaokraglone (bo miensie plecow sa zbyt rozciagniete) wiec nalezy sie skupic na wzmocnieniu plecow i rozciagnieciu klatki konsutacja lekarza jak najbardziej wskazana Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2003-06-03 14:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch przy treningu na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ROZUMIEM ZE SERII JEST 3-5? BO 35 TO MOGE NIE DAC RADY... NO... W JEDNYM CWICZENIU, ALE W DWOCH?;) CZY CHODZI O TO ZE ZBYT SILNE MIESNIE BRZUCHA UTRUDNIAJA SPOZYWANIE DUZYCH ILOSC POKARMU? TZN. NIE POZWALAJA NA "ROZEPCHANIE" FLAKOW? sorry za caps lock -teraz zauwazylem:) <<< Wszystko zaczyna się w umyśle... >>>

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2003-12-27 00:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)