zbyt

[...] zrobic kilka dni przerwy, wyluzowac, odpoczac, najesc sie wegli... Brzuch mi urosl ale czuje sie juz calkiem dobrze. Nie wiem tylko jak bedzie z moim dziennikiem... Wiele zmian i w zyciu osobustym i w pracy. Nie mam zbyt wiele czsu by regularnie dopisywac kazdy dzien. Tymczasem pozdrawiam Ciebie i wszystkich znajomych ktorzy Cie odwiedzaja.

z tego co ja widzę to poziom recenzji nie jest tam zbyt duży porównując z naszymi reckami konkursowymi :D Zmieniony przez - abs33 w dniu 2010-04-28 08:50:34

ja tam nawet 40 nie widze co do reduckji nie masz zbyt duzej masy miesniowej

"ktore pozycje ankiety (nie ujete przeze mnie powyżej) maja wpływ na odpowiedzi na moje pytania." w zasadzie wszystkie co dodać do susty?trochę zbyt ogólne pytanie, praktycznie większość saa by pasowała jak się nie zalać?dużo aero, odpowiednie dawkowanie i przede wszystkim dobra dieta

wielka szkoda ze zaden mlodziak sie nie pcha , stare tumoki maja zbyt komunistyczne zapedy

najwyraźniej jestem zbyt nowoczesny i nie znam słów staropolskich

Nie jestem zbyt doświadczony, ale powinieneś wprowadzic najpierw treningi aerobowe typu bieganie, pływanie czy jazda rowerem. A co do siłowni, popatrz na aukcjach internetowych zestawy i możesz się na nich wzorować ;) Później mógłbyś na forum poszukać treningów lub poprosić aby ktoś Ci go ułożył, lecz to na innym dziale już ;)

[...] poprawek i dodatkowych opisów. Siłownie kompletuje już kilka lat, ale swoje pierwsze zamówienie w Marbo złożyłem 02.07.2009r. Budżet jaki dysponowałem na początku nie był zbyt duży, sprzęt kupiłem w kilku zamówieniach, a dokładnie w 5. Sprzęt jest eksploatowany przez 5-8 osób. Dodam że na początku przeglądałem ofertę konkurencji ale zbyt [...]

[...] dawałem duży naciska na strzykawkę i nic się nie działo dopiero jak ją wyciągnełem i użyłem very mocnej sił to odepchała się igła ... nie wiem czym to jest spowodowane zbyt duża ilość wbijania w poszczególne miejsce .. raz miałem taką sytuacje podczas próby wtłaczania winstrolu użyłem naprawdę dużej siły to igła odepchała się momentalnie i [...]

[...] Wiek: 34 Waga: 102 Wzrost: 187 Obwód klatki: bd Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 98 Obwód uda: 65-66 Obwód łydki: 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: zbyt dużo ;P Aktywność w ciągu dnia: praca siedząca plus magazyn i instalacje neta w terenie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: aeroby 3x na tydzien, silownia 3 [...]

[...] badz innego rodzaju podobny wysilek.Zadnym innym sposobem tego nie osiagniesz z tym ze musisz sie zastanowic czy to ma sens bo podejrzewam ze Twoj organizm nie bedzie zbyt dobrze funkcjonowal przy takiej glodowce i przy tej genetyce jak tylko wrocisz do normalnego trybu momentalnie wszytsko wroci do normalnego starego trybu :) Czy jakas [...]

Nie mam zbyt dużego doświadczenia w tym temacie, jednak wiem że gdy chciałem się dobrze zmasować, to bywało że wytracałem wagę, natomiast teraz gdy chce zrzucić fat, to go podłapuje:/

Np. fastfoody: "W czasie wielokrotnego podgrzewania uwalniają się szkodliwe substancje, np. nadtlenki lipidowe, które przyspieszają procesy miażdżycowe i rakotwórcze. Taki tłuszcz, mimo że pochodzenia roślinnego, stanowi też najbogatsze źródło tzw. kwasów tłuszczowych trans. Są one szkodliwe i działają na nasz organizm, tak jak nasycone kwasy [...]

[...] nie robie bo mam nie proporcjonalne do reszty ciała, kiedys uprawialem kolarstwo a teraz karate kyokushin 3x w tygodniu wiec nogi "robią się same"). Może przyczyną jest zbyt dużo aerobów? W takim razie jak nabrać masy? Nie mogę odstawic aerobow. Proszę o pomoc. Wtorek: Klata, biceps Klata: -Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 4s. [...]

a co z dieta? to co jadasz teraz to nie zbyt zdrowa dieta, oblicz swoje dzienne zapotrzebowanie ulóż diete i wklej to wtedy pogadamy ;) ktos z ekspertow napewno sie odezwie ... pzdr

[...] dobry piesciarz, z mocna petarda, ale nie widze goscia z kliczkami, peterem, arreola. Nie dotrwalby do 8 rundy, jest za delikatny, on musi bardzo rozsadnie i rozwaznie dobierac teraz przeciwnikow zeby nie zrobic bledu, bo stąpa po kruchym lodzie, jak straci pas to go nie odzyska zbyt szybko Zmieniony przez - Sandwich16 w dniu 2010-04-28 17:40:06

Nie możesz wprowadzić armageddon bo masz zbyt maly staż. Rozumiesz? Rób FBW 3 razy w tygodniu Ew. Poniedziałek Klata Bic , Środa Plecy tric, Piątek Barki nogi i zapraszam do działu dla początkujących !;)

byłam w Rytmie na Zgierskiej- mało sprzętu ( brak bieżni), nie jest przystosowana dla kobiet, brak karnetu open, Myślę,że jak na jakość siłowni, ceny zbyt wygórowane. w Pure natomiast świetny klimat,rewelacyjny sprzęt, sauna, jacuzzi...jednak ceny są wysokie. szukam czegoś tańszego...jeśli nic nie znajdę, pozostanę przy Pure. siłownie na Rajskiej [...]

byłam w Rytmie na Zgierskiej- mało sprzętu ( brak bieżni), nie jest przystosowana dla kobiet, brak karnetu open, Myślę,że jak na jakość siłowni, ceny zbyt wygórowane. w Pure natomiast świetny klimat,rewelacyjny sprzęt, sauna, jacuzzi...jednak ceny są wysokie. szukam czegoś tańszego...jeśli nic nie znajdę, pozostanę przy Pure. siłownie na [...]

byłam w Rytmie na Zgierskiej- mało sprzętu ( brak bieżni), nie jest przystosowana dla kobiet, brak karnetu open, Myślę,że jak na jakość siłowni, ceny zbyt wygórowane. w Pure natomiast świetny klimat,rewelacyjny sprzęt, sauna, jacuzzi...jednak ceny są wysokie. szukam czegoś tańszego...jeśli nic nie znajdę, pozostanę przy Pure. siłownie na [...]