[...] jeszcze nie nadają się do walki bez zasad. Czemu? Bo trzeba mieć cholernie duże szczęście, by trafić i żeby to cos dało. Szanse na wykonanie czegoś takiego sa wedłóg mnie zbyt małe. Niezaleznie od stylu, wedłóg zasad którego zostały wyprowadzone. Pozdrawiam. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K [...]
[...] w fotografow i chcac nie chcac troche sie o tym dowiedzialem). Na tej fotce w zasadzie wszyscy wygladaja okropnie.. a ta dziewczyna naprawde nie jest zla.. niektorzy nie sa zbyt fotogeniczni.. nie ich wina. celmar: rusowane ci sie podobaja? ciezko jest znalesc cos podobnego w rzeczywistosci, nie zazdroszcze... Prosze ktoregos o usniecie tego [...]
BYKU niepotrzebnie się uniosłeś i zbyt pochopnie wyciągnąles wnioski z mojej wypowiedzi. Ja nie stwierdziłem, że tak robię, ani że trzeba tak robić. Dobrze wiem ile należy dostarczac organizmowi białka i co jaki czas. Poza tym, moja odpowiedź miała nutę ironi i prawdę mówiąc, nie spodziewałem się, że ktoś ją potraktuje serio. Hehehe, no ale jednak [...]
[...] zabespieczał,jeden gruchnął mi z lewej,potem ze łba,naszczęście nie uszkodził mnie,potem zrobił karygodny błąd,chciał wysoko na głowę kopnąć bocznym kopnięciem,ale jest ono zbyt powolne żeby tak naprawdę zagrozić,zbiłem mu nogę,stracił równowagę,usiadł...i dostał "karniaka" na szczękę,jego kotleś uciekł,a on leżał niepatomny z [...]
Masz rację i widzę ,że umiesz czytać różne śmieci.Tylko szkoda,że jestes zbyt wpływowy jak małolat z podstawówki-taka przenośnia nie mająca na celu obrażania. Słabi odpadają silni zostają
[...] takie dziwne jest i tyle, tam jest na prawde duzo sytuacji, kiedy sa niesprawiedliwe oceny - mimo ze jest w sumie po 3 sedziow na macie. czasem dostaniesz dyskwalifikacje za zbyt mocne uderzenie, czasem ippon, sporo zalezy od reakcji przeciwnika (czasem udawanej), widzialem czasem calkiem mocne uderzenie z nogi w twarz albo z piesci w ciezszych [...]
[...] gdy któraś część twojego ciała jest niewspółmiernie duża do reszty sylwetki, zaprzestałbym w ogóle jej treningu na cały miesiąc. Jeżeli to posunięcie wydaje się wam zbyt radykalne, trenujcie te mięśnie raz w tygodniu, robiąc 3-4 serie, aby nie zanikły. Program wielkich ramion Oto program, który pomoże wam zwiększyć ramiona o 3 centymetry [...]
Kurde nie rozwalilo cie przez te 6 miechow zbyt duzo . Za malo jadles , slaby trening miales a moze masz tako genetyke . Ja 7 miechow cwicze na sucho ,ale masy mi troche przybylo .Kup se mass gainera i bedzie spoko jedz duzo 5-6 razy dziennie , nie buj sie pic duzo mleka
[...] funkcjonować i nie wytwarzają testosteronu, bo i tak jest go w organizmie za dużo ) oczywiście z punktu widzenia organizmu, a nie faceta, który zawsze myśli, że jest zbyt mały). A skoro jądra nie wytwarzają testosteronu, to stają się nie potrzebne i się zmniejszają,. Stąd też bierze się impotencja u zagorzałych sterydziarzy. [...]
[...] na trening (godzina 15.00), trenuję do 17.00-17.30, w domu jestem po 18.00 i jem obiad (1 danie). Ja zdaję sobie sprawę, że jedzenie o tej porze jest niewskazane, ponieważ zbyt dużo kalorii "ładuję" naraz w siebie i na dodatek jeszcze o tak późnej godzinie, ale niestety taki jest "mój rozkład jazdy", na którym [...]
[...] normalnie rosna miesnie i czym wiecej taki klika i czym wiecej kretynskich pytan zada, tym lepiej, no bo regularne chodzenie na silownie i zdyscyplinowanie w diecie jest zbyt ciezkie. Z drugiej strony natomiast podziwiam ekspertow, bo z ich opiniami mozna jedynie sie liczyc, ze z takim uporem odpowiadaja na zadawane pytania, ktore same w [...]
[...] kazdego bedzie dzialala inaczej , mniej lub bardziej skutecznie , nie ma chyba wiekszej szansy na porownanie skutecznosci tego preparatu wsrod roznych producentow , poniewaz zbyt wiele niuansow decyduje o jego skutecznosci - jak kto je , ile , z czym , jak cwiczy , indywidulne cechy organizmu , ja sam jadlem kreatyne 2 razy raz olimpu w tab 1g i [...]
[...] robią codzienie po kilkaset brzuszków, a efekt był mizerny ponieważ co prawda spalał się tłuszcz, ale również z nim w kość dostawały mięśnie. Dlaczego? Ponieważ brzuszki są zbyt ciężkim ćwiczeniem aby je codzienie wykonywać przy intensywności około 65% maksymalnego tętna (220 minus wiek x 65)i przez 30 minut non stop. Dlatego cały czas [...]
Mieszkam w malym miasteczku!Zbyt wielu ludzi jednak ogladalo tu "Gangsta paradise" i teraz strach na ulice wieczorem wyjsc! Nie narzekam na ogolna kondycje ale zawsze lepiej umiec sie bronic! Nie wiem co najlepiej trenowac, bo mam do wyboru kiokushin(z tego co wiem prowadzacy wylamuje sie ze standardowych nurtow nauczanie i wprowadza elementu [...]
Mieszkam w malym miasteczku!Zbyt wielu ludzi jednak ogladalo tu "Gangsta paradise" i teraz strach na ulice wieczorem wyjsc! Nie narzekam na ogolna kondycje ale zawsze lepiej umiec sie bronic! Nie wiem co najlepiej trenowac, bo mam do wyboru kiokushin(z tego co wiem prowadzacy wylamuje sie ze standardowych nurtow nauczanie i wprowadza elementu [...]
Coż, powiem tak: jeżeli posiadasz taki pas w domu, możesz go zastosować podczas ćwiczeń, natomiast gdybyś miał go celowo zakupić - to raczej odradzam. Efetywnosc tego nie jest zbyt duża szukala
[...] narzekać. Stworzyliśmy jeszcze kilka okazji do zdobycia goli, wychodziły nam kontrataki, często byliśmy przy piłce. Co nie zmienia faktu, że pozwoliliśmy gospodarzom na zbyt wiele, daliśmy im za dużo swobody" - dodał. "Zrobimy wszystko, aby obronić tytuł z zeszłego roku, ale zespoły z Włoch są obecnie w bardzo dobrej formie. A [...]
uff dzięki Michaił że wreszcie ktoś odpowiedział 1.zmieniłem trening z 3 w tygodniu na 1 (na każdyą partie mięśnia) 2.diete właśnie sobie zrobiłem 3.regeberacja...hmm mam jej chyba zbyt dużo bo 6 dni w tygodniu...
BIG- gwoli wjasnienia- nie uwazam stosujących owe specyfiki ludzi za d****i, choc niewątpliwie ci mają swoje zdrowie ZA wyglądem... ja w to nie wchodze, zbyt cenie swoje zdrowie aby lapac sie za saa czy efedryne.. ale to jest indywidualna sprawa kazdego, ja nie bede nikomu polecal czegos co mu moze zaszkodzic... Pozdrawiam, Dezir --->Doradzam [...]
Taekwondo cz karate shotokan ???
