SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • [...] spokoju i za jakis czas napisze jak mi idzie. Wlasnie wychodze na zakupy, wypchac lodowke warzywami i innymi cudami. Zastanawialam sie nad avocado, co myslisz o jego jedzeniu? Ma sporo tluszczu, ale chyba malo ww no i duzo witamin. :) A bialego sera to chyba nie bede jesc zbyt czesto bo w polaczeniu z jakims olejem nie brzmi raczej smakowicie :)

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 13698 Data: 2007-02-25 11:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 16 lat około 5 lat stażu

    Post
    Galeria Zdjęć

    brzuch bardzo dobry reszta nie zbyt ale w wieku 16 lat nie mozna spodziewac sie kloca bo to jeszcze dzieciak a znajac zycie to pewnie przez te 5 lat dzien w dzien robil pompki brzuszki oraz biceps i tak wlasnie to wyglada :) jakbys mial taki brzuch przy masie 80 kg to kozacko calosc by wygladala no ale laski mozesz szczuc

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-27 13:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Makrocykl!!! (by PLŚ)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zamiast wyciskania głową w dół daj przenoszenie sztangielki, 3 serie z progresją. A co do tych pleców to odpuść sobie podciąganie na drążku bo to by było zbyt wiele jak na plecy. Ewentualnie zastąp któreś ćwiczenie podciąganiem.

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-27 18:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Naturalne antyestrogeny

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj buli jesli chodzi o mnie to co do 6oxo to narazie się tym nie interesuje bo cena tego specyfiku jest zbyt wygórowana .Postawiłemm na chryzynę i mysle że za 2,3 miesiące będę mógł o niej coś wiecej powiedziec jak naprawdę diała w praktyce

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-28 09:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] denerwuje to lekki bol przy uciskaniu klatki- a ten lek ma zbi mi poziom tescia do normalnosci bo jak regula jest ze ma sie 200 mg- 800mg a ja mam 1300 to chyba nie jest zbyt dobrze . dobra wiecej nie pisze bo widze ze matoły sie odzywaja w 50% ( nie wszyscy ) a zawzze myslalem ze sa tu glownie ludzie znajacy sie na rzeczy oczywiscie mowie o [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9541 Data: 2007-03-02 20:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] walki nie można lekceważyć lub pominąć, ale ogromnym błędem jest przydawanie tej kwestii roli nadrzędnej. Skuteczność jako odniesienie do sytuacji rzeczywistej zależy od zbyt wielu czynników by można było z przekonaniem stwierdzić czy jedne systemy są lepsze a inne gorsze. Pierdu pierdu - dywagacje rodzaju: my trenujemy aikido - więc nic nie [...]

    Odpowiedzi: 729 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-04 21:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po okresleniu tego polecam abys nie starał sie wykonywac wiecej powt jak może wykonać ta słabsza strona- oczywiście bez żadnych wygięć tułowia itp.- bo wtedy właśnie narażasz sie na jeszcze wieksze dysproporcje[ jakieś zawsze będą ale jeśli nie będą zbyt duże to się nimi nie przejmuj/. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-03-06 20:07:17

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-06 20:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • glutamina a ciaza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    gregor ciąza to juz nie zabawa na forum moga Ci doradzac inni,ale jak cos nie daj boże źle bedzie z ciażą to do nikogo nie bedziesz mial wyrzutów,tylko do siebie... w/g mnie tez nie powinno byc przeciwskazan, aleto tylko moje zdanie zbyt powazne lekarz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4029 Data: 2007-03-07 15:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • glutamina a ciaza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gregor, załóż taki temat w dziale Nutrifarm, tam Ci na pewno Ambroziak albo Szukała kompetentnie odpowiedzą. My to tutaj możemy sobie tak gdybać tylko, a to zbyt poważny temat.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4029 Data: 2007-03-07 16:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mam ochotę wy***ać cały ten post. jest zbyt żenujący. kto jest za? zdr.

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-09 00:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mówimy tutaj o 1-2 g EPA/DHA w postaci kaps. Dwa główne, potencjalne powody braku siły na treningu: duży deficyt kaloryczny, zbyt krótka adaptacja do efektywnego wykorzystania tłuszczu na potrzeby energetyczne. Na początku nie trudno o rozbudowę masy mięśniowej nawet jeśli teoretycznie, ani dieta, ani trening nie powinny promować tutaj postępów. [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 13698 Data: 2007-03-09 21:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Otręby - krótko i na temat...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nofatuk jak to z panierkami bywa;] sporadycznie smaze (wole gotowac badz dusic scierwo) wiec sie tym zbyt mocno nie przejmuje

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-12 18:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Toruńska sekcja podlega pod tych "jedynych słusznych", więc resztę możecie sobie dośpiewać Co do pokazów, to, niestety, brałem udział w zbyt wielu i wiem, jak to się robi - najczęściej jest to wszystko doraźne, bez wcześniejszego przygotowania, bez przećwiczenia, bez pomysłu. Kiedyś ułożyliśmy plan takiego pokazu siedząc już w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-14 15:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jodan, jestem w stanie wyobrazić sobie, co tam mogło się dziać - zbyt wiele już widziałem "pokazów", które wręcz przeciwnie - zniechęcały do czegokolwiek związanego z prezentowanym zagadnieniem. Kolejny powód, by "podziękować" co niektórym za tworzenie negatywnego wizerunku KM...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-14 16:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Węglowodany... a raczej Carbo ;-)

    Post
    Iron Horse Series

    Mateo może inaczej w takim razie w przypadku nadprogramowych kg tłuszczu i ewentualnych problemów zdrowotnych nie powinineś zbyt mocno obwiniać odżywki carbo pitej po treningu Pampuch z tym "o wiele", to przesadziłeś glukoza z naturalnego posiłku pojawi się znacznie wcześniej, ale w mniejszej ilości, przecież to nie wygląda tak, że do [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-15 17:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Bolo Yeung

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie zapomni jego: "Very good. But brick don't hit back" (Bardzo dobrze, ale cegła nie oddaje) czy "You are next" (Jesteś następny). Zresztą Yeung nigdy zbyt wiele nie mówił (w "Wejściu smoka" ani słowa!), głównie dlatego, że nie opanował w dostatecznym stopniu języka angielskiego. Poza tym ekranowi twardziele nie [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-16 10:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pompowanie bicepsa i tricepsa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Samo "rozruszanie" mięśni może być dobrym pomysłem. Istotnie spowoduje napłynięcie krwi do mięśni i może przyspieszyć regenerację. Ale żeby uzyskać "napompowanie" i to takie, że trudno ręce zgiąć (jak opisał autor postu) trzeba niestety zmęczyć mięśnie w stopniu zbyt dużym by robić to codziennie.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 11732 Data: 2007-03-16 15:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] ??? Tak samo jak w przypadku siły uderzenia u boksera tak i tutaj iloczyn masy i prędkości do kwadratu decyduje o sile uderzenia. Lecz jak zauważyłeś prędkość jest bardziej istotna. Pracuj więc szczególnie nad nią, a mniej skupiaj się na masie, bo bgy jej przybędzie zbyt dużo, stracisz ,,zwinność", co jest bardzo niedobre dla piłkarza.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-16 16:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Liga Typerów - I Edycja

    Post
    Piłka Nożna

    [...] 2. Polska - Puchar Ekstraklasy (środa) 3. Węgry - Puchar Węgier (środa) 4. Węgry - Puchar Węgier (czwartek) 5. Mecz towarzyski (czwartek) INFO: Ze względu na sobotnie mecze reprezentacji w środku tygodnia nie ma zbyt wielu interesujących spotkań. Wybrałem kilka najciekawszych, a normę wyrobimy w weekend. W środę wrzucę zestaw par na piątek.

    Odpowiedzi: 1331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-19 18:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ruska Meta

    Post
    Doping - zdjęcia

    ch**nia, zbyt niepewna by w nią inwestować.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 23:56:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)