SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • metka

    Post
    Doping

    lekarze dbaja teraz o swoj stolek i nie masz szans zeby Ci cos przepisal zbyt duzo prowokacji itp

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2007-12-27 11:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sierpowe w boks i MT

    Post
    Sztuki Walki

    uuu..baton (''); spoko tez chcialem sobie kupic taka zabawke, bo jest wydaje mi sie w sam raz juz tylko by ktos zobaczyl batonik i w dluuuga;p ale to na wieksza ilosc przeciwnikow;] ja mialem kiedys kastet ale oddalem znajomemu bo uznalem ze to akurat jest zbyt niebezpieczne;]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6019 Data: 2007-12-27 13:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porównanie underów

    Post
    Doping

    Zbyt duża rotacja środków/firm, żeby jakiekolwiek porównania długo były aktualne. Świeże padają, starsze stają na nogi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2007-12-27 13:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł z dupy. Mając dobre pióro można napisać taki tekst na niemal dowolny temat: "Jadł zbyt dużo masła i teraz cierpi!" "Czy margaryna zabija?" Jak ktoś ma kłopoty ze zdrowiem to i bez koksu może zejść. Można umrzeć podczas zapalenia płuc, powstałego z niewinnej grypy. Są ludzie którzy ćpają fete, koks i inne wynalazki, a [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 9600 Data: 2007-12-27 13:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje porad w dopracowaniu planu i wskazówek

    Post
    Trening dla początkujących

    Z barkami rób kaptury. Nogi są zbyt obszerną grupą żeby łączyć je z innymi(takie moje zdanie) dlatego poświęć osobny trening czyli dzien 4. Na plecy dodaj podciąganie na drążku.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2007-12-27 13:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosilbym o pomoc specjalistow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przez ok 15, lub czysto siłowe 6 i mniej . Moze któryś wariant ruszy czasem jest tak ze za bardzo sie skupiamy na trenowanej partii i ona cięzko reaguje . Moze trening był zbyt intensywny i klatka stoi. Moze dieta kuleje Przyczyn moze być wiele ale spróbuj manewrować intensywnścią treningu PS Mozesz tez pomyśleć nad zmianą metody treningowej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2007-12-27 17:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda 5x5

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Senegroth A jakby trenowac metoda 5x5 wycisk i siady w odstepach czasu 4-5 dni, czyli pn wycisk wt sr siady czw pt wycisk so nie pn siady wt sr wycisk itd Robic wtedy cwiczenia pomocnicze, czy odleglosc miedzy treningami jest zbyt krotka aby je stosowac? A jesli mozna to jakie?

    Odpowiedzi: 504 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-27 17:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co by morzna było zmienic

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dodaj jeszcze brzuch i wrzuć info o sobie bo jeśli masz mały staż to trening bedzie dla Ciebie zbyt intensywny pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2007-12-27 17:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawód

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 18. automatyka, roboty, manipulatory, przenośniki, podajniki, wózki, pojazdy robocze, 19. informacja, przepływ, znaczenie, 20. zarządzanie, 21. różne obliczenia, , i inne - zbyt wiele, żeby się chciało teraz myśleć i wypisywać. Dlatego pewnie coś pominąłem, zapomniałem itp... Z pochodnych: znajomość angielskiego, znajomość docelowych programów, [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4611 Data: 2007-12-27 17:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW prosze o ocene i pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Mozesz tak robić pn 15 śr 10 pt 5 albo pierwsze dwa tyg 15 nastepne 2 tyg 10 i kolejne 5 ale nie tym treningiem który ułożyłes jest zbyt cięzki . Możesz tez ułożyć jeden zestaw w oparciu schematu który Ci podałem A trenowałeś już ACT? Ile już ćwiczysz?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2007-12-27 18:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu - prośba o radę

    Post
    Trening w domu

    [...] treningowej?? Szczerze wątpię żebym dał radę zrobić 15 serii pompek do całkowitego zmęczenia, chyba że tak do częściowego zmęczenia. Jeśli te ćwiczenia które wymieniłeś robić je naprzemiennie seriami czy zrobić jedno, potem drugie itd? Nie widze też zbyt wielu ćwiczeń stricte na ręce, nie możnaby dorzucić podciągania na drążku w ten trening?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2007-12-27 19:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uścisk dłoni potrzebny do martwego ciągu

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak,ale być może do tych ciężarów mój trening jest zbyt cienki.Trenuję we wtorki i piątki przdramina 3 ćwiczenia-4 seriie po 15 i progresywnie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2007-12-27 20:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to bedzie dobre na I cykl???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] swojemu" znaczy po trochę zaczerpnięte ze źródeł i teraz wiem, że najważniejsza w tym sporcie jest DIETA a nie suple i na diecie teraz skupiam największą uwagę. Dlatego nie polecam tomkersowi w tak wczesnym wieku sięganie po suple. Wg mnie trening stał sie dla niego zbyt nużący i chce od razu skoku ale może sie mylę i sory jeśli tak jest.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2007-12-27 20:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to bedzie dobre na I cykl???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wg mnie trening stał sie dla niego zbyt nużący i chce od razu skoku ale może sie mylę i sory jeśli tak jest. nie mylisz się.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2007-12-27 20:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [MASA] Prosze o ocene i korekte

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaja po treningu wywal, szczególnie żółtko, bo jest zbyt tłuste. Są lepsze źródła białka po treningu, np. pierś z kurczaka.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2007-12-27 20:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to diete redukcyjną mam na wiosne jak znalazł Panie Jacku, wyeliminowanie całkowite tłuszczu i twarogu? Nie będzie się to wiązało ze zbyt wielką utratą mięśni? Twaróg = kaziena, białko wolno wchłanialne czyli idealne na noc. A i czemu wywalić marchewkę? teraz jestem na MASIE i szamam dosyć często, czy to źle? Np. Na Noc twaróg+marchewka ok [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-27 20:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze się firma nie rozkręciła a już zawirowania są. tommarek fotkę tej wersji czy jak to teraz nazwać umieściłem na początku grudnia: http://kulturystyka.pl/wp-content/uploads/2007/12/axioooo-004.jpg Jak widać jest 25. Czy jest możliwym aby tak szybko firma zmieniała ilości. Poza tym jak widzę na zdjęciu slawle ilość tbl jest pisana ręcznie i [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4145 Data: 2007-12-27 21:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie....

    Post
    Doping

    Jakbys nie zauważył to Ci "normalni" się z Ciebie nabijają i się im nie dziwie, ale mi Ciebie poprostu żal... twój iloraz inteligencji nie jest zbyt duży i powtarzam jeszcze raz ANKIETA!!! bo inaczej się to źle skończy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2007-12-27 22:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rion - Czemu uważasz, że plan cienizna? Jakieś tam zasady "fbw" są na swoim miejscu... Nie ma ćwiczeń na kaptury,czy łydki,czy przedramię-ale to dlatego,że to mam w MOICH OCZACH(i w oczach mojej kobiety) wystarczające, a nawet ZBYT mocno rozwinięte,dlatego nie chcę,aby było z tym lepiej-chcę utrzymać poziom jeśli chodzi o te grupy. A [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-27 22:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 3.1 min

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    brakuje mi prozdrowotnych tłuszczów, omega do śniadania? czekam jak kolega na relację, bo dieta ciekawa i efekty też mogą być ciekawe, tylko pytanie czy 30dni to nie zbyt krótko? To zostawiam specjalistom, a Tobie zdrowia!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2007-12-28 01:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)