zbyt

Ostatnio zbyt dobrze nie mogę ruszać prawą stopą i palcami. Ledwo nimi poruszam i boli mnie trochę noga. Jutro idę na pogotowie ale nie wiem co mi jest nigdzie nie upadłem itd. Na moję szczęście pewnie to coś poważnego ;/.

Nie mam w tym roku szkolnym zbyt wiele czasu, więc na basen chodzę w raz w tygodniu w soboty Co masz na myśli pod pojęciem "dobra technika"??

moglbys podac ile wyszlo BTW w kazdym posilku(albo ile czego dajesz chociaz)A poza tym,nie dales zbyt malo kalorii? Nie wiem jak wyglada twoja aktywnosc,ale jesli jest duza to mysle,ze trzeba bedzie dac wiecej kcal. Zmieniony przez - Caramel w dniu 2007-02-16 21:57:23

nie nie zbyt cenny towar niech lezy jesc nie wola

[...] 2 tygodnie przerwy, 6 tygodni treningu na mase, Po kolejnych 6 tygodniach schudlem 1kg, biorac tym razem juz bialko serwatkowe Olimpu i carbo po treningu jak zawsze... nie zbyt korzystnie "przybralem" na masie... 2 tygodnie przerwy, 6 tygodni treningu na mase. Tym razem pijac carbo, i kreatyne przytylem 2kg. (tak sobie...) Zastanawiam sie co [...]

chyba najczęściej bierze się mono, jednakże mozna spróbowac od razu czegos innego, jednakże nie polecam/no może nie zachęcam zbyt nio/ do stosowania od pierwszego razu staków[choc oczywiscie jakichs zasadniczych i w tym względzie przeciwskazań nie ma/- chodzi tu wiecej o stopniowe próbowanie na sobie różnych kombinacji, zaczynając od teoretycznie [...]

ja tam nie widzę takiej możliwośc aby powiększyć mieśnie bez zwiększania ich wagi, chyba że "nie wysłowiłeś sie zbyt dobrze" i chodziło ci o zachowanie takiej wagi jak masz i dopracowanie sie lepszej jakości miesni? mogłoby byc mozliwe także zwiekszenie obwodów mięśni ale wtedy bez zmiany wagi musiałbys stracić trochę tłuszczu, lecz nie [...]

[...] zalegla porcje Xpanda, HMB (o ktorym o dziwo sobie przypomniałem) i ZMA. Zaraz pojdzie twarog, oliwa i spanko. Jutro plecy, mam nadzieje, ze brat nie bedzie chcial isc zbyt wczesnie na silke, bo dzisiaj nie bylem w aqua parku i regenracja moze nie byc najlepsza. rambo Chyba sproboje nastepnym razem bramy, moze cos ruszy mi klatk oporna. [...]

zbyt szybki wzrost masy spowodowal spadek szybkosci, jakbys tyl np 1kg na miesiac albo na dwa miesiace to bys nie poczul :)

powiedzmy ze w diecie ale... zeby zalatwic cyk wsysania wody musisz urzyc kolej nych specyfikow a nie oszukujac sie przy zbyt malym dostarczeniu wegli w cyklu masowym ...

[...] ze na 1 roku mialam informatyke - wyklad z dr M. M jak masakra. w ogole koles byl jakis dziwny, uwazal ze koniety sie tylko do garow nadaja, i ze od kompa wara, bo nie mamy zbyt pojemnych mozgow, zeby obslugiwac tak niesamowite urzadzenie jakim jest komp... no az mnie przewracalo na boki jak go sluchalam. ale byl dzien zemsty... nasz doktorek [...]

[...] itd. - trener może poprawić widoczny ale nie zajrzy dokładnie w mięśnie żeby stwierdzić, czy dobrze pracują, czy jest zachowana harmonia (czy proporcja; nie wiem jak to się nazywa, chodzi o to, że wszystkie grupy mięśni wzajemnie się równoważą, nie ma tak, że jedne są zbyt rozciągnięte, a antagonistyczne zbyt napięte i przykurczone, itd.).

[...] otworza sie wrota do tajemnicy :) ja jadlem 1:1 ale granice proporcji sa rozne - generalnie im wiecej sody tym wiesze PH zoladka a wiec i mniejsze straty w mono. Oczywiscie zbyt duzo, to znow duza retencja wody no i mozna doprowadzic do zaburzen w trawieniu pokarmu - wszkaze soda neutralizujesz kwasy zoladkowe :) The first is a powder mix [...]

[...] żadnych wyliczeń z tego powodu ze chcial bym wiedziec czy ide wogole w dobryk kierunku, tak w ogole to diete ukladam w dzienniku posiłkow, jest to moja pierwsza dieta nie zbyt sie na tym znam Sniadanie Kreatyna 5g 2 Banany Bulka z szynka lub z serem bialym Platki owsiane z mlekiem Sniadanie 2 Gainer Bulka z szynkaSerem bialym Obiad Ryz z [...]

..nie przejmuj sie to nie jakas anomalia, moze zbyt nie przykladales sie do techniki wskutek czego ruch z jednej strony byl pelniejszy i dokladniejszy chociaz nie wiem jak to mozliwe zwracaj uwage na technike a z czasem sie wyrowna pzdr

Z tym urządzeniem,to nie wiem ,czy ktokolwiek dał sobie wszczepić taką np.Sondę Analną .Doping był,jest i będzie.Kontrole są potrzebne,bo gdyby zbyt ambitny sportowiec mógł brać,co chce bez konsekwencji,to nie dożylby do końca kariery.Kontrole przynajmniej w "pewnym" stopniu hamują przyjmowanie łatwo wykrywalnych środków.Jednak i tak [...]

Coz, zbyt krotko jest na tym forum aby moc zajac jakies stanowisko w tej sprawie. Odnioslem sie do biezacych wydarzen.

[...] się by tracić daną ilość kg na tydzień. Po prostu wprowadzaj stopniowo do swojej rutyny zdrowe, rozsądne nawyki żywieniowe i treningowe. Poczytaj rady w innych postach w tym dziale, w razie potrzeby pytaj, możesz też przedstawić jadłospis do korekty. Najważniejsze jest jednak to by rodzice zbyt mocno tutaj nie ograniczali Twoich możliwości...

narazie niejestem zbyt doswiadczony i niechce robic jakis roznych metod tych co napisales !! Chce jeszcze robic mase na zwyklej progresji

Ja też z rana nie jem zbyt dużo. Kiedyś w ogóle mi się nie chciało, obecnie już mi się chce. Z reguły 3 jajka i kanapki, ale rozłożone w czasie, nie tak w 15 minut.