SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • u prywaciarza zawsze jest ciezko wycisna z ciebie siudme poty xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-23 22:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GZ co sądzisz o takiej oferce do tego magazynu mam dość nie daleko wiem gdzie jest pieszo jakieś 20 minut czytałem opinie ponoć ludziom tam ciężko i wgl ale ludzie zawsze narzekają http://projektpraca.eu/praca/61979

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-23 22:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Czikita007

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trzymać kcal na poziomie ok 2000 ale dodaję cardio po treningach i w DNT też trzeba pomyśleć nad jakimś ruchem. Zobaczę co się będzie dziać. Uf... dobrze, że z treningami zawsze jest tak jak ma być. *W porównaniu z fotami z samego początku to myślę, że coś tam widać. ooo i ciesze się że doooopa rośnie}:-( [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-23 22:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze będzie tego się już nie da zmienić nie ma nawet na to sposobu :),

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-23 22:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze moze nie bedzie choyowo ale narazie nic nie wskazuje ze bedzie lepiej xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-23 22:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam już dosyć tej polityki i tak zawsze tu bagno będzie ch** mnie wgl ten kraj obchodzi trzeba patrzeć na siebie a nie jakiegoś ch**a co 20 tysiecy miecziecznie zarabia bo k***a papierki podspisuje od sejmu

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-23 22:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapowiadał się ok, ale po trzecim posiłku jelita przestały współpracować, albo pracować aż nadto... Po kilku posiedzeniach w WC nie miałam już ochoty nic jeść... więc jak zawsze w takich wypadkach jadłam wafle ryżowe i kaszkę manną.. Wydaje mi się, że winowajcą jest kurczak z pary, który leżał już kilka dni w lodówce. [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 13907 Data: 2015-05-23 22:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja zawsze kiedyś kupowałem w biedrze, ważyłem i nigdy nie było mniej ryli? to chyba tylko u mnie oszukują %-)

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-23 21:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja zawsze kiedyś kupowałem w biedrze, ważyłem i nigdy nie było mniej

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-23 21:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ok, kilka dni przed promocją będę wiedział to dam znać :P Zawsze zamiast brać z lodówki to idę na zaplecze i tam mi dają tak ładnie zapakowane w kartonach :P

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-23 21:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego dla kobiety

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] posture ciała, chcę zwiększyć mase mięśniową. Mam lekka skolioze. Zazwyczaj jadam 4/5 posiłki dziennie Staram się jeść zdrowo, tyle abym przytyła - 2600kcal, jednak nie zawsze udaje mi się tyle zjeść (nigdy nie jadałam dużo i nie potrafie wciskać na siłe) więc zaczełam wspomagać się białkiem trec'a whey 100, myślałam o tym aby wprowadzic [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2015-05-23 21:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki pulsometr?

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam mam problem chce troche schudnąć do wakacji i potrzebuje pulsometru który pokazywał by liczbe kalorii i był jednoczęściowy problem w tym że zawsze gdy szukam w sklepach internetowych jednoczęściowego pulsometru to albo wyskakują dwuczęściowe albo nie znajduje żadnego gdzie moge takie znaleźć i czy duża jest dysproporcja między dwuczęściowymi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2015-05-23 20:50:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    >>Robiłam na maszynach nie odpowiem na jakich ciężarch ale do granic moich możliwości.Zawsze tak robię że ostatnie powtórzenia sprawiają mi trudność na trzech maszynach i przysiady ze sztangą samą bez obciążenia bo nie dałabym rady wziąsć coś jeszcze na sztangę.To były 3 ćwiczenia na maszynie po cztery serie i przysiady ze sztangą.W każdej serii [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-23 20:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razy zdarzyło że paliłem pierwsze dwa podejścia mając problemy z wyciśnięciem,a mimo to na trzecie zadysponowałem jeszcze większy ciężar i zaliczałem zawody. Oczywiście nie zawsze udaje się wyjść obronną rękę z takiej sytuacji,ale jest to możliwe....i naprawdę adrenalina i emocje potrafią mocno zmobilizować i dodać nad siły. Pomijam fakt że [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 12429 Data: 2015-05-23 20:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [M] Eveline DT vol.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] D 5000, SAW, therm power energy, thermo shape Wieczór spędzony z wałkiem do rolowania pod kością ogonową, bo mam tak przykurczone biodrowo-lędźwiowy mięsień, że o mamo... zawsze jak w tej pozycji się rozluźnię to mam takie "trach" w biodrach (kojarzy mi się ze spadającymi narządami o których Marta pisała u dziewczyn :P choć wiem, że to bez [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 14867 Data: 2015-05-23 20:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nie ma uniwersalnej rady ;-D Kwiatek, koniecznie kup kwiatka na pierwsze spotkanie. I niech to nie będzie jakiś wyebany bukiet tylko pojedynczy kwiatek /-)_ To akurat zawsze działa :-)) Zmieniony przez - natka. w dniu 2015-05-23 18:45:30 Co Ty gadasz ja i dawanie kwiatka }:-(, to trudniejsze dla mnie niż j**nąć ode mnie z balkonu z 3 [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-23 20:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpisz w google feed2all, na tamtej stronce zawsze są różne źródła

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-23 19:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] sumie już nie czekam bo o nim zapomniałam. Raz jest, raz nie ma- niestety przy takim stylu życia trzeba się z tym liczyć i myślę, że nie ma złotego sposobu na to by był on zawsze w 100 % regularny. Dopóki będą co chwile to nowe zmiany w diecie, redukcje, obcinanie T i blablabla to nie liczę na cud :D Ja tam jeszcze nigdy nie miałam takiej [...]

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-23 19:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy Ci żyły wyjdą zalezy od tego jaki masz % bf i masę mięśniową, nie zawsze muszą wychodzić. http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_White_Pump-opis30198.html a najlepiej własny mix co tam lubisz aakg, cytrulina, agmatyna

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2015-05-23 19:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zawsze studio po 1 h trwa więc nic nie zrobisz.

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-23 19:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)